sernik na zimno dla odchudzających się:-)

i nie tyllko dla odchudzających:-)

potrzebujemy:
– galaretka np. pomaranczowa 2 op
– galaretka np. wiśniowa 2 op
– jogurt naturalny 300 ml
– biszkopty
– mogą być owoce z puszki

przygotowujemy galaretki z jednego smaku. dajemy o 1/4 mniej wody. gdy wystygnie łączymy z jogurtem. staranie mieszamy. blachę wykładamy biszkoptami. następnie zalewamy masą i wkładamy do lodówki. gdy stężeje dodajemy przygotowaną wcześniej nową galaretkę o innym smaku. ilośc wody już tak jak w przepisie. gdy jest mała blacha może wystarczyć jedna galaretka.
na górę można dodac owoce, np ananasy.

sernik jest wspaniały zwłaszca w upalne dni, ale teraz też sie nim zajadamy:-)

1 odpowiedzi na pytanie: sernik na zimno dla odchudzających się:-)

  1. Re: sernik na zimno dla odchudzających się:-)

    ja robilam bardzo podobny, tzn skladal sie z trzech warstw do 2 dolnych dodawalam mleko skondensowane nieslodzone (takie w kartoniku) i faktycznie bylo pyszne.
    Ale to z jogurtem chyba mniej kaloryczne.

    Magda i Oliwier ur. 18.06.03

    Znasz odpowiedź na pytanie: sernik na zimno dla odchudzających się:-)

    Dodaj komentarz

    Angina u dwulatka

    Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

    Czytaj dalej →

    Mozarella w ciąży

    Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

    Czytaj dalej →

    Ile kosztuje żłobek?

    Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

    Czytaj dalej →

    Dziewczyny po cc – dreny

    Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

    Czytaj dalej →

    Meskie imie miedzynarodowe.

    Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

    Czytaj dalej →

    Wielotorbielowatość nerek

    W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

    Czytaj dalej →

    Ruchome kolano

    Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

    Czytaj dalej →
    Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
    Logo
    Enable registration in settings - general