BÓLE KRĘGOSLUPA

Postów wyświetlanych: 11 - od 1 do 11 (wszystkich: 11)
  • Autor
    Wpisy
  • #16124

    leszczynka

    MAm straszne bóle kręgoslupa w dolnym odcinku .Nic nie moge robic a i przy dluższym chodzeniu też sie póżniej to odbija.Może można używać jakiś maści albo znacie ćwiczenia .Swoją drogą zapytam ginka ale to dopiero za jakiś czas

    LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

    #234116

    prezydent

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA *DELETED* *DELETED*

    Wiadomość skasowana przez prezydent



    #234117

    karolka

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Jak masz zamiar puszczac takie “milutkie” tekściki, to spadaj na bambus i nie zaśmiecaj forum!!!

    Karolka i Przecinek (7.08.03)

    #234118

    karolka

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Witaj w klubie! Mogę Cię pocieszyć, ze przynajmniej u mnie nie są one ciągłe i z reguły wystepują wtedy, kiedy za dużo chodzę w ciągu dnia. Nie sprzyja mi tez leżenie na plecach i pozycja półleżąca. Są ćwiczenia, ale nie sprawdzałam ich skuteczności. Mam książeczkę o gimnastyce w ciąży i sa też ćwiczenia właśnie mające pomóc na takie dolegliwości. Jak podaszz mi maila, to mogę spróbować Ci przysłać.
    Podobno sprawdzają sie też masaże, ale niestety umiejętnie zrobione. A to jest dla mnie pewną tajemnicą.

    Pozdrawiam

    Karolka i Przecinek (7.08.03)

    #234119

    kamelia

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Ja podaję meila i proszę o zestaw ćwiczeń: [email]kmg@buziaczek.pl[/email]

    Kamelia i Junior (-ka)
    (14.10.2003)

    #234120

    kamelia

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Bóle kręgosłupa towarzyszą mi od lat. Mam paskudne skrzywienie kręgosłupa i w ciąży, zwłaszcza jak brzuch urośnie, będzie makabra. Czasem bóle są na tyle silne, że nie mogę sobie znaleźć miejsca. Przed ciążą pomagało mi wyciąganie się na drążku, ale teraz takie ćwiczenia nie są wskazane. Pewną ulgę przynosi tzw. koci grzbiet, przy czym wygięcie ku dołowi nie powinno być bardzo silne, a ku górze jak najbardziej.

    Kamelia i Junior (-ka)
    (14.10.2003)



    #234121

    leszczynka

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Podaje adres [email]nacial@wp.pl[/email] ciekawe co ten wariat napisal wczoraj na mojego posta?nie przeczytalam

    LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

    #234122

    renta111

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Leszczynko,
    a próbowałaś popływać? Ja zawsze lepiej się potem czuję, zwłaszcza jak na koniec wejdę pod kaskadę i woda mnie wymasuje. Tylko nie wiem czy gin pozwolił ci pływać.
    Renata i ..22.10

    #234123

    leszczynka

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    szczerze mówiąc nie pytalam gina a do tej pory nie plywalam bo nie mialam w czym dopiero niedawno zakupilam kostium większy ,naczytalam sie o wodzie chlorowanej ,oznowanej i sama nie wiem

    LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

    #234124

    karolka

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    Wiele nie straciłaś nie czytając tej odpowiedzi, gdyż była po prostu wulgarna. Wieczorem zeskanuję ćwiczonka i Ci wyślę.

    Pozdrawiam

    Karolka i Przecinek (7.08.03)



    #234125

    leszczynka

    Re: BÓLE KRĘGOSLUPA

    DZIEKI TO ADRESIK MOJEJ CÓRUSI

    LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

Postów wyświetlanych: 11 - od 1 do 11 (wszystkich: 11)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close