Tak u nas goraco ostatnio, ze az nie chce sie jesc nic goracego ani konkretnego, trawienie zajmuje 2 dni;) Dzis zjadlam mozarelle z pomidorami i bazylia,jak dla mnie super,ale brakuje mi pomyslow czym karmic Alexa. Co jecie/gotujecie w upaly? Czym karmic dwulatka w takie dni? Jemu tez pewnie nie chce sie jesc miecha itd,ale nie chcialabym, zeby jego dieta byla uboga w jakies potrzebne skladniki.
Pomozecie?
36 odpowiedzi na pytanie: co na obiad w upalne dni?
Moze chlodnik?
Kochana, u mnie trawienie trwa nawet do tygodnia!!!! niezaleznie od diety
Aniu, nie o diete mi chodzi,a o pogode:)
🙂
Ale ja napisalam czym karmic Malego w upalne dni – o trawieniu tak tylko dodalam:D
U mnie zestaw nr 1 na takie dni:
1.chłodnik z botwiny
2.młode ziemniaki z koperkiem, jajco sadzone i mizeria. Do tego kefirek, najlepiej też z koperkiem.
Zrobiłam się głodna…;)
A pierogi albo naleśniki z owocami? Nawet z serem byłyby ok.
uwielbiam takie jedzonko
chlodnik bialy 😉 taki tylko zielsko i ogory w kefirze tez lubie
pierogi z owocami i bita smietana dzieci kochaja przeciez pasjami
ryz zapiekany z owocami i cynamonem czy czym tam sie chce i sosikiem waniliowym
kurczak pieczony i salata z vinegretem
takie tam chlopskie zarcie
proszę napisz jak robisz ten ryż!!
robie cos w tej podobie
ale w wersji bez bialek ubitych na wierzchu
ja robie na oko wiec podaje jakis znosny przepis z proporcjami – wydaje mi sie ze kazdy dochodzi do swoich smaczkow
ja lubie na cieplo
moj maz lubi ryz pol na pol z kasza jaglana
Młode ziemniaki z jajeczkiem sadzonym i mizerią – pycha :).
A jak zrobić ten chłodnik z botwiny? Proszę o przepis.
moje dzieciaki dosc chetnie jedza melanzanosolate, czyli mus z oberzyny
ewetualnie grillowane warzywa, na patelnie grillowej, oczywiscie
najlepiej schodzi grillowana oberzyna, cukinie, papryka i pieczarki
czasami robie taka niby salatke, czyli wszelakie warzywa krajane w drobniusienka kostke (wybieram te bardziej miekkie, jak pomidor, ogorek, oliwki, papryka, duzo pietruszki itp) i zalewam od serca oliwa z oliwek), robie do tego grzanki i ta salatka polewa sie grzanki i wcina (mozna sypnac parmezanem przed wlozeniem do pieca)
takie sa nasze ulubione letnie obiadki
moglabym sie u Ciebie stołować? 😀
mniam, az mi slinka cieknie:)
jajko sadzone+ziemniaki+marchewka mniam…jakieś sałatki np z serem feta mniam lub ogórek+pomidor+cebulka=mniam
w takie gorące dni nie chce mi się nic smażyć 🙂
Dorotko widzę ze to samo inne forum czytamy :))
mniam zniemniaczki i sadzone 🙂 i kefirek….
chyba wiem co jutro bedzie na obiadek
nie czytam tamtego forum
ale jako ze z glowy mi czasem trudno podac przepis na cos co wsypujesz na oko szybko wyguglalam cos podobnego
przepisy czrpie a mianimmniam.pl tak ogolnie – tzn na nowe specyjały 😉
ale to wyguglane tez fajne
u mnie dzis ziemniaczki z koprem szczypirem i kefirem
A u mnie dziś barszczyk z botwinki z jajeczkiem na twardo i do tego ziemniaczki ze smażoną cebulką :D. Już jestem głodna, a tu jeszcze 2 godziny do obiadu trzeba czekać :(.
wow! nie daj sie dlugo prosic o przepis – pleeeeeeeeeeeeeease!
a ja ostanio w upalny dzień zrobiłam cos a’la bigos- tj młoda kapusta, duuużo kopru i pierś z kurczaka (pokriłam w małe kawałeczki) pieprz, sól, troszke cukru, maluśka łyżeczka koncentratu pomidorowego i tak się dusiło jakiś czas
do tego ziemniaczki i było pyyyszne
duże ilości warzyw, np.
ratatouille – cukinia, bakłażan, pomidory duszone razem z oliwą z oliwek
zupa – krem z zielonego groszku…mniaaaam (ale to jeszcze za kilka tygodni)
szaszłyczki (mielone mięsko, kawałki indyka i kurczaka, cebulka, papryka) i pieczone ziemniaczki
spaghetti z sosem pomidorowym i tuńczykiem
sałatki – kukurydza, cieciorka, oliwki, ogórek
sałatka z kuskusu, dużej ilości natki pietruszki, pomidorów i ogórka
pieczony łosoś z fasolką szparagową
…
hmmm a jutro może zrobię rybne burgery i szpinaczek z kaszą jęczmienną i jajkiem…
Znasz odpowiedź na pytanie: co na obiad w upalne dni?