Kisiel dla niemowlaka: w którym miesiącu można go podawać? Przepisy na domowy kisiel dla niemowląt
Domowy kisiel dla niemowlaka jest dobrym sposobem na rozszerzenie diety dziecka i wprowadzenie owoców do codziennego jadłospisu. Zaletą takiego deseru jest brak konserwantów, dużej ilości cukru i innych substancji chemicznych, które można spotkać w gotowych mieszankach. Od kiedy można podawać kisiel niemowlakowi i jak go zrobić?
- Kisiel jest sposobem na wprowadzenie owoców do diety niemowlaka.
- Domowy kisiel dla niemowląt nie zawiera konserwantów i substancji chemicznych.
- Kisiel do menu niemowlaka można wprowadzić już od 5. miesiąca życia dziecka.
- Domowy kisiel można przygotować z jabłek, gruszki, malin lub soczku dla dzieci.
Kisiel dla niemowlaka: dlaczego warto go podawać?
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) niemowlęta powinny być karmione wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia i sposób ten należy kontynuować nawet do 2. roku życia. Ze względu na rosnące zapotrzebowanie dziecka na niektóre składniki odżywcze (białko, żelazo, cynk, witaminy), około 5. miesiąca życia wprowadza się do jadłospisu nowe produkty. Na początku są to warzywa i owoce.
Kisiel w diecie niemowlaka jest dobrym sposobem na wprowadzenie owoców do codziennego jadłospisu. Przed pierwszym rokiem życia dzieci mają skłonność do odrzucania pokarmów, które sprawiają im trudność w żuciu lub połykaniu. Dlatego kisiel dla niemowlaka wydaje się świetnym rozwiązaniem. Warto go podawać, ponieważ nie wymaga gryzienia, a ponadto jest smaczny i dostarcza organizmowi wielu ważnych witamin – C, A, E. Należy jednak pamiętać, że powinien to być domowy kisiel dla niemowląt. Gotowe mieszanki, określane jako kisiel dla dziecka, mogą zawierać w sobie duże ilości cukru, konserwantów i innych sztucznych substancji.
Od kiedy można podawać kisiel niemowlakowi?
Dieta niemowlaka karmionego piersią lub mlekiem modyfikowanym zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Gastrologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci powinna zostać rozszerzona między 17. a 26. tygodniem życia. Jest to moment, kiedy u dziecka pojawia się koordynacja nerwowo-mięśniowa jamy ustnej oraz umiejętność siedzenia. To, w którym miesiącu podać kisiel dla niemowlaka zależy więc od tego, kiedy dziecko będzie na to gotowe. Zwykle ma to miejsce w 5-6. miesiącu życia. Kisiel z dodatkami np. jogurtu naturalnego można włączyć do jadłospisu nieco później.
Z czym zrobić kisiel dla niemowlaka: owoce i dodatki
Kisiel dla niemowlaka najlepiej zrobić z owocami sezonowymi. Najczęściej polecane są: jabłko, gruszka, malina, chociaż tak naprawdę można go zrobić ze wszystkiego. Należy jednak pamiętać, że na początku wprowadza się nowe produkty pojedynczo i obserwuje reakcję dziecka. Nie zaleca się mieszania owoców, ponieważ przy wystąpieniu reakcji alergicznej nie będzie wiadomo, który z nich jest alergenem. Domowy kisiel dla dziecka można przygotować także z gotowych soczków typu Bobofrut. Natomiast po 7. miesiącu życia doskonale sprawdzi się kisiel mleczny z żółtkiem.
Kisiel dla niemowląt: przepis na domowy kisiel
Istnieje kilka przepisów na domowy kisiel dla niemowląt. Można je znaleźć w książkach kucharskich dla dzieci oraz w internecie, gdzie bardziej doświadczone mamy dzielą się z innymi rodzicami wskazówkami, jak zrobić kisiel dla dziecka.
Kisiel z jabłek dla niemowlaka
Składniki:
- 1 małe jabłko,
- 1 szklanka wody,
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej.
