A6W – sezon 2012

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 41)
  • Autor
    Wpisy
  • #113373

    m-ania

    Czy ktoś jeszcze ćwiczy? W grupie zawsze łatwiej się zmobilizować:Fiu fiu:
    Ja zaczęłam 2 tygodnie temu. Mam za sobą 15 dzień ćwiczeń. Ciężko mi jak cholera, bo zaczęłam bez żadnego wcześniejszego przygotowania. Szyja mi wysiada. Na dodatek efektów na razie żadnych. Wiem, że to dopiero początek, ale przydałoby się wsparcie innych ćwiczących, żeby wytrwać w postanowieniu. Kto do mnie dołączy?:-)

    #5152161

    marnat

    W sumie chętnie bym dołączyła…ale motywacji mi brak…:Fiu fiu:
    Ty już dość daleko zaszłaś 🙂 ja zawsze kończyłam na tym etapie co jesteś, czyli w granicach 14-15 dnia.
    Może ktoś jeszcze chętny zacząć ze mną od początku?



    #5152162

    rafalica

    ja:D
    mam nadzieję, że wytrwam.

    to co? dziś 1. dzień??

    Pimpka: co do bólu szyi: nie opieraj rąk „siłą” na szyi, poza tym patrz w sufit- unikniesz napinania mięśni karku.

    #5152163

    m-ania

    16 dzień za mną. Uff…;-)
    Rafalica, dla mnie najgorsze są 2 pierwsze ćwiczenia, z wyciagnietymi rekami. Ale faktycznie patrzenie w sufit trochę pomaga:-)
    To co, dolaczysz do mnie z ćwiczeniami? Jakoś nie ma chętnych:-( Dziewczyny, lato idzie, trzeba jakoś wyglądać na plazy;-)

    #5152164

    rea

    hej..
    cwiczylam kilka tyg temu, ale przestałam po 14 dniu..
    powiem Wam, ze nawet te kilka dni dało efekt. Tylko, ze ja brzucha duzego nie mam. Raczej posladki i uda.
    Wlasnie sie zastanawiam, czy nie zaczac z Wami znowu :Hmmm…: ale od jutra 🙂

    #5152165

    londia

    ooooOOOoooo nowy wątek, udzielałam się na poprzednim, ale nie było zainteresowania i… przestałam ćwiczyć… bodajże stanęłam na 27dniu… jakoś tak.

    To co, dołączam do Was :Hura!:



    #5152166

    rafalica

    ja wczoraj zapomniałam zacząć… to co??? od dziś??

    DZIEŃ 1.

    #5152167

    londia

    Zamieszczone przez Rafalica
    ja wczoraj zapomniałam zacząć… to co??? od dziś??

    DZIEŃ 1.

    ja też od dzisiaj!! Pójdziemy równo 🙂

    #5152168

    rea

    :Hura!:Ja tez
    Bedzie motywacja..
    W jakiej porze dnia cwiczycie?
    Bo ja wieczorami, w ciagu dnia mnie to wykancza :Wstyd: taka kondycja :Wstyd:
    kolacja do godz 19 i cwiczonka ok 21..

    POWODZENIA I WYTRWAŁOŚCI :Kciuki:

    #5152169

    dagi

    ja sie podlacze. Zobaczymy ile uda mi sie wytrwac w postanowieniu :D.

    Wiec dzisiaj zaczynam.



    #5152170

    heksa78

    Witam, chyba i ja się dołączę ale nie wiem jak długo wytrzymam, mam nadzieję że się wszyscy razem zmobilizujemy:Kciuki:

    #5152171

    banita

    ja to tak od następnego tygodnia mogę zacząć znowu :Hyhy:



    #5152172

    heksa78

    Zamieszczone przez banita
    ja to tak od następnego tygodnia mogę zacząć znowu :Hyhy:

    mnie też by bardziej pasiło:Fiu fiu:

    #5152173

    rea

    Dziewczyny wybaczcie, ale dziec mnie dzisiaj wykonczyl 🙁
    zjadłam kolacje, wykapałam sie i marze o ksiażce w łózku…
    Od jutra na 100% bede cwiczyc

    #5152174

    m-ania

    Dziewczyny, zlitujcie sie;-) To miał być wątek mobilizujacy do ćwiczeń, a tymczasem oprócz mnie chyba nikt nie ćwiczy…
    Dzień 17 zaliczony, choć byłam o włos od poddania sie. Tym bardziej jestem z siebie dumna;-)

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 41)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close