Jak nie zarazić niemowlaka przeziębieniem?
Jak skutecznie podnieść odporność niemowlaka i ochronić go przed sezonowymi chorobami?
Masz już dość ciągłego lęku przed grasującymi w powietrzu zarazkami i zastanawiasz się, jak uchronić niemowlaka przed przeziębieniem, nawet wtedy gdy wszyscy wokół chorują? Droga ku temu jest prostsza niż myślisz. Nie daj się złowrogim bakteriom i wirusom, które tylko czekają, aby zaatakować Twojego maluszka.
Pamiętaj o właściwej higienie
Jak powszechnie wiadomo, wszelkiego rodzaju drobnoustroje chorobotwórcze są przenoszone drogą kropelkową. Jeżeli więc ktoś z domowników zmaga się z przeziębieniem, nie powinien zbliżać się do maleństwa na zbyt bliską odległość. Pomocna może okazać się również specjalna maseczka, którą dostaniesz niemal w każdej aptece. Z całą pewnością nie będzie to dla Ciebie łatwe, ale do czasu ustania infekcji trzeba będzie także zrezygnować z całusków. Nie należy także korzystać z tych samych co dziecko kubków, sztućców oraz naczyń. Mniej także na uwadze częste mycie dłoni oraz systematyczne zmienianie odzieży, co pozwoli do minimum zniwelować ryzyko przeniesienia infekcji. Jeżeli jest to tylko możliwe, przenieś maleństwo po zaśnięciu do osobnego pokoju.
Pamiętaj o systematycznym wietrzeniu
W czasie choroby powinnaś koniecznie usuwać bakterie z mieszkania poprzez jego regularne wietrzenie. Taki zabieg sprawi zarazem, że dziecku będzie się po prostu łatwiej oddychać. Wystrzegaj się także częstego błędu, który popełniają niedoświadczeni rodzice, myśląc o tym jak uchronić niemowlę przed przeziębieniem. Unikają wówczas wyjść z domu, ubierają dziecko zbyt ciepło, a także wyraźnie przegrzewają mieszkanie. Jak się jednak okazuje, nie ma lepszej odpowiedzi na pytanie o to jak uchronić dziecko przed przeziębieniem, jak rozpoczęcie hartowania jego organizmu! Wychodź więc z maleństwem na krótkie spacery, polewaj krótko zimną wodą na zakończenie kąpieli, a także utrzymuj temperaturę w domu w okolicach 20 stopni. Dzięki temu szybko się przekonasz, że dziecko dosłownie przestanie chorować!
Nie bój się prosić o pomoc
Co jednak w przypadku kiedy Twój stan zdrowia nie pozwala na to, aby zająć się dzieckiem, a dodatkowo obawiasz się tego, czy niemowlę może zarazić się przeziębieniem? W takim przypadku niezastąpiona okaże się z całą pewnością pomoc bliskiej osoby, najlepiej babci, dziadka czy rodzeństwa. Nie ma nic gorszego niż chory i bezradny rodzic, który drży z niepokojem o to, jak nie zarazić niemowlaka przeziębieniem.
Jak chronić niemowlaka przed przeziębieniem poprzez dietę?
Ryzyko infekcji znacząco możesz także zmniejszyć, jeżeli odpowiednio zmodyfikujesz codzienny jadłospis dziecka. Jego dieta powinna być przede wszystkim jak najbliższa naturze, dlatego warto wycofać wszelkiego rodzaju produkty przetworzone oraz z dodatkiem cukru. Właściwa dieta to doskonały sposób dla rodziców, którzy główkują się nad tym, jak uchronić dziecko przed przeziębieniem.
Kiedy z diety maluszka znikną niezdrowe posiłki, musisz koniecznie pamiętać o wprowadzeniu następujących produktów:
- Świerze owoce i warzywa – zawierają całą masę niezbędnych dla budowania odporności niemowlaka witamin oraz minerałów. Postaw w pierwszej kolejności na lekkostrawny mus z marchwi i jabłka, a także częstuj dziecko bananem.
- Mleko od mamy na zdrowie! Nie ma lepszego posiłku dla maluszka, niż naturalne mleko od ukochanej mamusi. Badania naukowe jednoznacznie wykazały, że karmienie piersią znacząco podnosi odporność i mobilizuje organizm dziecka do walki z infekcją kiedy już zachoruje. Pod żadnym pozorem nie przestawaj karmić piersią, nawet jeśli sama w międzyczasie zachorujesz. Mleko nie będzie szkodliwe dla dziecka, gdyż wytworzą się w nim odpowiednie przeciwciała.
- Zdrowe napoje! Właściwe nawodnienie to konieczny warunek ku temu, aby przeziębienia omijały maluszka szerokim łukiem. W przypadku zaś leczenia infekcji, ich częste podawanie dziecku pozwoli oczyścić organizm ze wszelkich drobnoustrojów. Nie mogą być to jednak kartonowe soki z cukrem, lecz czysta woda oraz świeżo wyciskane soki owocowo-warzywne.
Teraz już wiesz doskonale, jak uchronić niemowlaka przed przeziębieniem. Stosuj się do podanych w artykule wskazówek, a z całą pewnością unikniesz częstych wizyt z dzieckiem u pediatry.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Prezent dla nauczyciela na koniec roku. Te pomysły to strzał w dziesiątkę!
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla pięciolatki. 9 rozwijających i kreatywnych propozycji
Piękne życzenia dla dziecka. Czego życzyć dziecku z okazji ważnych uroczystości?
Strój rodziców na komunię dziecka. Jak się ubrać na uroczystość? Najciekawsze propozycje i inspiracje
Koniec roku maturzystów 2024. Kiedy uczniowie poznają swoje oceny i przystąpią do egzaminów?
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Zdrowie niemowlaka
- Jak nie zarazić niemowlaka przeziębieniem?
Gry mojej młodości: Państwa Miasta, Statki i nie tylko
Podobno jestem z pokolenia, które jako ostatnie pamięta czasy “przed internetem”. No cóż: starość nie radość 🙂 Mimo wielu zalet jakie niesie ze sobą WWW, z sentymentem wracam myślami do...
Czytaj dalej →Błogosławieństwo rodziców
Błogosławieństwo od rodziców to jedna z najważniejszych tradycji w dniu ślubu dla osób, które są katolikami. Symbolizuje przekazanie przez rodziców tuż przed ślubem władzy rodzicielskiej mężowi kobiety i zgodę na...
Czytaj dalej →Obyczaje ślubne
Obyczaje ślubne mimo, że nie zmieniają się zbyt często to jednak można w nich zaobserwować pewne trendy. Sprawdź co takiego się zmienia w najważniejszych elementach ślubu oraz wesela. Suknie ślubne...
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem