Co na drugie śniadanie do szkoły?

Już jutro większość mam stanie przed dylematem: co spakować dziecku na drugie śniadanie do szkoły? Kanapki szybko się przejadają i niejedna z nich zamiast w brzuchu małego ucznia ląduje w koszu na śmieci. Jakie śniadanie do szkoły spakować do plecaka, by kusiło znacznie bardziej niż słodycze i inne niezdrowe przekąski?

Jakie drugie śniadanie do szkoły chętnie zje dziecko?

Maluchy uwielbiają kolory i zabawne kształty.  Warto wykorzystać tę wiedzę pakując drugie śniadanie do szkoły. Zacznij od pojemniczka! Niech będzie wielobarwny i ciekawy. Wrzesień to doskonała okazja, by wraz z wyprawką do szkoły kupić nowe pudełeczko na zdrowe przekąski. Już samo wyjęcie go na przerwie i pokazanie kolegom kusi, a gdy jeszcze w środku znajdzie się coś ciekawego…

Na nic jednak zdadzą się kulinarne wyczyny, jeśli Twój mały uczeń nie poradzi sobie z wyjęciem śniadania spakowanego do szkoły i szybkim skonsumowaniem go na przerwie. Jeśli więc do plecaka chcesz wrzucić owoce, wybierz te dość twarde i pokrój na poręczne kawałki. Można nimi poczęstować kolegę, a wiadomo, że w towarzystwie je się raźniej. Nawet robiąc zwykłą kanapkę możesz zadbać o to, by jej zawartość kusiła różnorodnością, a podział na dwie mniejsze części ułatwiał jedzenie.

Nietypowy pomysł na śniadanie do szkoły

Takim nietypowym pomysłem na śniadanie do szkoły mogą by szaszłyki z kanapek! Są kolorowe i łatwo można je zjeść, a gdy dziecko nie zdąży na jednej przerwie, z łatwością schowa je do pudełeczka i dokończy jedzenie po kolejnym dzwonku. Jak je przyrządzić?

materiały prasowe California Prune Board

Składniki:

6 małych kromek pieczywa
3 łyżki serka kanapkowego
4 posiekane śliwki kalifornijskie
6 całych śliwek kalifornijskich
kilka listków mięty
kulki mozzarelli
winogrona zielone i winogrona czerwone
patyczki szaszłykowe

Przygotowanie szaszłyków:

Do serka dodaj posiekane śliwki i odrobinę rozdrobnionych listków mięty. Posmaruj pieczywo, a następnie złóż je w typowe kanapki, które pokroisz na mniejsze części. Użyj wyobraźni! Zamiast zwykłych kwadratów tworz różne figury geometryczne albo nawet literki. Na patyczki do szaszłyków nadziewaj kolejno kanapki, śliwki kalifornijskie, mozzarellę, świeże listki mięty i winogrona. Przygotowanie tego zdrowego śniadania do szkoły nie powinno Ci zająć dłużej niż 10 minut.

Pyszne słodkości

Dzieciaki uwielbiają słodycze, więc jeśli chcesz zrobić swojemu uczniowi frajdę, włóż mu coś pysznego do śniadaniówki. Co powiesz na zdrowe galaretki ze śliwkami?

materiały prasowe California Prune Board

Składniki:

1 szklanka soku jabłkowego tłoczonego na zimno
1 łyżeczka agar-agar (ilość potrzebnego agaru warto sprawdzić na opakowaniu)
5 śliwek kalifornijskich

Przygotowanie galaretek ze śliwkami:

Pokrój śliwki na drobne kawałeczki. W małym garczku wymieszaj agar z sokiem jabłkowym i doprowadź do wrzenia nie przestając mieszać. Przygotuj silikonowe foremki o zabawnych kształtach. Na ich dnie których wyłożysz kawałki śliwek, a nastęonie zalej je sokiem z agarem. Gdy wystygną włóz je do lodówki, by stężały. Po wyjęciu z torebki galaretki ze śliwką można ułożyć w śniadaniówce.

Dodaj komentarz

Przepisy Kulinarne

Jaglanka na śniadanie

Jaglanka na śniadanie to nie tylko pyszny początek dnia, ale przede wszystkim zdrowy. Kasza jaglana zalicza się bowiem do najzdrowszych kasz. Jak przygotować jaglankę, by chętnie jadła ją cała rodzina,...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Jaglanka z dynią na słodko

“Jaglanka to świetny pomysł na śniadanie zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. Dzięki zawartości lecytyny poprawi koncentrację, zaś witaminy z grypy B wspomogą funkcjonowanie układy nerwowego. Kasza jaglana jest...

Czytaj dalej →
Porady Kulinarne, Zdrowie dziecka, Przepisy Kulinarne

Dieta przy biegunce u dzieci

Biegunka może się pojawić u dziecka z rozmaitych przyczyn. Mogą to być zatrucia pokarmowe, przejedzenie, choroby jelit czy infekcje. Zazwyczaj rozwolnienie nie wymaga specjalistycznego leczenia i samo mija. Rodzic może jednak pomóc...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Pomysł na szybkie śniadanie dla dziecka

Wielu rodziców zastanawia się, jak zorganizować poranek, aby wszystko szło gładko i bez opóźnień. Niektóre rzeczy, jak plecak czy ubrania można przygotować dzień wcześniej, tak by rano mieć jak najmniej...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Kleik ryżowy na wodzie lub mleku

Kleik ryżowy najczęściej podawany jest osobom dorosłym przy zatruciach pokarmowych, a także niemowlakom jako pierwszy pokarm po mleku mamy lub modyfikowanym. Z pozoru jest to bardzo proste w przygotowaniu danie....

Czytaj dalej →
Porady Kulinarne, Przepisy Kulinarne

Faworki: co zamiast śmietany?

Faworki to tradycyjne polskie ciastka, które najczęściej podaje się z okazji tłustego czwartku, karnawału lub w czasie tzw. ostatków. Inna ich nazwa to chrusty. Są wyjątkowo chrupkie, delikatne, słodkie i...

Czytaj dalej →
Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
Logo
Enable registration in settings - general