Sposób przygotowania:
Jabłko należy obrać i pokroić na kawałki, włożyć do garnka, zalać 0.5 szklanki wody i zagotować, a następnie zblendować. Do pozostałej wody wsypać mąkę ziemniaczaną, energicznie wymieszać i dodać do gotujących się owoców.
Wskazówka: zamiast blendować, jabłko można wcześniej zetrzeć na tarce.
Przepis na kisiel z Bobofruta
Składniki:
- 100 ml soku Bobofrut,
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej.
Sposób przygotowania:
Sok należy zagotować w garnku. Następnie przelać ok. 50 ml do szklanki, wsypać tam mąkę ziemniaczaną. Przygotowany roztwór wlać z powrotem do garnka i energicznie wymieszać.
Kisiel mleczny z żółtkiem
Składniki:
- 20 g mlecznej mieszanki,
- 1/2 żółtka,
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej,
- 100 ml wody.
Sposób przygotowania: w garnku należy zagotować wodę, następnie odlać 50 ml do szklanki. Do garnka należy dodać mieszankę mleczną, a w odlanej wodzie wymieszać mąkę i żółtko. Następnie zawartość szklanki przelać do garnka i wymieszać.
Wskazówka: żółtko powinno być surowe.
- Weker H., Barańska M., Żywienie niemowląt i małych dzieci. Zasady postępowania w żywieniu zbiorowym., Warszawa, 2014 (/http://www.imid.med.pl/images/do-pobrania/Zywienie_niemowlat_www.pdf)
- Szajewska H. i wsp., Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastrologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, 2014 (https://ptp.edu.pl/files/Standardy_Medyczne_2014_Zalecenia_ywienia_.pdf)
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Prezent dla nauczyciela na koniec roku. Te pomysły to strzał w dziesiątkę!
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla pięciolatki. 9 rozwijających i kreatywnych propozycji
Piękne życzenia dla dziecka. Czego życzyć dziecku z okazji ważnych uroczystości?
Strój rodziców na komunię dziecka. Jak się ubrać na uroczystość? Najciekawsze propozycje i inspiracje
Koniec roku maturzystów 2024. Kiedy uczniowie poznają swoje oceny i przystąpią do egzaminów?
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Karmienie niemowląt
- Rozszerzanie diety niemowlaka
- Kisiel dla niemowlaka: w którym miesiącu można go podawać? Przepisy na domowy kisiel dla niemowląt
Wątróbka dla dzieci – od kiedy powinna pojawić się w diecie dziecka?
Wątróbka dla dzieci, szczególnie tych małych nie będzie najlepszym pomysłem. Chociaż mięso z uwagi na swoje właściwości odżywcze powinno znajdować się w codziennej diecie dziecka, to należy bardzo uważać na...
Czytaj dalej →Masz obawy związane z rozszerzaniem diety malucha? Poznaj historie innych mam!
Rozszerzanie diety to wielka przygoda zarówno dla maluszka jak i rodziców. Z jednej strony przynosi ona wiele radości, ponieważ malec rozpoczyna naukę nowych umiejętności, staje się bardziej samodzielny, rozwija motorykę...
Czytaj dalej →Rozszerzanie diety alergika
Żywienie małego alergika Problem alergii jest coraz bardziej pospolity, a rozszerzanie diety alergika nadal powoduje wiele wątpliwości i nasuwa sporo pytań ze strony rodziców. Choć wszyscy alergolodzy przekonują, że nie...
Czytaj dalej →Mandarynki, pomarańcze i inne cytrusy dla niemowlaka
Od kiedy podawać dziecku owoce egzotyczne? Alergie są tak powszechne, że rodzice często zwlekają z podaniem dziecku pomarańcza lub mandarynki. Czy strach przed owocami egzotycznymi w diecie niemowlaka jest słuszny?...
Czytaj dalej →Warzywa dla niemowlaka: kiedy i jak zacząć je podawać?
