Natura wspomaga naturalne karmienie

Czarnuszka, herbata z lipy i inne naturalne wspomagacze laktacji

Jak mają się do siebie czarnuszka a karmienie piersią? Coraz więcej młodych mam stara się w sposób naturalny i bezpieczny regulować laktację, dbać o piersi i o jakość swojego pokarmu. Oto garść informacji, które mogą się okazać bardzo pomocne w łagodzeniu skaleczeń, podrażnień i bólu związanego z nadmiarem pokarmu; w razie potrzeby mogą one także łagodnie stymulować lub hamować laktację.

Natura wspomaga naturalne karmienie

Sok z czarnego bzu, czyli naturalna odporność przy karmieniu piersią

Walka z przeziębieniami nastręcza specyficznych problemów w okresie karmienia. Często mamy boją się nie tylko zarazić dziecko, ale też przyjmować przepisane im przez lekarza leki – te bowiem mogą przeniknąć do pokarmu, przez co dziecko przyjmie je razem z mamą. Sok z czarnego bzu to świetny sposób, by poprawić odporność i załagodzić objawy choroby u mamy. Do naturalnych i bezpiecznych sposobów na przeziębienie w ciąży należą także czosnek (trzeba go wprowadzać do diety ostrożnie, obserwując reakcje układu pokarmowego dziecka, ponieważ podobnie jak często wykorzystywana w leczeniu przeziębień cebula wykazuje działanie wzdymające), miód, sok malinowy. A jak mają się do siebie herbata z lipy i karmienie piersią? Lipa to kolejny bezpieczny, naturalny środek napotny, który pomaga skutecznie zbić gorączkę.

Czarnuszka, a karmienie piersią

W ziołach ukryta jest wielka moc, którą warto znać i wykorzystywać. Do ziół, które stymulują produkcję pokarmu, należy czarnuszka. Ponadto warto wiedzieć, że regularnie przyjmowany przez dorosłych olej z czarnuszki świetnie wspomaga odporność. Działa także rozkurczowo i wiatropędnie, dzięki czemu dobrze wpływa na zdrowie i samopoczucie dzieci z problemem kolek. Podobne działanie wykazują koper włoski oraz anyż. Karmiąca mama może śmiało pić filiżankę naparu z tych ziół, by wspomóc laktację i walkę z kolkami u dziecka. Przy regularnym przyjmowaniu takich ziół jak czarnuszka karmienie piersią może stać się łatwiejsze i dla mamy, i dla malucha.

Łagodzenie skaleczeń i podrażnień

Każda karmiąca mama zna dobrze problem poranionych brodawek lub nabrzmiałych, bolesnych piersi. W jaki sposób sobie z nim poradzić? Napar lub maść z nagietka pomagają leczyć trudno gojące się ranki oraz pielęgnować skórę – warto zastąpić nimi wodę i mydło. Z kolei zmrożone, rozgniecione liście kapusty w formie okładów pomagają w przypadku nadmiernej ilości pokarmu, na przykład w pierwszych dniach po porodzie lub podczas przerwy w karmieniu. Liść należy umieścić na kilka minut w zamrażarce, następnie delikatnie rozbić i położyć go na piersi aż do momentu, gdy się zagrzeje.

Hamowanie laktacji

Czasami pokarmu jest zbyt wiele, a dziecko z jakiegoś powodu nie potrzebuje aż takich jego ilości. Może na przykład mieć mniejszy apetyt ze względu na infekcję. Laktacja nie jest aż tak dobrze regulowana naturą – udziałem mamy staje się ból i uczucie obrzmienia. Podobnie dzieje się, gdy przychodzi czas na odstawienie dziecka od piersi. Napar z szałwii lub mięty pomaga lekko, bezpiecznie zahamować laktację i przynosi ulgę mamie.

Mamy, które wykorzystują moc natury na swoją korzyść mają o wiele mniejsze problemy z karmieniem piersią. Nie przyjmują też tak często aptecznych leków, które przenikają do pokarmu. Nie ma więc powodu, by obawiać się ziół i roślin leczniczych, o ile oczywiście posiada się na ich temat odpowiednią wiedzę lub skonsultuje się zamiary z lekarzem.
Czarnuszka, nagietek, sok z czarnego bzu i wiele innych naturalnych wspomagaczy laktacji jest na Twoje wyciągnięcie ręki.

Dowiedz się także: Czego nie powinna jeść mama karmiąca piersią? >>>>
Sprawdź: Czy mama powinna karmić piersią w czasie przeziębienia? >>>>

Dodaj komentarz

Karmienie piersią
Karmienie piersią w czasie przeziębienia
Przeziębiona mama karmi Czy karmienie piersią jest wskazane podczas przeziębienia? To problem i dylemat bardzo wielu młodych mam. Często boją się, że karmiąc dziecko w czasie choroby zarażą je i zaszkodzą
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Owsiki: Jak pozbyć się swędzącego problemu?
Dokuczliwe owsiki, czyli swędzący problem Zakażenie owsikami zdarza się dzieciom stosunkowo często – dlatego dobrze jest zawczasu dowiedzieć się, jak pozbyć się owsików. Te najpopularniejsze spośród pasożytów roznoszą się bardzo szybko
Czytaj dalej
Antykoncepcja Karmienie piersią
Antykoncepcja a karmienie piersią: Jaka antykoncepcja jest najbezpieczniejsza podczas karmienia piersią?
Wokół karmienia piersią krąży wiele mitów - w tym ten o rzekomym działaniu antykoncepcyjnym laktacji. Dlaczego karmienie piersią nie chroni przed zajściem w ciążę? Kiedy występuje owulacja po ciąży? Jakie
Czytaj dalej
Co jeść w ciąży? Co jeść podczas karmienia piersią?
Orzechy w ciąży i podczas karmienia piersią
Wyrazy „orzechy” i „samo zdrowie” mogą być praktycznie uważane za synonimy. Od stuleci wiadomo, że orzechy zawierają w sobie substancje mające bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka, przez co ich
Czytaj dalej
Dieta w ciąży Co jeść podczas karmienia piersią?
Kawa w ciąży i przy karmieniu piersią
Kaaaaaawy! Tym słowem witają się o poranku pracownicy większości firm. Pewnie Was zaskoczę, ale nigdy nie piłem kawy. Fakt ten zaskoczy Was zapewne mocniej gdy dowiecie się, że pracuję od 7:00, a
Czytaj dalej
Karmienie piersią
Czy pokarm w piersiach może się zepsuć? 8 mitów związanych z karmieniem piersią!
8 mitów związanych z karmieniem piersią, czyli czy mleko kobiece może się zważyć? Karmienie piersią jest jednym z najbardziej problematycznych zagadnień pojawiających się po porodzie. Problemy laktacyjne niejednokrotnie spędzają sen z
Czytaj dalej
Karmienie piersią
Karmienie piersią a okres: Jaki wpływ na menstruację ma laktacja i kiedy możesz spodziewać się powrotu okresu po porodzie?
Czy miesiączka po porodzie może wrócić mimo karmienia piersią? Kiedy karmienie piersią a okres wzajemnie wykluczają? Sprawdź, co zrobić, by okres po porodzie wrócił jak najpóźniej! Karmienie piersią a okres 9 miesięcy
Czytaj dalej