CIASTECZKA OWSIANE

CIASTECZKA OWSIANE

20 dkg płatków owsianych -2 szklanki
20 dkg mąki -1,5 szklanki
16 dkg cukru brąz. ( może być biały) -1 szklanka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
4 roztrzepane jaja
20 dkg miękkiego masła
cukier waniliowy
===========================
siemie lniane ]
sezam ]
słonecznik łuskany ] wg uznania i stanu posiadania
dynia ] prażone na patelni
orzechy wszelkie ]

===============================
suche składniki wymieszać , dodać jajka i masło, zagnieść, łyzką nakładać na blachę. Piec 10-15 minut w piekarniku nagrzanym do 175 .

Wypróbowane, wchodzą szybko, najsmaczniejsze na drugi dzień.

Strona 4 odpowiedzi na pytanie: CIASTECZKA OWSIANE

albertoi Dodane ponad rok temu,

CIASTECZKA OWSIANE

Płatki owsiane kojarzą się nam z zupami mlecznymi – wiemy że są zdrowe , lecz za nimi nie przepadamy .
Ale chrupiącym ciasteczkom z dodatkiem płatków owsianych nie oprą się nawet osoby , które nie lubią owsianki .
Dobroczynne zboże – owies i produkty owsiane – mąki , płatki i otręby – zrobiły ostatnio zawrotną karierę . Zawdzięczają to swym cennym właściwością leczniczym – obniżają poziom cholesterolu i regulują ilość cukru we krwi . Zawarte w nich duże ilości błonnika korzystnie wpływają na perystaltykę jelit

Moja propozycja – Rogaliki .

Składniki : 20 dkg płatków owsianych , 3-4 łyżki mąki , 10 dkg zmielonych orzechów włoskich , 15 dkg cukru , 2 łyżki miodu , 2 jaja , 4 łyżki masła , łyżeczka proszku do pieczenia
Przygotowanie : Rozgrzać na patelni 2 łyżki masła , wsyp jaja , orzechy , proszek do pieczenia , przestudzone płatki , starannie wymieszać płatki owsiane wymieszane z połową cukru i mieszając , zarumienić . Pozostałe masło utrzeć z miodem i resztą cukru , dodać jaja i orzechy , proszek do pieczenia , przstudzone płatki , starannie wymieszać . Z masy formować małe ciasteczka w jształcie rogalików , ułożyć na blasze wyścielanej pergaminem do pieczenia .
Wstawić do piekarnika nagrzanego do temp. 200 st C i piec , aż się ładnie zarumienią .
100 g – 420 kcal .

Zdrowo , tanio i …smacznie . Polecam . Pzrepis sprawdzony w mojej kuchni .
można udekorować rogaliczki dżemem , posypać cukrem pudrem , zrobić lukier lub polewę z gorzkiej czekolady itd.

A wasze przepisy na płatki owsiane inaczej ? Przepisy mile widziane ,

paulinacz Dodane ponad rok temu,

Ja dorzucam do takich ciasteczek jeszcze rodzynki i żurawinę 😉

Znasz odpowiedź na pytanie: CIASTECZKA OWSIANE?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Leczenie niepłodności
sprawdzony gin we wrocławiu....
Dziewczynki mam prośbe od pół roku staramy sie o dzidzie i niestety dzidzi nie ma, nie chce czekac do roku tylko juz teraz porobić badania, Może któraś z was ma
Czytaj dalej
Szkolniaki
pajacyk
[url=http://www.pajacyk.pl/]klikajmy dziewczyny, bo można nakarmić dzieciaki![/url]
Czytaj dalej