aspartam i fenyloalanina

Postów wyświetlanych: 4 - od 1 do 4 (wszystkich: 4)
  • Autor
    Wpisy
  • #48232

    sasanka

    Dziewczyny, mam pytanie. Ponieważ spadła mi hemoglobina próbuję wszelkich sposóbów by przemycać w siebie żelazo. Kupiłam dziś żelazo- plusz, te tabletki musujące ale po przeczytaniu ulotki nie jestem pewna czy mogę je pić, bo zawiarają aspartam. Wydaje mi się, że czytałam gdzieś że tych dietetycznych srodków słodzących ze względu na zawartośc fenyloalaniny nie wolno w ciązy spożywać. Czy to prawda? Co wiecie na ten temat?

    A tak zmieniając temat, potrzebuję dobrych sposobów na poprawę hemoglobiny. Co jeść??
    Pozdrawiam

    Milena+Weronika (28.09)

    #623431

    ozzie

    Re: aspartam i fenyloalanina

    A dlaczego kupujesz zelazo na wlasna reke? Skoro masz niska hemoglobine powinien ci lekarz cos zapisac i poinformowac w jakich dawkach masz to brac.
    Nie wiem jak jest z aspartamem ale sklanialabym sie raczej ku teori ze nie powinno sie go jesc w ciazy, bo to straszna chemia. A zelaza duzo jest w buraczkach czerwonych, platkach owsianych, wolowince, watrobce( tej jednak nie nalezy jesc za duzo bo ma witamine A, ktora szkodzi w nadmiarze) szpinaku, salacie, morelach. Polecam tez lek transferan, bez recepty , ulatwia wchlanianie zelaza. Ja zazywalam hemofer + transferan i wyniczki bardzo mi sie poprawily. Pozdrawiam.

    OZZIE



    #623432

    sasanka

    Re: aspartam i fenyloalanina

    Lekarz był zdania , że lepiej spróbować najpierw wzbogacić dietę o żelazo niż brać tabletki.Wcinam więc szpinak, jajka, rodzynki i buraczki- zobaczymy z jakim wynikiem. Plusza kupiłam tak wspomagająco ale widać postoi sobie w szafce. A dziś na obiad wątróbka drobiowa:)
    Dziękuję za info.
    Pozdrawiam

    Milena+Weronika (28.09)

    #623433

    lilianka

    Re: aspartam i fenyloalanina

    Co nieco na temat fenyloalaniny możesz przeczytać w linku:
    [/url]
    Co jeść?…………szpinak, buraki czerwone, zielona pietruszka, kakao, szczypior, biała fasola, wątroba wieprzowa (jednak ze względu na bardzo wysoką zawartość wit.A – ograniczone ilości).
    A swoją droga lekarz nie przepisał Ci żelaza?

    Pozdrawiam


    lilianka

Postów wyświetlanych: 4 - od 1 do 4 (wszystkich: 4)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close