czy miałyście taki ból głowy?

Postów wyświetlanych: 14 - od 1 do 14 (wszystkich: 14)
  • Autor
    Wpisy
  • #13698

    monikaapj

    wczorajszy dzień był najgorszym jak dotąd w ciąży-głowa bolała mnie koszmarnie, miałam wrażenie,że ściska ją imadło. Nie brałam żadnych tabletek poza homeopatycznym Spigelonem, ale to nie pomagało, nie pomogło położenie się spać, poza tym wszystko, co zjadłam, zaraz lądowało z powrotem…tak mnie to wymęczyło,że dzisiaj zostałam w domku , strasznie słabo się czuję, nie ma co chojrakować. W związku z tym muszę , niestety, odwołać spotkanie-Ola, nie gniewaj się, proszę, może spotkamy się w przyszłym tygodniu? Albo jeśli chcesz, zapraszam do mnie do domku, nawet zaraz. Buźka

    Monika i Fasolka (05,10)

    #207262

    magdzik

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Witaj,
    Jedynymi moimi dolegliwościami ciąży nie były nudności i wymioty, lecz potworne bóle głowy. Miałam podobne odczucia jak Ty, a głowa bolała mnie cały dzień. Raz nawet jeszcze oczu nie otworzyłam, a już jęczałam mężowi, że to okropnie budzić się z takim bólem głowy. Cały dzien starałam się przeleżeć w łóżku i spać. Ostatnim razem wzięłam tabletki ale bardzo niewielką ilośc. Bołe głowy też mi sie trafiają na zmianę ciśnienia, szczeególnie wieczorem, lecz one nie są tak dokuczliwe i staram się wówczas położyć na troszkę
    Bardzo Ci współczuje bólów głowy!

    OTO ZNALEZIONE PORADY O BÓLU GŁOWY
    Wśród przyczyn bólu głowy dużą rolę odgrywają prawdopodobnie czynniki hormonalne, a zwłaszcza progesteron. Wiadomo, że hormon ten działa rozszerzająco na naczynia krwionośne, toteż im wyższe stężenie progesteronu we krwi – jak to dzieje się przed miesiączką i w czasie ciąży – tym większa podatność na migreny. Takie bóle głowy dają się mocno we znaki ciężarnym, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, kiedy organizm przeżywa istną rewolucję hormonalną. Oczywiście rolę decydującą mają czynniki dziedziczne, ponieważ większość ciężarnych nie skarży się na migrenę.
    Nie trzeba martwić się na zapas. Powiedz swojemu ginekologowi o skłonnościach do migreny. Jeśli brałaś dotychczas leki przeciwbólowe, blokujące rozszerzanie naczyń, teraz będziesz musiała je odstawić, ponieważ nie są wskazane w twoim stanie.
    Ze „zwykłym” bólem głowy można walczyć, nie biorąc tabletek. Wystarczy mu zapobiegać. Aby uniknąć bólu spowodowanego:
    – głodem – jedz regularnie w ciągu dnia niewielkie posiłki;
    – zmęczeniem – kładź się wcześnie do łóżka. Nawet, gdy nie śpimy, to ciało odpoczywa. W ciągu dnia trzeba robić dające wytchnienie przerwy w zajęciach. Jeśli musimy długo trzymać pochyloną głowę (np. czytając, pisząc, szyjąc czy pracując przy komputerze), w czasie przerwy wystarczy wykonać proste ćwiczenie: powolne krążenia głową. Można poprosić także męża lub koleżankę o krótki masaż, który pomoże rozluźnić mięśnie karku i barków – ich nadmierne napięcie bardzo często bywa przyczyną bólu;
    – niedotlenieniem – staraj się jak najczęściej spacerować na świeżym powietrzu. Wietrz mieszkanie przynajmniej dwa razy dziennie. Dobre dotlenienie nie tylko zapobiega bólom głowy, ale czasem przynosi wyraźną ulgę, gdy ból jednak się pojawi.
    – stresem – jeśli nie można go uniknąć, należy znaleźć sposób na jego odreagowanie. Jednym kobietom pomagają ćwiczenia fizyczne, innym słuchanie muzyki, drzemka lub plotki z przyjaciółką. Nie wolno dusić w sobie zmartwień, teraz lepszy jest nawet… wybuch złości.
    Warto także zmienić styl życia, tzn.:
    – unikaj kawy, herbaty i czekolady;
    – jedz dużo owoców i warzyw;
    – wyeliminuj ze swej diety kiełbasy, konserwy i półprodukty (np. zupy w proszku);
    – nie pal i nie pij alkoholu;
    – staraj się unikać głośnych i zatłoczonych miejsc (np. supermarkety, dworzec);
    – poświęć trochę czasu na ćwiczenia (spacery, pływanie) dwa, trzy razy na tydzień;
    – pij zioła uspokajające (np. rumianek, mięta, melisa).
    Bywa, iż ból jest bardzo silny i towarzyszą mu wymioty. Szczególnie w drugiej połowie ciąży mogą to być objawy niebezpiecznie podwyższonego ciśnienia krwi, dlatego w takiej sytuacji trzeba zawsze skontaktować się z lekarzem, który rozstrzygnie, jaka terapia będzie potrzebna.

