…. w odchudzaniu.
Zbliża się wiosna i ten wątek chyba znowu zacznie się pojawiać na forum. Pamiętam w zeszłym roku jego nasilenie. Ale do rzeczy. Trzy miesiące po porodzie ważyłam… och, strasznie dużo, chyba nie napisze bo pod takim ciężarem strona nie będzie się chciała otworzyć. W każdym razie stwierdziłam, że po 3 miesiącach to to co samo miało zniknąć to już sobie dawno poszło (zwiekszona objetośc krwi, zwiekszona macica i te wszystkie inne fizjologiczne rzeczy wynikające z ciązy). To co mi zostało to już czyste, zywe sadło. Do dnia dzisiejszego udało mi się zrzucic 11 kg z tej ogromnej liczby. Z jednej strony to dużo, ale zostało mi jeszcze co najmniej 17 kg i jak ja mam to zrobić. Drastyczne diety odpadaja, raz że nie mam na nie siły a po drugie jak je skończę to nadrobię. Będę się odchudzac tak jak do tej pory – powoli, mniej jem, mniej słodkiego, co kilka tygodni rezygnuje na tydzien z chleba, makaronu i ziemniakow. Tylko już chyba nie mam w sobie energii nawet do takiego odchudzania i dlatego potrzebuje waszego wsparcia – jak sobie poczytam cokolwiek od was to jakos się może zmobilizuje. A może wygoniłybyscie mnie na rower?
Pozdrawiam
Agnieszka z Tosią (28.02.2004)
4 odpowiedzi na pytanie: Potrzebuję wsparcia
Re: Potrzebuję wsparcia
Mi udało się zrzucić “trochę” kilo dzięki temu, że staram się nie jeść od godziny 19-ej wieczorem. Robię tak już dosyć długo (miałam oczywiście małe wpadki w międzyczasie, ale generalnie się tego trzymam). I od porodu schudłam już ponad 20 kg. Fakt, że skóra nie wygląda najciekawiej, bo przydałoby się dołożyć do tego jeszcze ćwiczenia i jakieś kremy ujędrniające. I dołożę, jak się zmobilizuję. Ale na wagę już tak bardzo nie narzekam. No i jeszcze pomaga ponoć regularne jedzenie, co ileś określonych godzin.
Życzę powodzenia i pozdrówki ślę!!!
Aneta i Maciuś (21.06.2004)
Re: Potrzebuję wsparcia
mysle, ze pomysl z rowerem jest doskonaly…:)
pozdrawiam
zycze powodzenia
Magda i Adas (28.10.2004)
Re: Potrzebuję wsparcia
wejdź sobie na stronkę : , ciekawe pomysły i rady nie tylko z tematyki dietetycznej, polecam i powodzenia, pa
Re: Potrzebuję wsparcia
dzieki za stronkę
Agnieszka
Znasz odpowiedź na pytanie: Potrzebuję wsparcia