Dziewczyny, co ja mam biedna zrobić? Okropnie boli mnie miednica, miejsce koło kości ogonowej. Nie moge od tygodnia swobodnie chodzić,wstawać, jak leże też mnie boli,w nocy czesto sie budze :(. Mówie wam chodze jak pingwin, a to dopiero 23 tydz. Moja lekarz powiedziała, że jak na takie bóle to rzeczywiście troche za wcześnie, powodem może być to, że z natury jestem szczupła i rozrasta mi sie miednica. Już sama nie wiem co mam zrobić żeby aż tak mnie nie bolało. Może któraś z was miała podobny ból i podpowie mi co moge zrobić by poczuć sie troche lepiej? Do tej pory nic nie skutkowało, ciepla kapiel,termafor nie pomaga. Powoli moja cierpliwość sie kończy.
Justyna z Maleństwem
15.04.2003
8 odpowiedzi na pytanie: ból miednicy
Re: ból miednicy
Nie wiem co poradzic, bo jestem stażem znacznie młodsza… ale z pewnością unikaj leżenia na plecach… mam nadzieję, że któraś z dziewczyn podpowie ci jak sobie poradzić z tym bólem… powodzenia
Weronka (termin 6.06.03)
Re: ból miednicy
Ja mam straszne bóle pewnie w tych samych okolicach, pojawiają mi się jednak w trakcie marszu i po nim, nawet następnego dnia jest fatalnie, najgorszy pierwszy krok po wstaniu z łóżka. Jednak ja nie jestem szczupła a część ciąży byłam bardzo mało aktywna ruchowo i to zapewne dlatego… organizm się nie przyzwyczaił… a może też dlatego, że mam lekka skoliozę… lekkie bóle czulam już w 3/4 miesiącu. Nie pomagają mi ćwiczenia, przeciąganie się.. do tego mam bóle również z przodu miednicy.
Ale u Ciebie to może nie brak egularności, może płód naciska na jakiś nerw… Mi pomagają masaże w wykonaniu mojego męża (czyli zupełnie amatorskie), jednak pomagają dość przelotnie. Staram się też ćwiczyć grzbiet i miednicę… ale mam nadzieję, ze nie będzie już gorzej niż jest teraz, bo chyba w ogóle zrezygnuję z chodzenia 🙁 najgorzej czuję się “po” 🙁
Lea i dzieciątko (11.03.03)
Re: ból miednicy
Cześć!
Ja też tak jak Ty miałam takie straszne bóle w tym okresie…
Też należę do osób szczupłych a teraz jestem w 29 tygodni i bóle nie nękają mnie już od jakiś trzech. Rada trzeba wytrzymać i mieć nadzieję, że wszystko się unormuje!
Trzymam kciuki i życzę wytrwałości!!!!
Agnieszka z Pimpulkiem
11.03.03
Re: ból miednicy
Dodam, że w pewnym stopniu pomógł mi basen…
Agnieszka i Pimpulek
11.03.03
Re: ból miednicy
Dziekuje, uspokoiłaś mnie troche. Pomyślałam sobie, że skoro teraz czuje taki ból to co będzie jak synek wiecej będzie ważył? Mam nadzieje, że długo nie bede sie męczyć.
Pozdrawiam ciepło i życze WESOŁYCH ŚWIĄT!
Justyna i syneczek 🙂
15.04.2003
Re: ból miednicy
A ja jestem w 31 tyg.i od dwoch dni mam lzy w oczach jak wstaje rano:(((A w ciagu dnia to tez chodze jak pingwin.
Mam nadzieje, ze minie to szybko, bo oszaleje:((
Nelly i 31tyg. Synek
Re: ból miednicy
Chyba jakaś plaga..mnie też dzisiaj dopadło. Wcześniej miewałam bóle kręgosłupa, ale normalnie mogłam chodzić, a dzisiaj to juz nawet wyprostowac się nie mogę…
Beata+32 tyg. Synek
Re: ból miednicy
U kobiet szczupłych powodem może być rozejście się spojenia łonowego, gdzieś juz o tym było na forum, zdaje się że to stwierdza ortopeda
Dorota + Maciej( 20.02.2000 ) +??? ( 06.01.2003 )
Znasz odpowiedź na pytanie: ból miednicy