Ciąża po diecie

W ciągu ostatnich 3 miesięcy schudłam 16 kg. Dieta 1200 kcal i dużo ruchu. Teraz chciałabym zacząć starać się o 3 synka. Czy jest duże ryzyko mega jojo? Oczywiście nie zamierzam wpierniczać 1kg wafelków dziennie.

6 odpowiedzi na pytanie: Ciąża po diecie

  1. Zamieszczone przez leluchow1
    W ciągu ostatnich 3 miesięcy schudłam 16 kg. Dieta 1200 kcal i dużo ruchu. Teraz chciałabym zacząć starać się o 3 synka. Czy jest duże ryzyko mega jojo? Oczywiście nie zamierzam wpierniczać 1kg wafelków dziennie.

    byłas po opieką dietetczki? jesli tak to napewno w ciązy dołozy Ci trochę wiecej kcal i będziesz mogła stosowac ją cały czas,jeśli wrócisz do dawnego jedzenia to kg przylecą napewno z powrotem,wiec tu nie chodzi o wpierniczanie ciasteczek lecz o zdrowe racjonalne odzywianie… powodzenia

    • Odchudzałam się sama. Sama liczyłam kalorie i komponowałam posiłki. Starałam się jeść sporo warzyw i chudego białka, pieczywo ciemne itp.
      Nie wrócę do poprzedniego stylu jedzenia bo dużo w nim było świństw tychu KFC, chipsy, podjadanko słodycze itp. Mam zamiar jesc tak jak jem od 3 miesięcy ale pewnie 1200 kcal to zbyt mało wiec bede musiała je zwiekszyc. I teraz nie wiem o ile zeby nie przytyć nadmiernie ale i żeby nie zaszkodzić ewentualnej ciąży

      • Zamieszczone przez leluchow1
        Odchudzałam się sama. Sama liczyłam kalorie i komponowałam posiłki. Starałam się jeść sporo warzyw i chudego białka, pieczywo ciemne itp.
        Nie wrócę do poprzedniego stylu jedzenia bo dużo w nim było świństw tychu KFC, chipsy, podjadanko słodycze itp. Mam zamiar jesc tak jak jem od 3 miesięcy ale pewnie 1200 kcal to zbyt mało wiec bede musiała je zwiekszyc. I teraz nie wiem o ile zeby nie przytyć nadmiernie ale i żeby nie zaszkodzić ewentualnej ciąży

        wiesz co moja dietetyczka mówiła żeby stosowac dietę w ciązy,lepssze zdrowe jedzonko dla dzidzi niz tak jak piszesz te gówniane fast foddy (które sa pyszne )

        mysle że powinnas dołozyc max 500 kcal i waga bedzie się pieknie utrzymywac i na bank nie przytyjesz,dałas mi do myslenia bo ja zas się zagubiłam i chyba musze wyciagnac moje zdrowe menu

        • Dziewczyny byłam na ostrej diecie przez ostatni rok i udało mi się schudnąć ok 15 kg. Z pyzy zamieniłam się w chudzinę i wszystko było by ok, gdyby nie to, że staramy się z mężem o dziecko. Próbuję zajść w ciążę od 3 miesięcy i ciągle nic. Mam wrażenie, że przez moje odchudzanie i zaburzenia cyklu spowodowane dieta w ciąży nie mogę mieć dzieci. Nie wiem co mam zrobić. Iść do ginekologa czy dietetyka? Zrobić jakieś badania?…

          • A jesteś pewna, że przed dietą nie miałaś tych problemów? Ja bym zaczęła od ginekologa.

            • Zamieszczone przez sanddii
              Dziewczyny byłam na ostrej diecie przez ostatni rok i udało mi się schudnąć ok 15 kg. Z pyzy zamieniłam się w chudzinę i wszystko było by ok, gdyby nie to, że staramy się z mężem o dziecko. Próbuję zajść w ciążę od 3 miesięcy i ciągle nic. Mam wrażenie, że przez moje odchudzanie i zaburzenia cyklu spowodowane dieta w ciąży nie mogę mieć dzieci. Nie wiem co mam zrobić. Iść do ginekologa czy dietetyka? Zrobić jakieś badania?…

              to nie ostra dieta,15 kg w rok to normalny spadek wagi nawet dośc słaby u dietetyka chudniesz 0,5-1 kg tygodniowo,wiec raczej to nie dieta zaburzyła Twój cykl,baa nawet mysle że wyszło Ci to na dobre,czasmi tak jest że mimo chęci zajscia w ciąże wogóle się nie udaje,ale mogą byc tego rózne przyczyny

              a ostra to była moja dieta w 3 miesiące 22 kg

              Znasz odpowiedź na pytanie: Ciąża po diecie

              Dodaj komentarz

              Angina u dwulatka

              Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

              Czytaj dalej →

              Mozarella w ciąży

              Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

              Czytaj dalej →

              Ile kosztuje żłobek?

              Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

              Czytaj dalej →

              Dziewczyny po cc – dreny

              Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

              Czytaj dalej →

              Meskie imie miedzynarodowe.

              Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

              Czytaj dalej →

              Wielotorbielowatość nerek

              W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

              Czytaj dalej →

              Ruchome kolano

              Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

              Czytaj dalej →
              Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
              Logo
              Enable registration in settings - general