Witam wszystkie przyszle mamy (zycze tego wam i sobie). Mam 25 lat i od 2 probujemy zajsc w ciaze. Zastanawiam sie od jakiegos czasu nad wizyta u psychologa. Ciekawa jestem czy znacie przypadki “odblokowania” po psychoterapii. Powaznie sie nad tym zastanawiam. Raz bylam u psychologa na NFZ i szczerze mowiac olal mnie totalnie. Moze macie jakies doswiadczenia?
2 odpowiedzi na pytanie: Psychoterapia w leczeniu nieplodnosci
Ja jestem w trakcie terapii. Skąd jesteś? Jakiś czas temu zapisałam się na akupunkturę do Centrum Wspierania Płodności FertiMedica (w Warszawie) i z rozmachu poszłam do psychologa. Jest to specyficzne doświadczenie. Człowiek uświadamia sobie głęboko skrywane lęki. Sam moment nie jest miły ale może warto przecierpieć, żeby potem, jak piszesz, się odblokować. Jestem na początku drogi, więc nie wiem czy się uda ale jestem dobrej myśli.
Margareta80, dwa lata prób to nie tak dużo. Na pewno trzeba się temu przyjrzeć, jednak bez wpadania w panikę. Może psycholog to dobry pomysł. Najpierw rozładujesz emocje, a potem zajdziesz w ciążę :). Ja mam właśnie taki plan :).
“Płodna dusza, Płodne ciało” – warsztaty dla kobiet
Zapraszamy na warsztaty “Płodna dusza, płodne ciało”. Warsztaty adresowane są do kobiet, dla których problem z zajściem w ciążę stał się obsesją i zaczął destrukcyjnie wpływać na duszę i ciało. Co można zrobić, aby psychika pomogła ciału a ciało psychice? Jak zwiększyć szansę na uzyskanie ciąży? Na te i inne pytania bedziemy szukać odpowiedzi podczas warsztatów.
Celem warsztatów jest:
* Poznanie nowych sposobów radzenia sobie ze stresem związanym z badaniami i leczeniem
o zrozumienie swoich dotychczasowych stylów radzenia sobie z problemami
o nauka praktycznych technik relaksacyjnych i antystresowych
* Odkrycie różnych źródeł wsparcia
o jak znaleźć wsparcie w sobie i w innych
o w jaki sposób komunikować o potrzebie wsparcia
* Radzenie sobie z niepłodnością w kontekście społecznym (otoczenia)
o jak i z kim rozmawiać o niepłodności
o co robić po kolejnej nieudanej próbie
o jak reagować na?dobre rady?
* Zwiększanie wewnętrznego i zewnętrznego poczucie kontroli
o niepłodność nie jest tożsamością ani wyrokiem
o co można zrobić aby nie czuć sie bezradnym i bezbronnym podczas leczenia
Charakter warsztatów:
Zajęcia będą miały charakter pracy grupowej. Przewidzianych jest szereg zadań, ćwiczeń, dyskusji, oraz pracy w parach, których celem jest między innymi uzyskanie wsparcia, dzielenie doświadczeń i problemów z innymi uczestnikami.
Znasz odpowiedź na pytanie: Psychoterapia w leczeniu nieplodnosci