Prosba o pomoc – mdlosci

1. sniegurek Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   hej!
   W pierwszym trymeście miałam okropne mdlości. Pomagało:
   – wszystko co slone – zagryzałam paluszki (słone), krakersy, ogórki kiszone
   – świetna była woda z cytryną albo słabiutka herbata z cytryną
   – landrynki, lizaki itp. Miałam zawsze pełne kieszenie i torebkę (zagryzałam cały czas).
   To pomagało. Niestety w 4 miesiącu przyszły mdłości z którymi sobie już nie radziłam (bo słone nie pomagało, wręcz nie mogłam i nie mogę patrzeć na słone i kiszone). Ale mam nadzieję, ze koleżance pomoże to co mi pomogło w pierwszych miesiącach.

   Odpowiedz
2. sysim Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   To szczęściara z Ciebie

   Niestety idealnego środka na mdłości nie ma ale niech wypróbuje porad które wyczytałam z fachowej literatury może jej to pomoże:

   1. Nie wstawaj od razu po przebudzeniu
   poproś by ktoś podał Ci filiżankę słabej herbaty lub wody mineralnej i coś do przegryzienia. Poleż jeszcze jakieś 15-20 minut i ostrożnie podnieś się z łóżka. Zjedz lekkie śniadanie.
   2. Tuż przed zaśnięciem zjedz lub wypij coś lekkostrawnego.
   3.Jedz małe posiłki, za to często – najlepiej co 2,3 godziny.
   Zawczasu przygotuj sobie w lodówce drobne przekąski, żeby móc w razie czegoś szybko coś przegryźć. STARAJ SIĘ NIE DOPUŚCIĆ ABY POJAWIŁO SIĘ UCZUCIE SILNEGO GŁODU – spadek poziomu cukru we krwi może być przyczyną mdłości.
   4. Jeżeli sam zapach jedzenia wywołuje mdłości poproś kogoś by Cię zastąpił w kuchni.
   5. Nie zmuszaj się do jedzenia. Nie jedz niczego, na co nie masz ochot, nawet gdy jest to tzw zdrowa potrawa.
   Organizm najlepiej wie, co robi wkrótce poczujesz się lepiej i nadgonisz straty.
   6. Jeżeli masz niesmak w ustach, ssij landrynki
   7.Kiedy robi Ci się niedobrze, próbuj podjadać herbatniki lub owoce.
   8. Odpoczywaj z nogami uniesionymi do góry.
   9. Staraj się jeść jak najczęściej potrawy zawierające węglowodany
   10. Jedz produkty bogate w naturalną witaminę B6 (płatki zbożowe, kiełki pszenicy, banany)

   U MNIE TE METODY SIĘ SPRAWDZIŁY !!!!!!!!!!!!!
   Życz koleżance powodzenia w walce z mdłościami
   Pewnie z końcem 3 miesiąca Jej przejdzie -tak było u mnie.

   Odpowiedz
3. sasanka Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   Cześć,

   Ja dokładnie wiem co znaczą całodzienne mdłości. Niestety, żadnego dobrego sposobu na nie nie znalazłam a minęly dopiero niedawno i tak się męczyłam przez cały czas zwracając kilka razy dziennie. Niektórym dziewczynom pomaga herbata z imbirem. Parzy się zwykłą herbatę i wkłada plasterek imbiru ( jeśli w korzeniu) lub szczyptę imbiru dosypuje. Podobno pomaga przed wstaniem z łózka herbatnik i wypicie czegoś. Chodzi o to, żeby na czczo nie wstawać. Można spróbowac słone paluszki, krakersy. No i powinno się unikać ostrych zapachów. Witamin dla kobiet w ciązy tez lepiej nie przyjmować, bo wzmagają mdłości. Przeciwwymiotnie działa coca-cola ale ze względu na zawartośc kofeiny nie powinno się jej za dużo pić.
   Nie na wszystkie z nas te sposoby działają. Mi pomagało jedynie zwracanie:)

   Pozdrawiam:)
   Milena z wrzesniową kruszynką.

