Natura wspomaga naturalne karmienie

Czarnuszka, herbata z lipy i inne naturalne wspomagacze laktacji

Jak mają się do siebie czarnuszka a karmienie piersią? Coraz więcej młodych mam stara się w sposób naturalny i bezpieczny regulować laktację, dbać o piersi i o jakość swojego pokarmu. Oto garść informacji, które mogą się okazać bardzo pomocne w łagodzeniu skaleczeń, podrażnień i bólu związanego z nadmiarem pokarmu; w razie potrzeby mogą one także łagodnie stymulować lub hamować laktację.

Natura wspomaga naturalne karmienie

Sok z czarnego bzu, czyli naturalna odporność przy karmieniu piersią

Walka z przeziębieniami nastręcza specyficznych problemów w okresie karmienia. Często mamy boją się nie tylko zarazić dziecko, ale też przyjmować przepisane im przez lekarza leki – te bowiem mogą przeniknąć do pokarmu, przez co dziecko przyjmie je razem z mamą. Sok z czarnego bzu to świetny sposób, by poprawić odporność i załagodzić objawy choroby u mamy. Do naturalnych i bezpiecznych sposobów na przeziębienie w ciąży należą także czosnek (trzeba go wprowadzać do diety ostrożnie, obserwując reakcje układu pokarmowego dziecka, ponieważ podobnie jak często wykorzystywana w leczeniu przeziębień cebula wykazuje działanie wzdymające), miód, sok malinowy. A jak mają się do siebie herbata z lipy i karmienie piersią? Lipa to kolejny bezpieczny, naturalny środek napotny, który pomaga skutecznie zbić gorączkę.

Czarnuszka, a karmienie piersią

W ziołach ukryta jest wielka moc, którą warto znać i wykorzystywać. Do ziół, które stymulują produkcję pokarmu, należy czarnuszka. Ponadto warto wiedzieć, że regularnie przyjmowany przez dorosłych olej z czarnuszki świetnie wspomaga odporność. Działa także rozkurczowo i wiatropędnie, dzięki czemu dobrze wpływa na zdrowie i samopoczucie dzieci z problemem kolek. Podobne działanie wykazują koper włoski oraz anyż. Karmiąca mama może śmiało pić filiżankę naparu z tych ziół, by wspomóc laktację i walkę z kolkami u dziecka. Przy regularnym przyjmowaniu takich ziół jak czarnuszka karmienie piersią może stać się łatwiejsze i dla mamy, i dla malucha.

Łagodzenie skaleczeń i podrażnień

Każda karmiąca mama zna dobrze problem poranionych brodawek lub nabrzmiałych, bolesnych piersi. W jaki sposób sobie z nim poradzić? Napar lub maść z nagietka pomagają leczyć trudno gojące się ranki oraz pielęgnować skórę – warto zastąpić nimi wodę i mydło. Z kolei zmrożone, rozgniecione liście kapusty w formie okładów pomagają w przypadku nadmiernej ilości pokarmu, na przykład w pierwszych dniach po porodzie lub podczas przerwy w karmieniu. Liść należy umieścić na kilka minut w zamrażarce, następnie delikatnie rozbić i położyć go na piersi aż do momentu, gdy się zagrzeje.

Hamowanie laktacji

Czasami pokarmu jest zbyt wiele, a dziecko z jakiegoś powodu nie potrzebuje aż takich jego ilości. Może na przykład mieć mniejszy apetyt ze względu na infekcję. Laktacja nie jest aż tak dobrze regulowana naturą – udziałem mamy staje się ból i uczucie obrzmienia. Podobnie dzieje się, gdy przychodzi czas na odstawienie dziecka od piersi. Napar z szałwii lub mięty pomaga lekko, bezpiecznie zahamować laktację i przynosi ulgę mamie.

Mamy, które wykorzystują moc natury na swoją korzyść mają o wiele mniejsze problemy z karmieniem piersią. Nie przyjmują też tak często aptecznych leków, które przenikają do pokarmu. Nie ma więc powodu, by obawiać się ziół i roślin leczniczych, o ile oczywiście posiada się na ich temat odpowiednią wiedzę lub skonsultuje się zamiary z lekarzem.
Czarnuszka, nagietek, sok z czarnego bzu i wiele innych naturalnych wspomagaczy laktacji jest na Twoje wyciągnięcie ręki.

Dowiedz się także: Czego nie powinna jeść mama karmiąca piersią? >>>>
Sprawdź: Czy mama powinna karmić piersią w czasie przeziębienia? >>>>

Dodaj komentarz

Karmienie piersią
Karmienie piersią w czasie przeziębienia
Przeziębiona mama karmi Czy karmienie piersią jest wskazane podczas przeziębienia? To problem i dylemat bardzo wielu młodych mam. Często boją się, że karmiąc dziecko w czasie choroby zarażą je i zaszkodzą
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Owsiki: Jak pozbyć się swędzącego problemu?
Dokuczliwe owsiki, czyli swędzący problem Zakażenie owsikami zdarza się dzieciom stosunkowo często – dlatego dobrze jest zawczasu dowiedzieć się, jak pozbyć się owsików. Te najpopularniejsze spośród pasożytów roznoszą się bardzo szybko
Czytaj dalej
Co jeść w ciąży? Co jeść podczas karmienia piersią?
Arbuz w ciąży i podczas karmienia piersią
Arbuz to owoc, który kojarzy się z latem. Podany schłodzony prosto z lodówki smakuje fantastycznie w upalne dni. Jest doskonałą bazą sałatek, sprawdza się także jako dodatek do nich. Idealny
Czytaj dalej
Karmienie piersią
Odciąganie pokarmu w pytaniach i odpowiedziach
Jednym ze sposobów na dostarczenie dziecku wszystkich niezbędnych składników, kiedy matka nie może być z dzieckiem lub z innych powodów przystawiać malucha do piersi jest odciąganie pokarmu. To także doskonały
Czytaj dalej
Karmienie piersią
Kapturki do karmienia: wady i zalety nakładek laktacyjnych
Kapturki do karmienia to "wynalazek", który ma już... kilka wieków! Współczesne kapturki na brodawki to silikonowe nakładki, których zadaniem jest ułatwienie karmienia przy wklęsłych bądź płaskich sutkach. Mogą też służyć
Czytaj dalej
Karmienie piersią
Karmienie piersią a okres: Jaki wpływ na menstruację ma laktacja i kiedy możesz spodziewać się powrotu okresu po porodzie?
Czy miesiączka po porodzie może wrócić mimo karmienia piersią? Kiedy karmienie piersią a okres wzajemnie wykluczają? Sprawdź, co zrobić, by okres po porodzie wrócił jak najpóźniej! Karmienie piersią a okres 9 miesięcy
Czytaj dalej