Jak wybrać najlepszy strój na wf, aby dzieci ćwiczyły chętnie i komfortowo?
Rozpoczęcie roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami. Pomału startują więc również przygotowania do powrotu – kompletowanie uczniowskiej wyprawki, wybór nowych sprzętów czy wymiana garderoby. Podczas zakupów nie należy zapominać o odpowiednim ubiorze na lekcje wychowania fizycznego. Jest to jeden z niezbędnych elementów szkolnego wyposażenia. Często to właśnie jego jakość i komfort użytkowania decyduje o tym, czy nasze dziecko polubi wf i będzie chętnie brało udział w aktywnościach fizycznych. Jak wybrać najlepszy strój na wf?
Back to school w sportowym stylu, czyli zachęcamy dzieci do aktywności
Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolą w rozwoju każdego młodego człowieka. Dlatego tak ważne jest, aby dzieci nie rezygnowały z zajęć wychowania fizycznego, ponieważ niekiedy są one jedną z niewielu okazji do zażywania codziennej, niezbędnej dawki ruchu. O pozytywnym wpływie sportu na organizm raczej nikogo nie trzeba przekonywać. Dość wspomnieć, że wzmacnia on układ krążenia, układ oddechowy, a także system odpornościowy, dzięki czemu zapobiega rozwojowi niektórych niebezpiecznych infekcji czy chorób, w tym nowotworowych.
Biorąc pod uwagę wszystkie niekwestionowane zalety, które płyną z aktywności fizycznej, szkolne lekcje wychowania fizycznego powinny być traktowane na równi z matematyką czy językiem polskim. Podczas jednych zajęć dbamy o ciało, a inne odpowiadają za rozwój umysłu. W związku z tym, kompletując uczniowską wyprawkę, nie należy zapominać o przygotowaniu właściwego stroju do ćwiczeń. Niewygodne i nieatrakcyjne ubranie może sprawić, że dziecko będzie się czuło gorzej podczas zajęć i w rezultacie zniechęci się do sportowych aktywności.
Dobre samopoczucie i komfort odgrywają kluczową rolę, dlatego wybierając strój na wf, zwracajmy uwagę przede wszystkim na jakość. Najlepiej stawiać na naturalne tkaniny (np. bawełna), które są oddychające i przewiewne, a jednocześnie bardzo miękkie i przyjazne dla delikatnej skóry. Intensywnym ćwiczeniom towarzyszy rzecz jasna pot, a w ruchu łatwo w takich okolicznościach o podrażnienia skórne – tylko dobre gatunkowo materiały pozwolą nam tego uniknąć. Bawełniane ubrania to także gwarancja nieskrępowanego, swobodnego poruszania się, co również pozytywnie wpływa na komfort podczas wf-u.
Zobacz: Jak wspierać rozwój dziecka? Nowy rok szkolny może upłynąć pod znakiem rozkwitu talentów i pasji!
Najlepszy strój na wf dla chłopca
Nie zawsze niestety przywiązuje należytą wagę do stroju na wf. Chłopcy często ćwiczą po prostu w przypadkowo wybranych, nienoszonych na co dzień ubraniach. Nie jest to odpowiednie rozwiązanie nie tylko dla ich samopoczucia, ale także zdrowia. Ćwiczenie w za małych, źle dopasowanych koszulkach, które w dodatku wykonane są ze sztucznych materiałów, to prosta droga do przegrzania organizmu. Po zajęciach uczniowie wracają do domu przepoceni i rozgrzani, a to może niestety skończyć się np. przeziębieniem. Aby tego uniknąć, warto poświęcić nieco uwagi na skompletowanie sportowego ubioru.
T-shirt
Bawełniana koszulka to absolutna podstawa, bez której chłopcy nie powinni rozpoczynać żadnych ćwiczeń. Tkanina ta jest bowiem wysoce higroskopijna, dzięki czemu pochłania dużą ilość wilgoci, jednoczenie nią nie nasiąkając. Zapewnia odpowiedni dopływ powietrza, a więc skóra dziecka szybko schnie i nie ma ryzyka, że wyjdzie ze szkoły mokre, narażając się na przewianie.
