Odkryliśmy zdrową alternatywę dla wody. Twoje dziecko powinno ją pokochać!
To czego uczymy nasze dzieci od samego początku rzutuje na to jakimi osobami będą w przyszłości. To samo się tyczy nawyków żywieniowych. O ile świadomość jakości spożywanych pokarmów jest coraz większa, nieraz po macoszemu traktujemy to, czym nawadniamy nasz organizm. A to właśnie spożywanie słodzonych napojów jest istotnym powodem otyłości u dzieci. Co więc spakować do szkoły, aby dziecko chętnie sięgało po picie?
Podstawowym składnikiem diety jest woda. To również ona stanowi, w zależności od budowy ciała, od 50 do 70% naszego organizmu. Utrata nawet niewielkiej jej ilości może mieć poważne konsekwencje, takie jak spadek wydolności organizmu, zawroty i bóle głowy, zmęczenie czy problemy z układem moczowym. Niestety dzieci ciężko przekonać do picia wody, która ze względu na neutralny smak i kolor wydaje im się często nieatrakcyjna.
Nie wszystkie napoje są tak zdrowe, jak mogłoby się wydawać!
Sklepowe półki aż się uginają od napojów dla dzieci, które przyciągają wzrok nie tylko kolorowymi etykietami, ale też intensywnością barw samych napojów. Ich składu nawet nie trzeba analizować, by domyślić się, że wypełnione są po brzegi barwikami i konserwantami szkodliwymi dla zdrowia. Nie wspominając o tonie cukru czy syropie glukozowo-fruktozowym.
Soki z owoców są zdrowe, ale zawierają sporo fruktozy, dlatego zaleca się więc by dawać je dzieciom w ograniczonej ilości i raczej w godzinach porannych. Wody smakowe mają w swoim składzie koncentraty, a często także barwniki oraz aromaty.
Najprościej byłoby zamienić te napoje na czystą wodę mineralną lub źródlaną. Dzieci i młodzież jednak ciężko przekonać do picia wody, ze względu na jej neutralny smak czy brak koloru, który przyciągałby wzroku. Co wybrać, aby „wilk był syty i owca cała”? Jest wiele alternatyw dla niezdrowych, kolorowych napojów, które zaspokoją podniebienia dzieci i młodzieży, jednocześnie nie dostarczając im niezdrowej „chemii”. Jak wybrać te najbardziej wartościowe?
Naturalne (i zdrowe!) zamienniki
Alternatywą dla gazowanych, słodzonych napojów są prawdziwie parzone herbaty polskiego producenta pod marką SOTI Natural zamknięte w wygodnych, kolorowych butelkach, po które chętnie sięgają nie tylko dzieci, ale i dorośli. Warto jednak zwrócić uwagę, czy ich skład nie został „wzbogacony” o elementy, które sprawiają, że są one tak samo niezdrowe, jak popularne, kolorowe napoje.
Szczególnie przekonuje dzieci herbatka SOTI Natural w wersji Popcorn Tea. Dzięki prażonej kukurydzy napój posiada niesamowity smak i lekki, naturalny, słodki zapach, który zachęca każdego – nawet najbardziej upartego nastolatka – do jego spróbowania. W składzie nie znajdziemy żadnych konserwantów, barwników czy aromatów.
Dodatkowo napój ten nie zawiera cukrów białych, słodzików, ani syropu glukozowo-fruktozowego. Oznacza to, że SOTI Natural Popcorn Tea ma zero kalorii, a efekt słodkiego smaku i głębokiego koloru zawdzięcza prażonym ziarnom kukurydzy. Bez obaw więc możemy podawać go dzieciom w każdym wieku, zapewniając im nawodnienie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzięki precyzyjnemu, 50 minutowemu procesowi parzenia liści, SOTI dostarcza do organizmu więcej dobroczynnych antyoksydantów, niż w porównywalnych butelkowych napojach herbacianych.
Wybierając się na zakupy, warto więc urozmaicić koszyk zdrowymi alternatywami dla wody, które zaspokoją zarówno pragnienie jak i wysublimowane upodobania naszych pociech i nas samych. Odpowiednie nawadnianie organizmu nieszkodzącymi nam płynami, jest równie ważne jak dostarczanie wartościowych pokarmów, które zapewniają naszemu organizmowi prawidłowe funkcjonowanie.
SOTI Natural Popcorn Tea znaleźć można w sklepach w całej Polsce oraz w sieci kin Cinema City, jako zdecydowanie zdrowszy i smaczniejszy odpowiednik solonego popcornu. Cena produktu: 3-5 zł.
___________
Artykuł powstał we współpracy z Sensi Gray Sp z.o.o
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Książeczki sensoryczne dla najmłodszych na Dzień Dziecka. Które wybrać na prezent?
Co się wkłada do koszyczka wielkanocnego? Tych pokarmów nie może zabraknąć. Każdy ma swoją symbolikę
Lany poniedziałek 2024. Tradycja sięga naprawdę dawnych czasów. Czy tego dnia trzeba iść do kościoła?
Czy w Wielką Sobotę trzeba iść do kościoła? W weekend obchodzone są najważniejsze katolickie święta
Zbigniew Ziobro – ile ma dzieci? Wybrał dla nich bardzo tradycyjne imiona, jedno było hitem w PRL
- Rodzice.pl
- Przedszkolak
- Zdrowie dziecka
- Odkryliśmy zdrową alternatywę dla wody. Twoje dziecko powinno ją pokochać!
Owsiki: Jak pozbyć się swędzącego problemu?
Dokuczliwe owsiki, czyli swędzący problem Zakażenie owsikami zdarza się dzieciom stosunkowo często – dlatego dobrze jest zawczasu dowiedzieć się, jak pozbyć się owsików. Te najpopularniejsze spośród pasożytów roznoszą się bardzo...
Czytaj dalej →Przytrzaśnięty palec u dziecka: Jak leczyć? Kiedy udać się do lekarza?
Jak leczyć przytrzaśnięty palec u dziecka? Kiedy udać się do lekarza? Co robić, gdy dziecko przytrzasnęło palec oraz czy krwiak pod paznokciem u dziecka może być niebezpieczny. Sprawdź, co robić,...
Czytaj dalej →Co na męczący kaszel u dziecka?
Czym jest kaszel? Męczący kaszel u dziecka sprawia, że nie może ono spokojnie spać, przez co jest zmęczone i rozdrażnione. W rzeczywistości kaszel to gwałtowne wypchnięcie powietrza z dróg oddechowych...
Czytaj dalej →Syrop Stodal: stosowanie u dzieci
Stodal jest syropem reklamowanym przez producenta jako środek na uporczywy kaszel, niezależnie od jego rodzaju – zarówno na ten mokry, jak i na kaszel suchy. Jest to środek homeopatyczny, a więc wyrób...
Czytaj dalej →Jak stawiać bańki?
Jak stawiać bańki? To pytanie zadaje ostatnio coraz więcej rodziców. Moda na ten zabieg powraca i znów zaczyna się cieszyć niezwykłą popularnością. Czy bańki rzeczywiście pomagają? Jak poprawnie je stawiać?...
Czytaj dalej →Krup u dzieci
Krup to poważna choroba, która może zakończyć się nawet śmiercią dziecka, nie należy więc ignorować jej objawów. Atakuje głównie dzieci pomiędzy szóstym miesiącem a piątym rokiem życia. Jakie są jej...
Czytaj dalej →Alternaria [objawy uczulenia, okres pylenia]
Grzyby z rodzaju Alternaria stanowią różnorodną i bardzo dużą grupę. Jej przedstawicieli łączy jedno: Alternaria alternata są jedną z najczęstszych przyczyn alergii wziewnych oraz skórnych. Dosyć powszechnie występują w polskim...
Czytaj dalej →Świnka: objawy, leczenie, powikłania
Świnka jest chorobą, która wywoływana jest przez paramyskowirus RNA. Jest to zapalenie ślinianek przyusznych. Należy do grona typowych chorób dla wieku dziecięcego. Przebieg choroby u dzieci jest znacznie łagodniejszy niż...
Czytaj dalej →Hydroksyzyna dla dzieci
Chociaż pomysł podawania dziecku leków uspokajających nie brzmi zbyt dobrze, to jednak w niektórych przypadkach jest to wskazane. Stosuje się je przy kłopotach ze snem, nerwicach różnego rodzaju czy nadpobudliwości...
Czytaj dalej →Mastka
Mastka jest naturalną wydzieliną, która zbiera się na końcu penisa. Towarzyszy mężczyznom od urodzenia, a w pierwszych miesiącach życia pełni ważną funkcję ochronną. Skąd się bierze i czy należy ją...
Czytaj dalej →ADHD: Objawy u dzieci
ADHD i jego objawy u 2, 3, 4 i 5 latków Przy obecnej częstotliwości występowania u dzieci ADHD, objawy powinien znać każdy rodzic. Jest to specyficzne zaburzenie rozwojowe, które odbija...
Czytaj dalej →Bilans czterolatka
Twoje dziecko zdmuchnęło właśnie 4 świeczki na torcie? Nie zapomnij o jego badaniach bilansowych. Dzięki nim dowiesz się czy maluch prawidłowo się rozwija. Bilans czterolatka ocenia nie tylko stan jego...
Czytaj dalej →Choroba ADD
Twoje dziecko ma problemy z koncentracją? Podejrzewasz ADHD, ale inne objawy nie pasują do tej choroby? Być może zaburzenia koncentracji to oznaka innej, popularnej u dzieci choroby, czyli tzw. ADD....
Czytaj dalej →Trzydniówka u dzieci i niemowląt [objawy, leczenie, źródła zakażenia]
Szacuje się, że trzydniówka u dziecka występuje w 90% przypadków do drugiego roku życia, rzadko natomiast zdarza się po ukończeniu przez dziecko 4 lat. Trzydniówka u dzieci i niemowląt, fachowo...
Czytaj dalej →Alergia na gluten: Gdy pieczywo szkodzi
“Gluten” to modne ostatnio słowo, które jest na ustach wszystkich. Z całkiem niszowej substancji stał się wrogiem publicznym, który negatywnie wpływa na organizm, a dodatkowo sprawia, że się tyje. Ile...
Czytaj dalej →Ciekawe pomysły na zaręczyny
Zanim nastąpi sakramentalne „tak” przed ołtarzem, zawiązują się tak zwane zaręczyny. Chłopak prosi swoją dziewczynę o rękę wręczając jej pierścionek zaręczynowy. Jest to część tradycji oraz bardzo ważny moment w...
Czytaj dalej →Tort Weselny
Tort weselny to tradycyjny deser podawany na przyjęciu weselnym. Według tradycji brak tortu na weselu oznacza brak słodkiego życia po ślubie, także lepiej nie ryzykować. Obecnie na rynku ślubno-weselnym możemy...
Czytaj dalej →Czy dźwięk suszarki lub szum odkurzacza magicznie usypia niemowlęta?
Pozostańmy jeszcze przez chwilę w tematach magicznych (sprawdź wczorajszy tekst o “cudownych właściwościach” oleju kokosowego:)). Dziś mam dla Was szumny tekst o szumie suszarki, odkurzacza, farelki, lejącej się wody. Szum suszarki,...
Czytaj dalej →