dieta na nietolerancje glukozy

Czy ktos jeszcze ma diete, czy jestem jedyna nieszczesnica? Nie wiem dokladnie co mi wolno, a czego nie. Wiem o slodyczach, slodkich napojach, slodkich owocach i tu jest problem. Jakie owoce wolno jesc? Ginia mowila o grapefrutach i jablkach. A co z sezonowymi jak sliwki, gruszki itp. Podobno nie wolno tez orzeszkow i bialej maki. Jesli ktos zatem wie co wolno, to blagam, niech da znac. Za tydzien mam miec powtorke badan i jak bedzie zle to do szpitala 🙁
Renata i synus 22.10

13 odpowiedzi na pytanie: dieta na nietolerancje glukozy

  1. Re: dieta na nietolerancje glukozy

    Tez mam diete… i jestem niestety po tym nieszczesnym pobycie w szpitalu. Bardzo ogolnie ujmujac to mozesz jesc: kapuste, kalarepe, fasolke, owoce kwasne (ok. 300 g na dzien) takie jak porzeczki, jagody, agrest, mieso chude z kurczaka, indyka, tluszcze roslinne. Nie wolno Ci jesc winogron, wieprzowiny, bialego pieczywa, slodyczy, orzechow, ograniczyc trzeba tez zolty ser, tluszcze zwierzece, no i oczywiscie 0 alkoholu (ale to chyba tak czy owak).
    Poniewaz nie bedziesz dostarczac organizmowi energii z cukrow powinnas jesc duzo miesa (chudego oczywiscie).
    Aha, jeszcze powinnas jesc 5 razy dziennie male ilosci. Jesli przed badaniem bedziesz sie glodzic to istnieje duze prawdopodobienstwo, ze wyniki beda wysokie. Za kazdym razem jak jestem bardzo glodna i duzo zjem to cukier jest duzo wyzszy niz jak zjem tez duzo ale regularnie.
    Gdybys miala jeszcze jakies pytania to chetnie odpowiem.
    Pozdrawiam,

    • Re: dieta na nietolerancje glukozy

      Dzieki ze sie odezwalas 🙂 Widze ze jeszcze sporo grzechow popelniam. Czyli na sniadanie bialy ser lub jajka? Napisz jak to jest z tym glodzeniem. To troche nielogiczne, nie uwazasz? Czyli nie przeginac dzien wczesniej, bo ja juz mialam taki plan, ze dzien przed daruje sobie kolacje. Tobie to juz niewiele zostalo i sie jeszcze zalapiesz na smaczne owoce po porodzie. Dlugo jestes na tej diecie i jak to znosisz psychicznie? Serdeczne pozdrowienia,
      Renata i synus 22.10

      • Re: dieta na nietolerancje glukozy

        Jesli chcesz przesle Ci diete. Sama na to ustrojstwo chorowalam… Nie martw sie – nie taki diabel straszny jak go maluja 😉 A czy mierzysz sobie poziom glukozy we krwi? Ja dostalam glukometr i 4 razy dziennie “upuszczalam” sobie krwi 😉
        Jesli masz jakies pytania – pisz smialo 🙂
        [email][email protected][/email] GG 421363

        Ania z Bartusiem

        • Re: dieta na nietolerancje glukozy

          a jakie mialas poziomy cukru?? bo ja po OGTC (75g) po godzinie mialam 234 czyli duuuuuuuuuuuzo ponad norme a w szpitalu nie wyladowalam. trzeba tylko sprawdzac poziom glikemii, a to spokojnie mozena robic samemu w domku. A szpital – wtedy, gdy mimo diety hiperglikemia utrzymuje sie.
          Pozdrawiam

          Ania z Bartusiem

          • Re: dieta na nietolerancje glukozy

            Cześć!
            Mam podobny problem. Zaliczyłam już pierwszy pobyt w szpitalu z powodu podwyższonego poziomu cukru. Na dniach musze wykonać kolejne wyniki w laboratorium i chciałabym troszeczkę na nie wpłynąć, by uniknąć kolejnego pobytu w szpitalu. Słyszałam że w przypadku by wyniki badania były zaniżone trzeba przed badaniem dużo sie ruszać-chodzić. Nie wiem czy to skutkuje. W szpitalu miałam bardzo zróżnicowane wyniki w czasie ścisłej diety. Nie wiem od czego to zależy. Napisz proszę jak mogę wpłynąć na te wyniki.

            POzdrawiam
            _Gosia i _Kubuś (29.10)

            • Re: dieta na nietolerancje glukozy

              chodzenie podnosi poziom cukru 🙁 niestety

              Ania z Bartusiem

              • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                Bardzo cie prosze przyslij mi te diete, bo cokolwiek jem to nie jestem pewna czy nie robie malemu krzywdy. Nie mierze poziomu cukru. Ginka kazala mi po prostu stosowac diete i jeszcze raz zrobic badania w przyszlym tygodniu. jesli bedzie znow nie tak to wtedy szpital i tam badania. Nie wiem czy to dobrze ze ona tak zwleka.
                Renata i synus 22.10
                [email][email protected][/email]

                • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                  No wlasnie. Ja mialam robiona tylko glukoze na czczo i poniewaz wyszla powyzej normy (6.41) to ginka stwierdzila ze dieta i tak musi byc i nie ma sensu robic obciazenia glukoza. Nie wiem co o niej myslec bo ona twierdzila ze chodzenie obniza poziom glukozy, ty zas piszesz ze jest odwrotnie. Ja perzed badaniem wybieglam na trzecie pietro do innego analityka, a potem poszlam dalej i tam mialam badanie. Moze stad ten podwyzszony wynik. On twierdzila ze to jeszcze nie cukrzyca, a zwykla nietolerancja, tylko ze ja juz nic nie rozumiem i coraz wiecej sie martwie. Poradz prosze co powinnam zrobic. Moze isc i jeszcze raz zrobic to badanie?
                  Serdeczne pozdrowienia,
                  Renata i synus

                  • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                    Z tym chodzeniem to jest wlasnie odwrotnie. Im wiecej sie bedziesz ruszac tym wyzsze beda wyniki. Radze w trakcie tej 1 lub 2 godzin spokojnie siedziec. Takie instrukcje ja dostalam podczas moich badan.
                    Poza tym nie radze sie glodzic dzien przed badaniami. Trzeba jesc male posilki i czesto (no i unikac pewnych produktow, ktore wymienilam juz wczesniej). Aha…i ani lyczka alkoholu (podobno piwo najbardziej podnosi cukier).
                    Pozdrawiam,

                    • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                      Na diecie jestem od jakis 2 miesiecy i musze przyznac, ze nie jest latwo, ale jakos znosze… Lekarka powiedziala mi jakie moga byc konsekwencje dla dziecka jak sie nie zastosuje i to na mnie dziala. Naprawde warto zacisnac pasa (poza tym przez cala ciaze przytylam tylko 8 kg co tez jest plusem).
                      Jezeli chodzi o jajka to mozna, tylko nie za duzo, no i raczej unikac zoltek (ale od jednego Ci nic nie bedzie). Majonez tez odpada;-))))))))).
                      Jezeli chodzi o to glodowanie sie to nie znam mechanizmu, dlaczego cukru jest wiecej we krwii po zjedzeniu po dluzszej przerwie a mniej po krotszej, ale tak jest. Jak bylam w szpitalu to jadlam regularnie co 2 godziny i badania mialam duzo ponizej normy. Obok mnie lezala dziewczyna, ktora nie chciala jesc za duzo podczas badania i jadla rzadko. Ona niestety zostala w szpitalu ze wzgledu na to, ze niektore wyniki byly zawyzone. Teraz sama badam sobie poziom cukru w domu i ta regula sie potwierdza.
                      Aha, jezeli badania potwierdza, ze masz jednak cukrzyce ciazowa, to po pologu powinnas powtorzyc badania, czy przypadkiem nie masz takiej normalnej cukrzycy (tak mi powiedzieli w szpitalu).
                      Zycze powodzenia na badaniach! Trzymaj sie, ta dieta nie jest az taka zla (2 miesiace da sie wytrzymac)!
                      Pozdrawiam,

                      • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                        Niestety do mnie też przyczepiła się cukrzyca. Po teście na glukozę gina od razu skierowała mnie do szpitala. Tam dostałam glukometr i przez 2 tygodnie odpowiedzialnie sprawdzałam poziom cukru. Niestety mimo diety bywał za wysoki i po wczorajszej kontroli u diabetologa…… znowu szpital. Możliwe, że dietka nie wystarczy. Martwię się poważnie co będzie dalej. Przez te 2 tygodnie na diecie schudłam 2 kg. Boję się, że jak waga będzie tak spadać to zrobię jakąś krzywdę Maleńkiej. Pa!

                        Bożenka i Kruszynka (02.11)

                        • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                          Mi tez waga na poczatku spadla 2 kg. Jedz duzo miesa, ale chudego (kurczak, indyk, parowki drobiowe tez mozna). Nie dostarczasz energii z cukru to musisz inaczej. Nie dopusc do zbtniego spadku masy, jedz czesto.
                          Pozdrawiam,

                          • Re: dieta na nietolerancje glukozy

                            przepraszam, ze nie odpowiadalam na lamach forum, ale dopiero teraz tu zajrzalam. dietke wyslalam ci mailem:)
                            a cukrzyca ciezarnych – to wlasnie inaczej zwana nietolerancja glukozy. Jesli mimo stosowania diety, bedziesz miala wysokie normy, moze okazac sie konieczny pobyt w szpitalu i przyjmowanie lekow (zazwyczaj jest to insulina)… czego oczywiscie Tobie NIE ZYCZE!!!!!
                            Pozdrawiam i zycze niskiego cukru

                            Ania z Bartusiem

                            Znasz odpowiedź na pytanie: dieta na nietolerancje glukozy

                            Dodaj komentarz

                            Angina u dwulatka

                            Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                            Czytaj dalej →

                            Mozarella w ciąży

                            Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                            Czytaj dalej →

                            Ile kosztuje żłobek?

                            Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                            Czytaj dalej →

                            Dziewczyny po cc – dreny

                            Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                            Czytaj dalej →

                            Meskie imie miedzynarodowe.

                            Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                            Czytaj dalej →

                            Wielotorbielowatość nerek

                            W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                            Czytaj dalej →

                            Ruchome kolano

                            Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                            Czytaj dalej →
                            Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                            Logo
                            Enable registration in settings - general