Krótkie spodenki
Krótkie, wygodne spodenki sportowe przydadzą się szczególnie w pierwszych tygodniach roku szkolnego. Pogoda sprzyja wówczas ćwiczeniom na świeżym powietrzu, dlatego dzieci często wychodzą podczas wf-u na boisko czy do parku. Ważne jest jednak, aby odpowiednio dopasować rozmiar – zbyt obcisły lub opinający model będzie bardzo niekomfortowy, ponieważ ograniczy swobodę ruchów.
Spodnie dresowe
Kompletując strój na wf, warto zabezpieczyć dziecko także na gorsze warunki atmosferyczne. Nawet jeśli zajęcia odbywają się wewnątrz budynku, to na hali potrafi być naprawdę chłodno. W takiej sytuacji świetnie sprawdzą się wygodne, dość luźne dresy. Prezentowany model od Coccodrillo wykonany został z najwyższej jakości bawełny, dzięki czemu zapewnia ciepło, a przy okazji pozwala oddychać skórze.
Sportowe obuwie
Trudno wyobrazić sobie porządny trening bez profesjonalnego obuwia. Dobrej jakości buty to nie tylko wygoda, ale także bezpieczeństwo. Muszą przecież amortyzować ruch i stabilnie trzymać stopę, aby ograniczyć ryzyko wystąpienia jakiejś kontuzji. Na zajęciach wf-u nikt oczywiście nie ćwiczy wyczynowo, ale lepiej dmuchać na zimne.
Kąpielówki
Jeśli w ramach wf-u, szkoła organizuje zajęcia na basenie, trzeba także pomyśleć o zakupie porządnych kąpielówek. Dzieci w wieku szkolnym bywają bardzo wstydliwe, dlatego warto zadbać o ich samopoczucie, inwestując w strój, w którym będą się czuły pewnie i dobrze.
Sprawdź: Back to school, czyli jak urządzić pokój dziecka na rok szkolny?
Komfortowy strój na wf dla dziewczyn
Wybierając ubranie na wf, należy zwrócić uwagę nie tylko na skład materiału, ale także na fason. Strój gimnastyczny dla dziewczynek nie powinien być zbyt obcisły czy opinający, ponieważ krępuje ruchy i zmniejsza komfort ćwiczeń. Aktywność fizyczna ma być dobrą zabawą i okazją do oderwania myśli od innych obowiązków. Jeśli w czasie zajęć dziecko będzie musiało non-stop skupiać się na tym, że przeszkadza mu ubranie, to z pewnością w pełni się nie rozluźni. Ponownie sprawdza się więc argument, że najlepiej stawiać na naturalne tkaniny – mają one bowiem jeszcze tę jedną zaletę, że są elastyczne i wytrzymałe.
Legginsy – najwygodniejszy strój na wf
Legginsy to zdecydowany sportowy must have dla każdej dziewczynki. Sprawdzą się genialnie nie tylko na lekcje wf-u, ale także na zajęcia dodatkowe, np. taniec czy gimnastykę. Ten wyjątkowy produkt od Coccodrillo uszyty został z bawełny czesanej, która zapewnia elastyczność i przytulną miękkość. Chociaż legginsy są dopasowane do skóry, to naturalna tkanina pozwala jej oddychać, dzięki temu ćwiczenia są bezpieczniejsze, bardziej komfortowe i przyjemne.
Bawełniana koszulka
Chociaż na pierwszym miejscu przy wyborze ubrań dla dzieci zawsze powinna stać jakość, to jednak nie oznacza, że moda kompletnie się nie liczy. Na dobre samopoczucie i pewność siebie w czasie ćwiczeń składa się nie tylko odpowiedni krój i materiał, ale także wzory i kolory. Marka Coccodrillo oferuje T-shirty z rozmaitymi nadrukami, które wpisują się w aktualne młodzieżowe trendy.
Kostium kąpielowy
Wygodny, dobrze dopasowany kostium kąpielowy dla dziewczynki to bardzo ważny element szkolne wyprawki. Do nauki pływania i ćwiczeń na basenie zdecydowanie najlepiej sprawdzi się kostium jednoczęściowy, który zdecydowanie bardziej komfortowy.
