Forum: Noworodek, niemowlę
jaka dieta na dobre mleczko?
co jesc jakie potrawy?jakie warzywa i owoce?i co pic zeby mleko bylo dobre i wartosciowe a czego unikac??wiem tylko ze nie mozna jesc potraw wydymajacych typu fasola itd ale tego akurat nigdy nie lubilam:)
4 odpowiedzi na pytanie: jaka dieta na dobre mleczko?
Re: jaka dieta na dobre mleczko?
Kasiu, trzeba jeść po prostu na początku rzeczy bardzo lekkostrawne – gotowane mięsko, gotowane warzywa, prażone owoce, nabiał delikatnie i ostrożnie. Uważać na rzeczy wzdymające, ale jeśli maluszek czuje się dobre i nie jest alergikiem, to powoli i sukcesywnie rozszerzać menu. ja okolo 5 miesiąca jadlam juz kompletnie wszytsko – łącznie z bigosem (tylko octu unikałam bardzo długo) i czekoladą. Marta nigdy nie miała kolek, bardzo rzadko wysypki. Dietę musisz przede wszytskim dostosować do dziecka.
Powodzenia!
I pamiętaj, że pokarm to masz… w głowie!
M&Marta i Wrześniątko
Re: jaka dieta na dobre mleczko?
wartrościowe jest zawze – nie ma pojęcia chude mleko.
podobno.
madzia i
Re: jaka dieta na dobre mleczko?
W zupełności się z Tobą zgadzam. Dodam tylko, że organizm matki najlepiej wie, co w danym wieku dziecko potrzebuje. Musisz obserwować reakcję dziecka na kolejne potrawy, które wprowadzisz do swojego menu. Pij dużo wody mineralnej, oczywiście niegazowanej, ale to bardziej na ilość, niż na jakość mleczka. Pozdrawiam
Aneta,Kubuś,Ola i Agatka
Re: jaka dieta na dobre mleczko?
Mleko jest zawsze dobre i zawsze wartosciowe. Musisz tylko patrzec na dziecko i obserwowac, co mu sluzy, a co nie, co powoduje jakies wysypki, zaczerwienienia, wzdecia.
Przede wszystkim odzywiaj sie dobrze. I tyle.
Testowalam na samej sobie, kiedy wpadlam w panike, bo Adas miewal kolki-jadlam tylko rozgotowane warzywa i kurczaka. Dostalam zdrowy wyklad od mojej poloznej, ktora jest zdania, ze organizm matki przefiltruje wszystko, oprocz konserwantow. I zaczelam jesc wszystko. Cudu nie bylo, kolki nie ustapily, ale rowniez sie nie wzmogly. Stad jestem zdania, ze jesli Twoje dziecko nie jest na nic uczulone, jedz normalnie.
[Zobacz stronę]
Znasz odpowiedź na pytanie: jaka dieta na dobre mleczko?