Mleko księżycowe ma właściwości, za które pokochają je rodzice! Stosowały je też nasze babki

Wygląda pięknie. I to na tyle, że stało się hitem Instagrama! Ale nie to jest najważniejsze: mleko księżycowe ma właściwości, za które trudno go nie kochać będąc rodzicem małego dziecka. Szczególnie takiego, które nie lubi spać.

Naturalny sposób ma ukojenie po ciężkim dniu

Wielobarwne mleko księżycowe udekorowane płatkami kwiatów wygląda niesamowicie! Delikatne pastelowe kolory lekkiej pianki i niecodzienny sposób podania sprawiają, że napój ma w sobie coś magicznego. I tę magię warto wykorzystać nie tylko na Instagramie, ale przede wszystkim układając do snu nasze maluszki. Dlaczego? Mleko księżycowe i jego kojące właściwości były znane już wiele wieków temu.

Co to jest mleko księżycowe?

Popularne na Instagramie mleko księżycowe o nic innego jak mleko z miodem i cynamonem, które koi zmęczony umysł, wspomaga trawienie i ułatwia oddychanie. Podczas przeziębień cynamon rozgrzeje delikatnie organizm. To idealny sposób na wyciszenie przed pójściem do łóżka. Dodatek miodu ma też działanie antybakteryjne.

Przepis na mleko księżycowe

Składniki:

  • szklanka mleka
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/2 łyżeczki ashwagandhy, czyli indyjskiego żeń-szenia
  • odrobina imbiru
  • miód

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki wymieszaj w rondelku jednocześnie podgrzewając na wolnym ogniu. Nie doprowadzaj do wrzenia. Ciepłą miksturę wypij tuż przed snem.

A jak osiągnąć tak piękne kolory? Z pomocą naturalnych barwników, do których zaliczają się choćby buraki czy herbata Matcha.

Sprawdź też:

Dodaj komentarz

Przepisy Kulinarne

Jaglanka z dynią na słodko

“Jaglanka to świetny pomysł na śniadanie zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. Dzięki zawartości lecytyny poprawi koncentrację, zaś witaminy z grypy B wspomogą funkcjonowanie układy nerwowego. Kasza jaglana jest...

Czytaj dalej →
Porady Kulinarne, Przepisy Kulinarne

Nadzienie do pączków

Jeszcze kilkanaście lat temu cukiernie oferowały zwykle tylko jedno nadzienie do pączków – z różą. Wiele osób nadal zresztą utrzymuje, że różana konfitura nadaje się wręcz idealnie jako wypełnienie pączkowego...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Babka drożdżowa [Łatwy przepis]

Czas na wielkanocne wypieki. Tym razem zabieramy się za tradycyjną babkę wielkanocną. Osobiście wolę babki drożdżowe od piaskowych i dlatego postanowiłam podzielić się z Wami przepisem na tę pierwszą. Czas...

Czytaj dalej →
Porady Kulinarne, Zdrowie dziecka, Przepisy Kulinarne

Dieta przy biegunce u dzieci

Biegunka może się pojawić u dziecka z rozmaitych przyczyn. Mogą to być zatrucia pokarmowe, przejedzenie, choroby jelit czy infekcje. Zazwyczaj rozwolnienie nie wymaga specjalistycznego leczenia i samo mija. Rodzic może jednak pomóc...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Jak zrobić domowe lody?

Domowe lody? Nie tylko latem! Mało co chłodzi i orzeźwia tak jak lody, dlatego przywykliśmy do jedzenia ich latem. Okazuje się jednak, że lody (najlepiej domowe!) najzdrowsze są zimą, gdy temperatura...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Ciasta fit i inne zdrowe słodycze

Czy istnieje coś takiego, jak ciasta fit? Cóż, ze słodyczami nigdy nie wolno przesadzać, ale są takie, których absolutnie powinniśmy unikać oraz ich zdecydowanie zdrowsze odpowiedniki. Zdrowe słodycze – czy to...

Czytaj dalej →
Komunia, Przepisy Kulinarne

Ciasta na komunię

Nie wiecie, jakie ciasta na komunię upiec? Mamy dla Was kilka propozycji i sprawdzone przepisy! Ciasta i torty na komunię Ciasta na komunię to niemal oczywista pozycja w menu. Tylko...

Czytaj dalej →
Przepisy Kulinarne

Przepis na muffinki czekoladowe

Muffinki czekoladowe z kremem z serka mascarpone Mimo, iż moda na muffinki chyba powoli mija, to ja nadal bardzo je lubię. Zwłaszcza te, na które przepis udało mi się zdobyć...

Czytaj dalej →
Rozrywka dla dzieci

Jak zrobić latawiec?

Latawiec to jedna z ulubionych zabawek – a jednocześnie i zabaw – dzieci w każdym wieku. Pobudza wyobraźnię i zapewnia ruch na świeżym powietrzu. Jeżeli wykonacie go samodzielnie, to dodatkowo...

Czytaj dalej →
Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
Logo
Enable registration in settings - general