Ćwiczenia w czasie ciąży

Postów wyświetlanych: 3 - od 1 do 3 (wszystkich: 3)
  • Autor
    Wpisy
  • #13459

    anulkas

    Czy któraś z Was, drogie forumowiczki, mogłaby powiedzieć jakie ćwiczenia należy i można wykonywać w czasie ciązy?

    AnulkaS
    przyszła mama – 09.08.03

    #204509

    Anonim

    Re: Ćwiczenia w czasie ciąży

    tutaj znajdziesz propozycje cwiczen…jesli z ciażą wszystko jest ok mozesz wykonywac kazde z nich… jesli jednak masz watpliwosci to spytaj o to lekarza

    Weronka (termin 6.06.03)



    #204510

    marikas

    Re: Ćwiczenia w czasie ciąży

    Mój mąż podarował mi ostatnio książkę “Joga na czas ciąży” Wendy Teasdill. Na razie nie miałam okazji wypróbować ćwiczeń w niej opisanych, bo niestety jeszcze zaliczam się do grona “starających się”, ale czytałam ją i polecam. Oprócz świetnych rysunków i zdjęć są różne porady np: w jaki sposób nie siadać jeśli dziecko ułożone jest pośladkowo itd.
    Poza tym cena jest przystępna.
    Pozdrawiam !
    Marika S

Postów wyświetlanych: 3 - od 1 do 3 (wszystkich: 3)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close