W jadłospisie niemowlęcia, które rozpoczęło przygodę z nowymi smakami, ważne miejsce powinny zajmować odpowiedniej jakości warzywa. Dla niemowlaka są niezwykle ważne! To w pierwszych miesiącach i latach życia dziecka kształtują...
Czytaj dalej →Niezdrowe produkty dla dzieci. Te 9 produktów może opóźnić rozwój dziecka
Sposób odżywiania dziecka ma decydujący wpływ na jego rozwój, zdrowie i tak ważną w dzisiejszych czasach odporność. Oprócz domowej diety i kształtowania dobrych nawyków żywieniowych, ważne aby zwracać uwagę na...
Czytaj dalej →Rozszerzania diety niemowlaka: co pierwsze podać dziecku?
Jak powinno wyglądać rozszerzanie diety niemowlaka. Co pierwsze wprowadzić do jego menu? Poznaj zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczące diety dla niemowlaka. Rozszerzanie diety niemowlaka: co musisz o nim wiedzieć,...
Czytaj dalej →Co zrobić na śniadanie dla rocznego dziecka?
Kto z nas nie słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Pewnie nikt, ponieważ to zdanie jest nam powtarzane już od najmłodszych lat. Śniadanie to rzeczywiście bardzo ważny...
Czytaj dalej →Budyń dla niemowlaka: Od kiedy i z czym podawać budyń dla dziecka?
Gdy przychodzi czas na rozszerzenie diety malucha, młode mamy często decydują się na budyń. Jest to proste do przygotowania danie, które może być jedzone nawet przez bezzębne niemowlęta. Kontrowersje jednak...
Czytaj dalej →Od kiedy chrupki kukurydziane dla niemowląt?
Wszelkiego rodzaju chrupki i inne tego typu przekąski są lubiane nie tylko przez dorosłych, ale również dzieci. Chrupki kukurydziane dla niemowląt to dobra przekąska, którą można podać dziecku, gdy nagle...
Czytaj dalej →Kasza jaglana dla niemowlaka: Od kiedy? Ile? Z czym podawać? Przepisy
Kasza jaglana dla niemowlaka to prawdziwa bomba witaminowa. Często jest nazywana królową kasz, ponieważ należy do jednych z najstarszych i najzdrowszych produktów zbożowych na świecie. Wiele mam zastanawia się jednak...
Czytaj dalej →Żywienie rocznego dziecka – co podawać, a jakich produktów unikać? Mamy podpowiedzi od ekspertów
Ułożenie jadłospisu rocznego dziecka może być dla rodziców nie lada wyzwaniem. Choć brzuszek roczniaka cały czas jest mały, ma przecież ogromne potrzeby. Intensywny rozwój dziecka powoduje, że potrzebuje on znacznie...
Czytaj dalej →Rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią
Karmienie piersią i rozszerzanie diety W 7. miesiącu życia, każde dziecko powinno otrzymywać już zróżnicowany posiłek – rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią jest ważne i zalecane przez specjalistów. Trzeba jednak...
Czytaj dalej →Dieta po 6 miesiącu życia dziecka: Pora na porcję mięsa
Rozszerzanie diety po 6. miesiącu życia dziecka O urozmaicaniu codziennych dań warto zacząć myśleć, kiedy wybije 6. miesiąc niemowlaka – dieta, którą mu ułożysz powinna być wciąż oparta na mleku,...
Czytaj dalej →5 rzeczy, które musisz wiedzieć o sokach warzywnych dla dzieci
Soki warzywne są źródłem minerałów, witamin i… naturalnych antybiotyków! W przeciwieństwie do soków owocowych mają mało cukru i są zdecydowanie mniej kaloryczne. Choćby z tych powodów warto podawać je dzieciom...
Czytaj dalej →Niemowlak i szczeniak pod jednym dachem
Pies jest już u nas. Wkrótce się Wam przedstawi. Na razie oswaja się z nowym otoczeniem i nowymi człowiekami. Zanim go poznacie sprawdźcie filmy na które trafiliśmy podczas szukania informacji...