   

   Odpowiedz
4. komuszka Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   WITAJ!!!
   dziewczyny pisza dobre sposoby mi pomagały ale najbardziej mi jak czułam ze sie zblizaja to wcinałam plasterek cytryny zawsze miałam w torepce kilka takich plasterkow. A i nie mogłam nic słodkiego bo wtedy sie nasilały. A i jeszcze mietowki lub gumy mietowe pomagaja ale nie mi mojej znajomej.powinno cos pomoc twojej kolezance.
   POZDRAWIAM!!!!!!!!!

   

   Odpowiedz
5. sniegurek Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   Hej!
   Ja w pierwszym trymeście miałam olbrzymie mdłosci (tylko z przerwą na spanie). Pomagało:
   – wszystko co słone i kwaśnie: przede wszystkim słone paluszki, krakersy
   – woda z cytryną, słabiutka herbata z cytryną
   – ogórki kiszone
   – landrynki i lizaki – w duzych ilosciach (miałam je wszędzie)
   Potemw 4 miesiącu przyszły zupełnie inne mdłości, na nie już nie miałam pomysłu, bo od kwaśnego i słonego mnie odrzucało. Ale wierzę, ze coś z tego co podałam pomoże koleżance. I uszy do góry, to przehodzi.

   Odpowiedz
6. pinezka Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   ja też miała problem z mdłościami do 4 miesiąca i proponuję, w przeciwieństwie do moich poprzedniczek, produkt z apteki. żadne jedzenie mi nie pomagało, spowodowało to tylko, że dużo przytyłam, ale mój lekarz przepisał mi pop prostu czopki, nie pamiętam teraz dokładnie nazwy ale coś podobnego do “trocan”, torcan”, najlepiej poprosić lekarza i na pewno przepisze. te czopki mnie uratwoały przed męką. bierze sie je jak tylko sie poczuje, że zbliża się fala mdłości; przechodzi prawie natychmiast.
   pozdrawiam

   

   Odpowiedz
7. jjjjjjjjjj Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   mi nic nie pomogło, mdłości i wymioty to była normalka.teraz zaczynan20tc i mdłości powoli ustepuja, choć wieczorami jeszce nieraz mnie mdli,a wtedy pomaga mi zjedzenie gruszki, pycha.

   JoVi i…KTOŚwrześniowy

   Odpowiedz
8. domi Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   Te czopki nazywają się Torecan.

   Dominikka +

   Odpowiedz
9. doticzek Dodane ponad rok temu,

   Re: Prosba o pomoc – mdlosci

   ja tez bralam torecan i faktycznie jest rewelacyjny. Mialam takie mdlosci i wymioty ze prawie z lazienki nie wychodzilam, moglam tam siedziec cala dobe, ginka chciala mnie wyslac na zwolnienie ale ja ozywiscie zapieralam sie jak moglam. Torecan kazala brac mi dwa razy dziennie, ale wystarczylo ze bralam raz jak zulam ze mam gorszy dzien i pomagal prawie natychmiast. Polecam.
   pozdrawiam
   Doti + fasolka

   

   Odpowiedz
10. anna27it Dodane ponad rok temu,

    Mnie ratowal rosol

    Strasznie jej wspolczuje, bo sama to przeszlam, wymioty, ranne i wieczorne, w srodku czuje sie glod a nie mozna na nic patrzec, mnie osobiscie pomogl goracy rosol, herbatniki i suche pieczywo jak wiele razy slyszalam, ze pomaga, u mnie niestety nie sprawdzilo sie. A rano to pilam rumianek slodzony miodem, potem wszystko wrocilo do normy, pod koniec 13 tc.

    Ania i Suzanna (08.09.2004)

    Odpowiedz

Znasz odpowiedź na pytanie: Prosba o pomoc – mdlosci