    Pozdrawiamy,

    Magda, Rafał i Bzdyciunio (7.09.03)



    #207263

    monikaapj

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    dziękuję za odpowiedź; tak naprawdę nie sam ból mnie martwił,ale to,że Bączkowi może coś się stać.
    Buziaki

    Monika i Fasolka (05,10)

    #207264

    jane

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Bączkowi nic nie będzie nawet jak weźmiesz paracetamol. A na pewno nie warto się tak długo męczyć, bo te Twoje męczarnie dzidzia też odczuwa.

    Beata z Małgosią (04.05.03)

    #207265

    lew

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Oczywiście nie ma problemu.Jak chcesz to mogę Cię odwiedzić tylko musisz mi napisać dokładny adres-mam nadzieję,że nie będę przeszkadzać
    Ola

    #207266

    monikaapj

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    adres wysyłam Ci w prywatnej wiadomości; spotkajmy się za jakąś godzinę, ok? Muszę trochę ogarnąć ten sajgon w mieszkaniu
    do zobaczenia

    Monika i Fasolka (05,10)



    #207267

    joannar

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Ja też miałam straszne bóle głowy. Nie miałam żadnym wymiotów i nudności, ale paskudne bóle głowy. Wogóle mam bóle migrenowe i naprawdę jak mnie złapią, to nawet mdleję. Pytałam mojego lekarza co z tym fantem zrobić, bo próbowałam robić wszystko, aby ból przeszedł bez brania leku przeciwbólowego, ale niestety – bez rezultatów. Głowa potrafiła mnie boleć non stop 3 dni. Lekarz powiedział mi, że mogę brać zarówno ibuprom, jak i apap i paracetamol. To co mi najbardziej pomaga. Na wszystkich lekach przeciwbólowych jest napisane, że nie stosować w ciąży i okresie karmienia. Jednak lekarze mówią, że gorszy jest taki ból głowy niż wzięcie jakiegoś leku przeciwbólowego. Ja biorę leki przeciwbólowe, bo niestety ja nie mogę wytrzymać.

    JoannaR i maleństwo (21.09.2003)

    #207268

    annfen

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Bóle głowy dokuczają chyba większości z nas. Jeden raz tak potwornie bolała mnie głowa że myslałam, że oszaleję. Najlepiej wtedy wziąść paracetamol, który jest bezpieczny w ciąży. Nie ma co sie męczyć, bo jak my tak cierpimy to nasze maleństwa tez na pewno to odczuwają …
    Pozdrawiam

    Anka i Dzidzia (28.05.03)

    #207269

    martag

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Po prostu jestes w ciazy:))

    Pozdrowienia

    Marta i Maluszek (07.04.2003)

    #207270

    jane

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Pewnie, dawka przepisana przez lekarza nie zaszkodzi, a rzeczywiście nie ma się co męczyć. Ja też to przechodziłam 🙁 Na pocieszenie mogę tylko dodać, że te migreny minęły wraz z 1 trymestrem.

    Beata z Małgosią (04.05.03)



    #207271

    monikaapj

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    dzięki za odpowiedzi, najważniejsze dla mnie jest to,że to nic groźnego i nietypowego….
    całuski dla Was i Waszych Maleństw

    Monika i Fasolka (05,10)

    #207272

    koyaga

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Ja też miewam okropne bóle głowy. Najbardziej boję się migreny, dlatego nie mogę za bardzo się denerwować ani złościć. To nie jest takie proste w tym skomplikowanym świecie. Nie mam żadnego lekarstwa na ból, leżę po prostu i się męczę. Staram się o tym nie mysleć, ale to nie jest takie proste.

    Pozdrówka
    Aga i Niunia – 15.08.’03.



    #207273

    Anonim

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    W piatek mialam taki bol glowy, myslalam, ze juz umieram. Cala zawartosc zoladka wyladowala w wc, a przy tym, nadwrazliwosc na swiatlo, halasy, zapachy itp. Od lat cierpie na dosc silne i czeste migreny, ale na samym poczatku ciazy (do ok 8 tyg.) w ogole nie mialam bolow glowy i myslalam, ze do konca ciazy ich nie bede miala, ale jednak mnie to nie ominie. Nie bralam zadnych proszkow przeciwbolowych, bo wiem z doswiadczenia, ze to mi nie pomoga. Czsami jednak biore cos na bol, bo chyba niewarto meczyc zarowno siebie jak i malenstwo:)

    colora + maly ktoś

    #207274

    doris13

    Re: czy miałyście taki ból głowy?

    Dolaczam sie do Was! Tez od kilku dni bez przerwy boli mnie glowa – zwlaszcza jak poleze, a potem musze wstac – w pozycji stojacej najbardziej :-((( Troche sie pocieszylam, ze to nie szkodzi Dzidzi, i ze to jeden z objawow, zatem cierpliwe poczekam az mi przejdzie, do II trymestru juz „tylko” 2 tygodnie :-))) Nigdy wczesniej, tzn. przed ciaza (autentycznie nigdy) nie bolala mnie glowa…
    Pozzdrawiamy serdecznie!
    doris i Fasolka

Postów wyświetlanych: 14 - od 1 do 14 (wszystkich: 14)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć