Dentysta radzi: Jak dbać o zdrowe zęby dziecka?

Zdrowie zębów dziecka to temat, który powinien być priorytetem każdego rodzica. W końcu zdrowy uśmiech to nie tylko wizytówka, która będzie towarzyszyć dziecku przez całe życie, ale przede wszystkim podstawa prawidłowego funkcjonowania. Ale jak zadbać o to, by jego zęby były zdrowe i mocne?

Bardzo poważnym problemem, jaki zauważyłem podczas rozmów z moimi pacjentami, jest częsty brak podstawowej wiedzy odnośnie tego jak dbać o zęby naszych dzieci. Oczywiście nie jest to w pełni wina rodziców, ponieważ taka wiedza powinna im zostać przekazana już na samym początku ciąży (a w idealnym świecie, powinno to nastąpić jeszcze przed rozpoczęciem starania się o dziecko). – mówi Lek. dent. Tomasz Łukasik.

Spora część lekarzy albo odsyła gdzie indziej albo mówi niewiele – jest to niestety spowodowane najczęściej brakiem czasu, jaki nasz system zdrowotny przewiduje na pacjenta. W internecie za to znaleźć można mnóstwo sprzecznych ze sobą informacji, często nie podpartych rzetelnymi badaniami naukowym. Zamiast pomóc dziecku, mogą mu one zaszkodzić.

Sprawdź: Co przynosi wróżka Zębuszka?

18 porad dla zdrowych zębów dziecka

Z tego względu, postanowiłem przedstawić kilkanaście podstawowych informacji jak postępować jeśli mamy małe dziecko lub zaczynamy się o nie starać i chcemy, żeby miało zdrowe zęby.

1. Zanim zaczniemy się starać o dziecko, należy wyleczyć zęby. Obecność próchnicy u matki w czasie ciąży może wpływać na występowanie wad rozwojowych. Z kolei próchnica u rodziców po urodzeniu dziecka zwiększa ryzyko wystapienia jej u dziecka.
2. Do czasu pojawienia się pierwszych zębów należy przemywać dziąsła dziecka letnią przegotowaną wodą na jałowym gaziku.
3. Pierwsze zęby, które się pojawią (zwykle około 6 miesiąca), myjemy miękką szczoteczką, dwa razy dziennie – rano i wieczorem po ostatnim posiłku.
4. Należy stosować fluor według aktualnych wytycznych Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej:
   

   

5. Rodzice powinni szczotkować, a potem nadzorować szczotkowanie u dzieci do 8. roku życia. Pilnujemy odpowiedniej ilości pasty, aby dziecko jej nie połykało i prawidłowo szczotkowało.
6. Po szczotkowaniu wypluwamy pastę, bez płukania ust wodą. Pozostawienie niewielkiej ilości pasty na zębach pozytywnie wpływa na zdrowie zębów.
7. Po wieczornym myciu zębów dziecko nie powinno nic jeść, a pić może tylko wodę bezsmakową.
8. Próchnica to choroba zakaźna! Nie oblizujemy łyżeczki przed podaniem czegoś na niej dziecku, unikamy całowania dziecka przez osoby z próchnicą.
9. Bezwzględnie NIE pozwalamy dziecku zasypiać z butelką!
10. Pierwsza wizyta dziecka u stomatologa powinna mieć miejsce około 6 miesiąca życia, po pojawieniu się pierwszych zębów. Nie powinna się odbyć później niż 12 miesiący od urodzenia.
11. W przypadku przedwczesnego wypadnięcia lub usunięcia zęba, należy udać się na wizytę do ortodonty, w celu zabezpieczenia miejsca po zębie. W innym wypadku, może to wpłynąć na powstanie wad zgryzu.
12. Zaraz po wyrośnięciu zębów stałych, powinniśmy je zalakować, aby zmniejszyć ryzyko powstania próchnicy.
13. Unikamy cukrów w dziecięcej diecie.
14. W trakcie trwania ciąży powinniśmy wyleczyć zęby, jeśli nie zrobiliśmy tego wcześniej.
15. Dieta matki ma również wpływ na zdrowie zębów dziecka.
16. Dziecko powinno być karmione piersią aż do 6 miesiąca życia – ssanie piersi wpływa na prawidłowy rozwój zgryzu dziecka.
17. Najlepsze smoczki dla rozwoju dziecka to smoczki ortodontyczne (anatomiczne).
18. Dziecko nie powinno pić słodzonych napojów!

Jeśli mają Państwo jakieś pytania, zapraszam do zadawania pytań przez moją stronę na facebooku: lek. dent. Tomasz Łukasik.

Sprawdź także: 3 rady na bolesne ząbkowanie
Poznaj: Kolejność wychodzenia ząbków u niemowląt