“brzuszki” na likwidację wora

postanowiłam ćwiczyć brzuszki
czas najwyższy
wczoraj zrobiłam 3 serie po 16 i wymiękłam
szok
czułam się po tych 48 brzuszkach jak przed ciążą po 1000
dzisiaj zrobię 4 serie
54
dojdę do 1000 w 2010
czy wam też tak ciężko szło na początku?

Inaśkowa mama pół roczku!!!

5 odpowiedzi na pytanie: “brzuszki” na likwidację wora

pati682003-04-06 11:02:37

Re: “brzuszki” na likwidację wora

Ja jestem tak sztywna, ze wciągniecie brzucha jest ponad moje siły. :)) Narazie przygotowuję się psychicznie do ćwiczeń 🙂

Pati i 5,5 m. [Zobacz stronę]

2003-04-06 11:04:45

Re: “brzuszki” na likwidację wora

Ja na początku głowy od podłogi nie mogłam podnieść hi hi hi
Pózniej zapisalam się na aerobic dopiero tam się rozruszałam i dobrze czułam.Teraz nie chodzę i to błąd.

Ania i 1,5 roczny bąbel Michał

lea2003-04-06 14:40:30

Re: “brzuszki” na likwidację wora

Ja dziś nie mogłam usiąść rano na łóżku bez podparcia się rękami i wrócilam do pozycji leżącej haha… ale to dopiero 3 tyg. po operacji… i trochę się boję nadwyrężyć… tylko żebym nie bała się za długo… ;-P

Lea i Mateuszek (14.03.03)

pluto2003-04-06 15:51:03

Re: “brzuszki” na likwidację wora

Ja robiłam100 dziennie..i nie zwiększałam ilości…..pewnie dlatego brzuch nie zniknął………..pisz tak więcej to może i ja znowu wezmę się za ćwiczonka….nie ma to jak motywacja………..

Julka kulka i 9 miesięczny Karolek

cat2003-04-06 15:59:22

Re: “brzuszki” na likwidację wora

Ja ostatnio wsiadłam na rower i pojeździłam… 20 minut. Nie dałam rady dłużej. Wszystko mnie bolało. A brzuszków w ogóle nie robię, wymyślam inne ćwiczenia na przywrócenie talii… Na razie ze średnim skutkiem.

Kasia, mama Łukasza (20.12.2002)

Znasz odpowiedź na pytanie: “brzuszki” na likwidację wora?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dla starających się
wiosenna depresja?!
dziewczyny! chyba ze mną jest coś nie tak, im bliżej daty (nie)-spodziewanej miesiączki tym większą mam depresję. Nie wiem co sie ze mną dzieje, dzisiaj rano popsztykałam się z moim mężem,
Czytaj dalej
Noworodek, niemowlę
Sieeedzi :)
od tygodnia... siedzi... bez podpórki... :) jestem taaaka szczęśliwa! [b] Maja z Natalką (5,5 miesięca) www.republika.pl/natti [/b]
Czytaj dalej