Rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią
Karmienie piersią i rozszerzanie diety
W 7. miesiącu życia, każde dziecko powinno otrzymywać już zróżnicowany posiłek – rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią jest ważne i zalecane przez specjalistów. Trzeba jednak uważać, żeby nie zarzucić malca zbyt dużą różnorodnością naraz.
Kiedy rozpocząć zmiany w żywieniu?
Rozszerzanie diety niemowląt karmionych piersią powinno rozpocząć się w 7. miesiącu życia, u maluszków karmionych butelką nowe potrawy można wprowadzać już miesiąc wcześniej. Każdy produkt powinien być wprowadzany do jadłospisu stopniowo, na przykład jedno-dwa warzywa tygodniowo. Pozwoli to dziecku przyzwyczaić się do nowych smaków. Stosuj również nieduże ilości, jedną lub dwie łyżeczki i obserwuj reakcje malucha. Na początku spróbuj podawać dziecku nowości tuż po karmieniu piersią, a jeśli będzie odwracać główkę, odwróć kolejność.
Jakie produkty włączyć w rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią?
Na początek, w przypadku zarówno dzieci karmionych piersią, jak i tych karmionych mlekiem modyfikowanym, najlepiej sprawdza się papka jarzynowa. Jest lekka i nie ma mocnego smaku, więc nie podrażni kubków smakowych twojego maluszka. Pierwszy przecier jarzynowy dla niemowlaka powinien być z marchewki, stopniowo możesz dodawać inne warzywa – ziemniaka, pietruszkę, kalafior, brokuły, dynię, buraka czy fasolkę szparagową. Do jarzynowej papki możesz dodać kaszkę mannę (nie więcej niż 2-3g na 100ml) a także gotowane mięso – najlepiej z królika lub indyka (nie są alergenne). W 7 miesiącu życia należy zacząć podawać dziecku co drugi dzień połówkę ugotowanego na twardo żółtka.
Schemat rozszerzania diety niemowlaka
Dziecko cały czas powinno być karmione mlekiem z piersi, dodatkowo w następujących okresach życia można wprowadzać nowe potrawy.
od 6. miesiąca (5. w przypadku dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym)
- zupa
- przecier jarzynowy z kaszą manną
od 7. miesiąca
- zupa jarzynowa lub przecier (opcjonalnie z mięsem) z kleikiem zbożowym i 1/2 żółtka ugotowanego jaja (raz na dwa dni)
- kaszka zbożowa
- sok lub przecier owocowy (maksymalnie 150g)
10. miesiąc
- dwudaniowy obiad: zupa + przecier jarzynowy z mięsem i 1/2 żółtka ugotowanego jaja
- kaszka zbożowa, małe ilości pieczywa lub biszkoptów
- sok lub przecier owocowy (maksymalnie 150g)
od 11. miesiąca
- dwudaniowy obiad: zupa z kaszką + przecier jarzynowy z mięsem lub ziemniakiem lub ryżem + jajko (3-4 razy w tygodniu)
- produkty zbożowe (kaszki, kleiki pieczywo, biszkopty) + nabiał (mleko, twaróg, jogurt)
- sok lub przecier owocowy (maksymalnie 150g)
Jak przeprowadzić zmiany w jadłospisie?
Pamiętaj, żeby nowe produkty podawać dziecku pojedynczo, to pozwoli ci na sprawdzenie, czy dziecku smakuje oraz czy nie występują po nim żadne niepokojące objawy, na przykład wysypka, bóle brzuszka, wymioty czy wzdęcia. Jeśli się pojawią, zrezygnuj na jakiś czas z tego produktu. Nowości unikaj również, jeśli dziecko jest przeziębione.
Rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią powinno być przeprowadzane bez pośpiechu i z uwagą na zdrowie malucha.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Zasiłek rodzinny 2024. Ile wynosi i komu przysługuje? Jakie są dodatki? Rodziców obowiązuje kryterium dochodowe
Twórcze zestawy do rysowania na Dzień Dziecka. Najlepsze prezenty dla maluchów, które uwielbiają prace plastyczne
Przyjęcie komunijne – jak wybrać wiosenną stylizację dla dziewczynki będącej gościem?
Dyżury wakacyjne w przedszkolach. 22 kwietnia mija ważny termin! Rodzice muszą się spieszyć
800 plus – do kiedy trwa nabór wniosków? To już ostatnie chwile! Przekroczenie terminu grozi zawieszeniem wypłat
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Karmienie niemowląt
- Rozszerzanie diety niemowlaka
- Rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią
O czym nie zapomnieć w trakcie przygotowań ślubnych?
Nareszcie nadszedł ten dzień. Moja siostra wychodzi za mąż. Wczoraj poprosiła mnie bym przygotowała jej listę spraw jakie musi załatwić przed ślubem. Tak długo czekałam na ten dzień, że z...
Czytaj dalej →Gry mojej młodości: Państwa Miasta, Statki i nie tylko
Podobno jestem z pokolenia, które jako ostatnie pamięta czasy “przed internetem”. No cóż: starość nie radość 🙂 Mimo wielu zalet jakie niesie ze sobą WWW, z sentymentem wracam myślami do...
Czytaj dalej →Zmówiny vel zaręczyny – powrót do tradycji?
Każdy ślub, według starej tradycji, poprzedzać powinny oświadczyny i zaręczyny. Oczywiście jest to tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie i żadne prawo (pisane czy nie pisane) tego nie nakazuje. Najczęściej...
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem