BÓLE KRĘGOSLUPA

MAm straszne bóle kręgoslupa w dolnym odcinku .Nic nie moge robic a i przy dluższym chodzeniu też sie póżniej to odbija.Może można używać jakiś maści albo znacie ćwiczenia .Swoją drogą zapytam ginka ale to dopiero za jakiś czas

LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

10 odpowiedzi na pytanie: BÓLE KRĘGOSLUPA

prezydent Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA *DELETED* *DELETED*

Wiadomość skasowana przez prezydent

karolka Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Jak masz zamiar puszczac takie “milutkie” tekściki, to spadaj na bambus i nie zaśmiecaj forum!!!

Karolka i Przecinek (7.08.03)

karolka Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Witaj w klubie! Mogę Cię pocieszyć, ze przynajmniej u mnie nie są one ciągłe i z reguły wystepują wtedy, kiedy za dużo chodzę w ciągu dnia. Nie sprzyja mi tez leżenie na plecach i pozycja półleżąca. Są ćwiczenia, ale nie sprawdzałam ich skuteczności. Mam książeczkę o gimnastyce w ciąży i sa też ćwiczenia właśnie mające pomóc na takie dolegliwości. Jak podaszz mi maila, to mogę spróbować Ci przysłać.
Podobno sprawdzają sie też masaże, ale niestety umiejętnie zrobione. A to jest dla mnie pewną tajemnicą.

Pozdrawiam

Karolka i Przecinek (7.08.03)

kamelia Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Ja podaję meila i proszę o zestaw ćwiczeń: [email]kmg@buziaczek.pl[/email]

Kamelia i Junior (-ka)
(14.10.2003)

kamelia Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Bóle kręgosłupa towarzyszą mi od lat. Mam paskudne skrzywienie kręgosłupa i w ciąży, zwłaszcza jak brzuch urośnie, będzie makabra. Czasem bóle są na tyle silne, że nie mogę sobie znaleźć miejsca. Przed ciążą pomagało mi wyciąganie się na drążku, ale teraz takie ćwiczenia nie są wskazane. Pewną ulgę przynosi tzw. koci grzbiet, przy czym wygięcie ku dołowi nie powinno być bardzo silne, a ku górze jak najbardziej.

Kamelia i Junior (-ka)
(14.10.2003)

leszczynka Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Podaje adres [email]nacial@wp.pl[/email] ciekawe co ten wariat napisal wczoraj na mojego posta?nie przeczytalam

LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

renta111 Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Leszczynko,
a próbowałaś popływać? Ja zawsze lepiej się potem czuję, zwłaszcza jak na koniec wejdę pod kaskadę i woda mnie wymasuje. Tylko nie wiem czy gin pozwolił ci pływać.
Renata i ..22.10

leszczynka Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

szczerze mówiąc nie pytalam gina a do tej pory nie plywalam bo nie mialam w czym dopiero niedawno zakupilam kostium większy ,naczytalam sie o wodzie chlorowanej ,oznowanej i sama nie wiem

LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

karolka Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

Wiele nie straciłaś nie czytając tej odpowiedzi, gdyż była po prostu wulgarna. Wieczorem zeskanuję ćwiczonka i Ci wyślę.

Pozdrawiam

Karolka i Przecinek (7.08.03)

leszczynka Dodane ponad rok temu,

Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

DZIEKI TO ADRESIK MOJEJ CÓRUSI

LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

Znasz odpowiedź na pytanie: BÓLE KRĘGOSLUPA?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Oczekując na dziecko
jak sie czuja grudnióweczki?
jak sie czujecie ja mam mdłości ale zawsze gdy kłade sie spac oprócz tego ból podbrzusza, humorki i apetyt na mleko (a przedtem nie cierpiałam mleka) Aha 2 maja ide na
Czytaj dalej
Dla starających się
czy jest jeszcze nadzieja
Witam!!! Tak mi smutno, że powoli chyba nie będę potrafiła tego ukryć. jestem dziś w 28 dc, cykl 34 dni, brzuch mnie pobolewa od jakiś dwóch tygodni, przytulaliśmy się z
Czytaj dalej