co ze sportem?
Cześć koleżaneczki!
Czy któraś z Was może uprawia intensywnie jakiś sport???
Nurtuje mnie pytanie:
Ja uwielbiam konie i jakiś rok temu kiedy jeszcze się nie starałam chodzilam na naukę jazdy konnej (intensywnie, regularnie). No i tak mnie wytrząsło na tym koniu ze (może to przypadek) ale miałam potem w czasie cyklu lekkie krwawienie. Jak myślicie czy to mi zaszkodzilo, czy teraz kiedy się staram o dzidzię to nie powinnam jeździc konno, czy to jakieś ryzyko.
Proszę wypowiedzcie się co Wy na to.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Jak wspomóc maluchy w nauce języka obcego? Odkryj najciekawsze zabawki językowe na Dzień Dziecka
Zakończenie roku szkolnego 2024. Wakacje w tym roku wyjątkowo wcześnie. Uczniowie zadowoleni z terminu
Zasiłek rodzinny – waloryzacja 2024. O ile świadczenie może wzrosnąć? Zbliża się ustawowy termin
Prezent dla nauczyciela na koniec roku. Te pomysły to strzał w dziesiątkę!
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla pięciolatki. 9 rozwijających i kreatywnych propozycji
- Rodzice.pl
- Forum
- PRZYSZLI RODZICE
- Dla starających się
- co ze sportem?
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
11 odpowiedzi na pytanie: co ze sportem?
Re: co ze sportem?
Marta
Moja ginka powiedziała mi, ze nie wolno uprawiać sportu jak sie ma podwyższony pozion prolaktyny. A te konie to chyba troche za duzy wstrząs. Może by tak basen, albo rowerek??? Wiem, ze ciezko rozstac sie z koniem… Ale dla dobra dzidzi chyba warto dać sobie spokój.
Edek
Re: co ze sportem?
Ale ja się dobrze czuje.
Myślisz ze nie powinnam jeździć ja planuję ciąże?
Re: co ze sportem?
Martusiu powiem Ci szczerze ze ja przez 5 lat jeździłam intensywnie konno – 2,3 razy w tygodniu (w wakacje nawet częściej) i na pewno wtedy nic mi nie zaszkodziło. Jednak teraz gdy chcesz się starać o dziecko lepiej zaprzestać tej dyscypliny. wiem mi też jest trudno zostawić ukochane konie (choć jeszczena czas leczenia toxo mogę trochę pojeździć).
Wstrząsy to jedno ale zawsze nawet najlepszemu jeźdźcowi może zdarzyć się upadek a to już bardzo niebezpieczne dla maleństwa.
Pozdrawiam i życzę rozsądnego wyboru tego co najważniejsze. Asia
konie do zaciążenia, a potam joga:)
hej! z tego co wiem, to jesli przed ciaza uprawialas jakis sport intensywnie, to mozesz go uprawiac zarowno w trakcie staran, jak i w trakcie ciazy. sa jednak dwa ale: po pierwsze przy staraniach nie mozna sie zbytnio forsowac, bo nie wplywa to korzystnie na plodnosc (chodzi o sprawy hormonalne, ale dokladnie Ci tego nie wytlumacze). Po drugie – nalezy wziac pod uwage rodzaj i specyfike kazdego sportu. Sama sporo jezdzilam konno, ale uwazam, ze to troche za “ostry” sport jak na dzidzie. Starania staraniami, ale jesli tylko dowiedzialabym sie o tym, ze jestem w ciazy, natychmiast przerzucilam sie na cos spokojniejszego – joga, basen, lekka silownia. Za duze ryzyko upadku, kontuzji, po prostu balabym sie, chociaz kocham konie i uwielbiam ten sport.
Swoja droga sport i dbanie o kondycje sa bardzo zalecane w ciazy, bo przygotowuja organizm do trudow porodu. Sa przeciez specjalne cwiczenia dla przyszlych mam, np. na silowni, wykonuje sie innego rodzaju cwiczenia niz normalnie wlasnie po to, by np. wzmocnic miesnie krocza.
Oczywiscie przede wszystki zdrowy rozsadek i troska o cialo – lada moment nie bedzie juz tylko Twoje i tego wlasnie Ci zycze:)
Sylvie
Re: co ze sportem?
A co z aerobikiem?
W trakcie starań chyba nie jest szkodliwy? (dwa lata regularnych ćwiczeń)
Re: co ze sportem?
mysle, ze spokojnie mozesz chodzic. ja tez chodze, bo uwazam, ze to dobre dla mojej kondycji i samopoczucia. w koncu nie nosze ciezarow na 10 pietro calymi dniami, ani nie macham kilofem 12h/dziennie….:)
Sylvie
Re: co ze sportem?
Hej, hej. Ja sie wspinam. Latem gory, skaly. Zima sztuczna siciana. I czasami silownia, jogging, basen. Wierze, ze aktywnosc fizyczna jest jak najbardziej pro.
Niestety, mysle o rzuceniu baseny, bo podobno w Polsce czeste sa zakazenia bakteryjne pochwy, a tego na pewno mi nie potrzeba.
Czytalam ze umiarkowany sport dobrze wplywa na owulacje. Wyczynowy portafi skutecznie zatrzymac ovu. – potwierdza ci to wszystkie dziewczyny intensywnie wspinajace sie w duzych gorach. No ale tam obciazenia sa ekstremalne.
Pozdrawiam serdecznie,
cathrin
Re: co ze sportem?
Ja też chodzę na basen! Ale nie zamierzam go rzucać będąc w ciąży. Przeciwnie! Słyszałam że wtedy pływanie jest jak najbardziej wskazane!….
U mnie jest woda ozonowana, to chyba redukuje nieco ryzyko zakażeń…. Niewiem, ale chodzę tam już 4 lata i jeszcze nigdy niczego (tfu! tfu!) nie złapałam.
Pozdrawiam,
Kasia
PS. A poza tym uwielbiam jeździć na rowerze!!!!
Re: co ze sportem?
Tak, masz racje, podobno plywanie w ciazy jest super. Uelastycznia, rozluznia miesnie, lagodnie wzmacnia…. Ja tylko zlapalam stracha, kiedy przeczytalam na forum jak uporczywie leczy sie te zakazenia.
A gdzie masz ten fajny basen. Moze w Warszawie?
Pozdrawiam,
cathrin,
oczekujaca na starania w sierpniu
Re: co ze sportem?
Hej, ja się wtrącę w sprawie basenu.
To właśnie po basenie i ja i mój Mąż chorowaliśmy bardzo poważnie przez 4 miesiące i nie wiadomo na razie (badanie na posiew to wyjaśni), ale może to właśnie to jest przyczyną naszych obecnych kłopotów.
Ja osobiście po tamtej sprawie do basenu żadnego (chyba,że sobie kiedyś zbuduję dom z własnym:-) nie wejdę.
Ale pewnie każdy ma inną odporność…
Re: co ze sportem?
A ja niestety nie lubie smrodu chloru na basenie i zawsze jest za duzo ludzi – jakos nie przepadam za woda, a szkoda.
Ciku
wykresiki
Znasz odpowiedź na pytanie: co ze sportem?