Bluza dresowa – strój na wf na chłodniejsze dni
Dobrze mieć w szafie również ciepłą, wygodną bluzę, która przyda się podczas wf-u w gorszą pogodę. Chociaż szkoły są ogrzewane, to ćwiczenia zimą w samym krótkim rękawków potrafią być dosyć nieprzyjemne. Do produkcji tego modelu marka Coccodrillo również wykorzystała włókna bawełny czesanej. Dlatego też bluza świetnie chroni przed niską temperaturą, a przy okazji nie pozwala na przegrzanie się organizmu. Tkanina cechuję się również dużą wytrzymałością i trwałością, a materiał nie niszczy się nawet po wielu praniach.
Legginsy z modnym wzorem
Kolorowe legginsy to propozycja, która zapewne lepiej sprawdzi się w przypadku młodszych dzieci. Oryginalny wzór i modny kolor od razu przykuwają wzrok, jednak nie to jest najważniejsze. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę, że jest to produkt bawełniany z minimalnym dodatkiem elastanu, dzięki czemu są przewiewne, ale też odpowiednio elastyczne.
Zobacz: Najlepszy strój do szkoły. Jak ubrać dziecko, aby czuło się komfortowo i wygodnie?
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Prezent dla nauczyciela na koniec roku. Te pomysły to strzał w dziesiątkę!
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla pięciolatki. 9 rozwijających i kreatywnych propozycji
Piękne życzenia dla dziecka. Czego życzyć dziecku z okazji ważnych uroczystości?
Strój rodziców na komunię dziecka. Jak się ubrać na uroczystość? Najciekawsze propozycje i inspiracje
Koniec roku maturzystów 2024. Kiedy uczniowie poznają swoje oceny i przystąpią do egzaminów?
- Rodzice.pl
- NA ZAKUPACH
- Jak wybrać najlepszy strój na wf, aby dzieci ćwiczyły chętnie i komfortowo?
Prezent na komunię dla dziewczynki
Prezent na komunię dla dziewczynki to coraz rzadziej rower czy zegarek. Współczesne dzieci mają zupełnie inne marzenia. Jakie? Postanowiliśmy to sprawdzić! Zobaczcie…
Czytaj dalej →Najlepsze prezenty dla 13-latki na urodziny, na Święta i na Dzień Dziecka
Zastanawiasz się co kupić 13 latce na urodziny, na święta a może na Dzień Dziecka? Kontynuujemy cykl wywiadów z dziećmi, podczas których dopytujemy o ich najbardziej trafione prezenty oraz marzenia....
Czytaj dalej →6 rzeczy dla noworodka, które warto mieć przed powrotem ze szpitala
Młodzi rodzice, a zwłaszcza przyszłe mamy, często popadają w zakupowe szaleństwo, gdy przychodzi czas kompletowania wyprawki dla noworodka. Lista rzeczy niezbędnych jest obszerna, ale podczas ich kupowania kierujcie się zdrowym rozsądkiem. W...
Czytaj dalej →Kocyk dla dziecka: wybieramy nakrycie dla niemowlaka
Choć wydawać by się mogło, że zakup kocyka dla niemowlaka to prosta i przyjemna sprawa, podjęcie decyzji może nastręczać sporych problemów. Przy wyborze należy wziąć pod uwagę wiele czynników, w...
Czytaj dalej →Co kupić mamie na Dzień Mamy? Sprawdzone pomysły na prezent na Dzień Mamy Last Minute!
Bycie mamą to zajęcie na 7 dni w tygodniu po 24 godziny. Bez prawa do dłuższego urlopu i zwolnień lekarskich. Mama jest kimś, kto bezwarunkowo kocha swoje dziecko niezależnie od...
Czytaj dalej →Majtki poporodowe – niezbędnik świeżo upieczonej mamy
Połóg potrafi dać w kość nawet najbardziej wytrzymałym kobietom, zwłaszcza przez pierwsze dni po porodzie. Szwy na kroczu albo w brzuchu lubią pobolewać, a odchody połogowe bywają aż nader obfite....