Czytaj dalej →Gdy chcesz wyjść wcześniej z pracy…
Kto finansuje ślub i wesele?
Kto finansuje ślub i wesele? Najtrudniejszym podczas przygotowań wesela i mogącym być powodem nieporozumień tematem jest podział kosztów. Istnieje wiele możliwości takiego podziału od najbardziej tradycyjnych do zupełnie nowatorskich. Niezależnie...
Czytaj dalej →
6 komentarzy: Kisiel dla niemowlaka: w którym miesiącu można go podawać? Przepisy na domowy kisiel dla niemowląt
kisiel?
Spotkałam się kilkakrotnie z tym, że podajecie swoim pociechom kisielki. Napiszcie mi, proszę, jakie? Robione z soczków? Czy 5-miesięczny maluch już może je dostawać? Nadmieniam, że mamy już wprowadzone zupki i deserki oraz soki owocowo-warzywne.
Re: kisiel?
takiemu małemu dziecku zrobiłabym kisiel z owoców (jabłka na przykład rozgotować w wodzie i dodać mąki ziemniaczanej) albo z soczku. takich proszkowych do tej pory nie daję, nic do diety dziecka nie wnoszą, taki tam zapychacz 😉
Re: kisiel?
Ja zrobiłam pierwszy kilsiel z soczku( bobofrut, gerber…) jak mły miał niecałe 6 miesięcy:)
Re: kisiel?
kisielek na soczku bobofruta jak najbardziej… ja dziś pierwszy raz podałam Milence 😉 w 50ml wody rozmieszałam łyżeczkę mąki ziemniaczanej i łyżeczkę cukru…potem zmieszałam z soczkiem (około pół małego) i ugotowałam to wszystko…. Milenka kręciła troszkę noskiem, bo nie lubi owoców, ale zjadła prawie 100ml..jutro powtórka z rozrywki 🙂
Re: kisiel?
O jak miło Cię “widzieć” weronko:) Gdzie się udzielasz, bo na kwietniówko-majówkach Cię nie widać? Albo ja ślepa jestem…
A co do kisielku… dodajesz zwykły cukier? A nie glukozę? Podobno glukoza dla dzieci lepsza…
Re: kisiel?
“udzielam się” ogólnie 😉 na kwietniówko-majówki zaglądam i podczytuję Was 😉
faktycznie glukoza lepsza, ale mniej słodka, a Milenka kwaskowych rzeczy szczególnie nie lubi więc daję zwykły cukier…zreszta przepis taki znalazłam w ksiazce kucharskiej dla niemowlat…od czasu do czasu chyba nie zaszkodzi “zgrzeszyć”.
Pozdrawiam 🙂 uściski dla Tomcia:)
kisiel
jak sie robi kisiel dla dziecka i z czego go moge zrobic. Scignelam sobie z netu ksiazke kucharska ale co z tego jak nie mam wisni,tylko mam w kompocie.Hubi ma 9 miecho
Re: kisiel
zrob na soczku dla dzieci z butelki 🙂
nie trzeba slodzic i pyyyszne mniam mniam
kisiel
z czego można ugotować kisiel pięciomiesięcznemu maluchowi?
Re: kisiel
gotujesz wode, dodajesz łyżeczke mąki ziemniaczanej, troszke cukru. Potem trzeba dolac soczek np jabłkowy.
Magda, mama Mai
Re: kisiel
z jabłek na pewno a z czego jeszcze to nie wiem?
Re: kisiel
hmmmmmm, ciekawe…
a można zagotować jakiś soczek, np gerbera czy bobovity i dodac mąkę ziemniaczaną z wodą???
Re: kisiel
Ja tak robię.
Re: kisiel
Ja właśnie tak robię.Gotuj na soczkach,które może pić Twoje maleństwo. Mój Kubuś uwielbia kisiele.
Re: kisiel
A ten cukier to konieczny i czy ta mąka nie szkodzi?
Re: kisiel
a czy dosładzasz?
Od kiedy kisiel?
