dieta PRZED ciążą

Dziewczyny mam pytanie, na które nigdzie nie mogę znaleźć wyczerpującej odpowiedzi. Wszędzie można znaleźć opisy diet w czasie ciąży, a ja poszukuję diety dla kobiet przygotowujących się do ciąży bądź diety w pierwszym trymestrze ciąży. Mam już córeczkę, dzięki Bogu zdrową, ale teraz planując drugą ciążę chcę się lepiej przygotować. Folik – to oczywiste. Słyszałam też, że należy jest tłuste ryby, jogurt naturalny i kakao. Ostatnio przeczytałam też że jedzenie orzechów laskowych we wczesnym okresie ciąży zmniejsza ryzyko urodzenia dziecka z Zespołem Downa. Wiecie o czymś jeszcze?
Pozdrawiam
Śliwcia i Amelia (02.04.03)

1 odpowiedzi na pytanie: dieta PRZED ciążą

  1. Re: dieta PRZED ciążą

    orzechy to lepiej jeść przed ciążą – kwestie ewentualnych aberracji chromosomowych rozstrzygają się w chwili poczęcia, więc we wczesnej ciąży już nic nie pomoże 🙁
    Na pewno warto przed ciążą brać kwas foliowy i pozbyć się nadwagi 🙂

    Kaśka z Natusią 2,5 roku 🙂

    Znasz odpowiedź na pytanie: dieta PRZED ciążą

    Dodaj komentarz

    Angina u dwulatka

    Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

    Czytaj dalej →

    Mozarella w ciąży

    Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

    Czytaj dalej →

    Ile kosztuje żłobek?

    Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

    Czytaj dalej →

    Dziewczyny po cc – dreny

    Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

    Czytaj dalej →

    Meskie imie miedzynarodowe.

    Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

    Czytaj dalej →

    Wielotorbielowatość nerek

    W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

    Czytaj dalej →

    Ruchome kolano

    Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

    Czytaj dalej →
    Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
    Logo
    Enable registration in settings - general