Czytaj dalej →Wyprawka dla noworodka i mamy do szpitala – lista niezbędnych rzeczy
Ile kosztuje wyprawka dla noworodka? Ile ubranek kupić? Jaki rozmiar ubranek dla noworodka? – to pytania, które zadaje sobie większość przyszłych rodziców. Zobacz jak wygląda lista rzeczy, które powinna zawierać...
Czytaj dalej →Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci to bardzo ważny element garderoby, którego powinno się używać nie tylko latem, ale w słoneczne dni przez cały rok. Okulary mogą ochronić delikatne dziecięce oczy między...
Czytaj dalej →Materac dla dziecka: Jaki wybrać?
Odpowiednio dobrany materac jest podstawowym czynnikiem, który ma wpływ na jakość snu. Niewygodny i źle dobrany uprzykrzy nocny wypoczynek, a także może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Kręgosłup szybko da...
Czytaj dalej →Legginsy ciążowe – top 8 najwygodniejszych modeli na każdy tydzień ciąży. Pomieszczą wszystko!
W pierwszych tygodniach ciąży przyszła mama zazwyczaj nie musi zmieniać garderoby. Staje się to jednak konieczne z kolejnymi miesiącami, kiedy brzuch się powiększa, a dotychczasowe ubrania stają się niewygodne. Jakie...
Czytaj dalej →Sposób na wychodzący puch z kurtki
Puchowa kurtka to prawdziwe błogosławieństwo w mroźny dzień. Jest niezastąpiona, gdy temperatura spadnie sporo poniżej zera. Naturalny puch zapewnia świetną izolację termalną. Dzięki swojej trójwymiarowej strukturze zatrzymuje powietrze, przez co doskonale...
Czytaj dalej →Wanienka dla dziecka
Wanienka dla dziecka to jeden z zakupów, których młodzi rodzice dokonują jeszcze przed przyjściem dziecka na świat. To jeden z podstawowych elementów wyprawki dla niemowlaka. W sklepach wybór wanienek jest...
Czytaj dalej →Jaka sukienka na wesele dla mamy?
Sezon weselny już w pełni. Znalezienie odpowiedniej kreacji na to wydarzenie zawsze stanowi prawdziwe wyzwanie. Tym większe, gdy jest się karmiącą mamą. Sukienki na wesele dla mamy, która podczas imprezy...
Czytaj dalej →TOP 5! Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka. Poznaj największe hity tego roku!
Dzień Dziecka może być okazją, aby do – i tak już pokaźnej kolekcji zabawek – dodać kolejną, która niebawem zostanie zapomniana i zajmie niezbyt zaszczytne miejsce na samym dnie szafy....
Czytaj dalej →Zegarek na komunię: tradycyjny prezent w nowoczesnym wydaniu
Zegarek na komunię to niemal tradycja. Podobnie, jak rower… Obecnie, gdy wybór czasomierzy jest ogromny, a ich ceny mieszczą się w budżecie większości z nas, zegarki jako szablonowy prezent na...
Czytaj dalej →Toasty weselne
Witam czytelników ponownie. Jak pisałam we wcześniejszych postach, wesele mojej siostry zbliża się wielkimi krokami (przyszła sobota) i wczoraj zaczęłam zastanawiać się na toastami weselnymi. Co prawda toasty najczęściej wznoszą...
Czytaj dalej →Oczepiny – Najciekawsze zabawy oczepinowe
Jako wodzirej na weselach już od kilku lat staram się jak najbardziej zaskakiwać, zabawiać i mobilizować to tańca gości. Staram się cały czas rozbudowywać swoją ofertę i gamę zabaw weselnych....
Czytaj dalej →Kiedy jest Dzień Ojca w 2019 roku? To już wkrótce!
Dzień Ojca, Dzień Dziecka, Dzień Matki… Sporo tych “Dni” ostatnio. Można (chociaż nie wypada) się w nich pogubić. Niestety nie udało mi się umieścić wpisu dotyczącego Dnia Matki. W tym...
Czytaj dalej →