Dziewczyny!Od kiedy zaczęłyście podawać swoim maluchom kisiel? Moja znajoma gotowała swojemu synkowi gdy skończył 5 miesięcy i to nie z mączki kartoflanej tylko taki z paczki, ze sklepu.Iza, Martyna i Jędruś
Re: Od kiedy kisiel?
kisiel ze sklepu??? Z tymi wszystkimi konserwantami i sztucznościami? Gratuluje pomysłu.
Re: Od kiedy kisiel?
Właśnie! Też mnie zatkało, bo diabli wiedzą co za paskudztwa dodają do takich rzeczy.
Re: Od kiedy kisiel?
nie pamietam dokładnie kiedy kisiel podałam, ale dość szybko, tyle że oczywiscie nie taki ze sklepu a wlasnej roboty z dzieciowego soczku. Do tej pory sama gotuje kisiel i Ani, nie daje tej chemii i bardzo lubi
Re: Od kiedy kisiel?
taki z owoców i mąki to dość szybko, mała miała z 5 czy 6 miesięcy. Takiego ze sklepu do tej pory nie daję (ma 14 mies), bo po co? Zero wartości, sam cukier i konserwanty.
Re: Od kiedy kisiel?
Nina sklepowy dostała chyba w wieku 9. miesięcy.
czy ktoś z Was podaje na deser kisiel?
Podajecie swoim pociechom na deser kisiel? Chciałabym coś odmienić w jadłospisie mojego 8-miesięcznego synka, bo cały czas je jabłuszka ze słoiczka. Pomyslałam o kiślu. Jak robicie taki kisiel,na pewno na mące ziemniaczanej, ale z czego dodajecie jakiś smak. Prosze o taki mały przepis na kisiel dla 8-miesięczniaka.
Ewentualnie może podajecie jakieś inne deserk, które wasze dzieci uwielbiają. Chciałabym powoli już zacząc odchodzić od tych słoiuczkowych deserków.
pozdrawiam i czekam na propozycje.
Re: czy ktoś z Was podaje na deser kisiel?
Teraz to podaję bardzo rzadko kisiel, na deser poprostu dostaje guszkę, jabłko lub banana do rączki. Ale jak była mniejsza (do roku) jak nie bardzo potrafiła gryść to kisiel robiłam częściej. Najpierw gotowałam owoce (jagody, jabłka) miskowałam jak się ugotowały, a potem dodawałam rozrobionej mąki ziemniaczanej z wodą.
Re: czy ktoś z Was podaje na deser kisiel?
z reguły robiłam kisiel na klarownym soczku (na 100ml soczku łyżeczke łaska mąki ziemniaczanej), ale czasem robiłam na wodzie i dodawałam zmiksowane owoce lub słoiczkowy deserek
Re: czy ktoś z Was podaje na deser kisiel?
Można zrobić kisiel z soku lub kompotu 😉 Moje dziecko woli sok w pitnej postaci, więc już nie robię.
Jako deserek polecam ugotowane 3-4 jabłka + 1 banan. W tej chwili to jest u S hitem. Można zamiast banana dać gruszkę. Czasami daję po prostu tarte jabłko albo surowego banana. Też lubi. W zasadze dużo owoców nie ma o tej porze roku, więc tylko tyle 🙁 Chcąc, nie chcąc trzeba się posiłkować słoiczkami, żeby nie było w kółko to samo 🙁
Hiciorkiem jest też kleik ryżowy na gęsto z tartym jabłkiem 🙂 Tyle, że to już nie na deserek 😉
Kisiel od kiedy
Kiedy moge podac dziecku kisiel wlasnej roboty taki na soczku??
Re: Kisiel od kiedy
ja pierwszy raz podałam Tami w wieku 10 miesiecy, karmionej piersią, ale nie wiem, czy można bylo wcześniej- chyba nie….
Re: Kisiel od kiedy
od 6 miesiąca; na to raczej już możesz
Re: Kisiel od kiedy
Ja asi podałam w 6 miesiącu (nie karmię piersią).