„brzuszki” na likwidację wora

Postów wyświetlanych: 6 - od 1 do 6 (wszystkich: 6)
  • Autor
    Wpisy
  • #14841

    julia

    postanowiłam ćwiczyć brzuszki
    czas najwyższy
    wczoraj zrobiłam 3 serie po 16 i wymiękłam
    szok
    czułam się po tych 48 brzuszkach jak przed ciążą po 1000
    dzisiaj zrobię 4 serie
    54
    dojdę do 1000 w 2010
    czy wam też tak ciężko szło na początku?

    Inaśkowa mama pół roczku!!!

    #219478

    pati68

    Re: \”brzuszki\” na likwidację wora

    Ja jestem tak sztywna, ze wciągniecie brzucha jest ponad moje siły. :)) Narazie przygotowuję się psychicznie do ćwiczeń 🙂

    Pati i 5,5 m. Mikołajek



    #219479

    Anonim

    Re: \”brzuszki\” na likwidację wora

    Ja na początku głowy od podłogi nie mogłam podnieść hi hi hi
    Pózniej zapisalam się na aerobic dopiero tam się rozruszałam i dobrze czułam.Teraz nie chodzę i to błąd.

    Ania i 1,5 roczny bąbel Michał

    #219480

    lea

    Re: \”brzuszki\” na likwidację wora

    Ja dziś nie mogłam usiąść rano na łóżku bez podparcia się rękami i wrócilam do pozycji leżącej haha… ale to dopiero 3 tyg. po operacji… i trochę się boję nadwyrężyć… tylko żebym nie bała się za długo… ;-P

    Lea i Mateuszek (14.03.03)

    #219481

    pluto

    Re: \”brzuszki\” na likwidację wora

    Ja robiłam100 dziennie..i nie zwiększałam ilości…..pewnie dlatego brzuch nie zniknął………..pisz tak więcej to może i ja znowu wezmę się za ćwiczonka….nie ma to jak motywacja………..

    Julka kulka i 9 miesięczny Karolek

    #219482

    cat

    Re: \”brzuszki\” na likwidację wora

    Ja ostatnio wsiadłam na rower i pojeździłam… 20 minut. Nie dałam rady dłużej. Wszystko mnie bolało. A brzuszków w ogóle nie robię, wymyślam inne ćwiczenia na przywrócenie talii… Na razie ze średnim skutkiem.

    Kasia, mama Łukasza (20.12.2002)

Postów wyświetlanych: 6 - od 1 do 6 (wszystkich: 6)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close