Dieta Vitalia

czy któraś stosowała albo stosuje?
Na czym polega ta dieta?

44 odpowiedzi na pytanie: Dieta Vitalia

domi792012-06-20 09:17:47

[Zobacz stronę]

Tu tez było.
Ja stosowałam-schudłam 13 kg:Wow!::Wow!::Wow!:

ewa252012-06-20 10:24:59

Dzięki, poczytałam i już trochę mi się rozjaśniło. Mam tylko pytanie czy posiłki są mocno skomplikowane jeśli chodzi o przygotowanie?

asik2012-06-20 10:33:53

Zamieszczone przez ewaizosia:Dzięki, poczytałam i już trochę mi się rozjaśniło. Mam tylko pytanie czy posiłki są mocno skomplikowane jeśli chodzi o przygotowanie?

Nie 🙂
A poza tym możesz sobie wybrać czy chcesz posiłki łatwiejsze czy trudniejsze, bardziej czasochłonne w przygotowaniu
i możesz sobie wymieniać posiłki, więc możliwości jest naprawde dużo

ewa252012-06-20 10:44:11

No to chyba zaryzykuję…
Ja jestem leniwa jeśli chodzi o gotowanie więc chciałabym łatwiznę 😉

snoopy2012-06-20 13:40:38

Zamieszczone przez Asik.:Nie 🙂
A poza tym możesz sobie wybrać czy chcesz posiłki łatwiejsze czy trudniejsze, bardziej czasochłonne w przygotowaniu
i możesz sobie wymieniać posiłki, więc możliwości jest naprawde dużo

stosowałaś?

kusi mnie też
ale nie wiem czy to nie będzie strata kasy
czy dam radę?

snoopy2012-06-20 13:42:01

Zamieszczone przez domi79:[Zobacz stronę]

Tu tez było.
Ja stosowałam-schudłam 13 kg:Wow!::Wow!::Wow!:

w jakim czasie? taki piękny wynik :Wow!:

domi792012-06-21 08:05:13

Zamieszczone przez Snoopy.:w jakim czasie? taki piękny wynik :Wow!:

Ok 3 m-cy.

londia2012-06-21 16:37:00

a ile to kosztuje ? :Niepewny:

Edit: już doczytałam na wątku obok 🙂

ania-19922012-06-26 10:19:25

Również zastanawiam się na tą dietą. Chyba zaryzykuje.

agga-losiu2012-06-26 11:17:07

Dziewczyny gdybyście chciały dietę od dietetyczki ok 1200 kalorii to dajcie mi znać – mogę się podzielić swoim planem.
Mam rozpisane posiłki, i wielkości poszczególnych składników mierzone w ilości a nie wadze 🙂

Moze komuś się przyda choćby dla porównania 🙂

Ja schudłam 3,8 kg w ciągu 2,5 tyg. Ale fakt, ze czasem nie jem wszystkiego co jest w planie żywienia bo np na kurczaka już nie mogę patrzeć więc zamieniam na cokolwiek innego z lodówki 🙂

ewa252012-06-26 13:16:55

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny gdybyście chciały dietę od dietetyczki ok 1200 kalorii to dajcie mi znać – mogę się podzielić swoim planem.
Mam rozpisane posiłki, i wielkości poszczególnych składników mierzone w ilości a nie wadze 🙂

Moze komuś się przyda choćby dla porównania 🙂

Ja schudłam 3,8 kg w ciągu 2,5 tyg. Ale fakt, ze czasem nie jem wszystkiego co jest w planie żywienia bo np na kurczaka już nie mogę patrzeć więc zamieniam na cokolwiek innego z lodówki 🙂

A mogę poprosić na maila?
[email]eslazak@wp.pl[/email]
Z góry dziękuję 🙂

irena2012-06-26 14:06:57

moge ja tez prosic:) [email]majirena@yahoo.com[/email]

mumii2012-06-26 14:21:00

i ja bym poprosiła:) [email]basia1982@interia.eu[/email]

agga-losiu2012-06-26 14:51:17

Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

mumii2012-06-26 15:04:10

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

do mnie doszło:)Dziękuję bardzo.

irena2012-06-26 15:17:08

do mnie tez:) dzieki

snoopy2012-06-26 17:04:59

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

do mnie doszło :Hura!:
dziękuję!
zaczynam od jutra

ladypunk2012-06-26 17:24:58

Ja tez proszę…moze w konc ie uda;-(
[email]papi113@wp.pl[/email]

dziekuje z góry[/I]

asik2012-06-26 17:47:38

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

Ja też poproszę 😀
Kocham diety, jestem od nich uzależniona – a od czytania na pewno 😀

ladypunk2012-06-26 17:53:27

Zamieszczone przez Asik.:Ja też poproszę 😀
Kocham diety, jestem od nich uzależniona – a od czytania na pewno 😀

z ust mi to wyjełas;-)

eiffla2012-06-26 17:54:58

ja tez proszę uprzejmie :Kocham:
[email]kasiakl3@gazeta.pl[/email]

ewa252012-06-26 21:09:18

Do mnie doszła. Bardzo dziękuję :Hura!:

agga-losiu2012-06-27 06:48:44

Zamieszczone przez Asik.:Ja też poproszę 😀
Kocham diety, jestem od nich uzależniona – a od czytania na pewno 😀

Asik podaj maila 🙂

agga-losiu2012-06-27 06:51:35

Poszło do wszystkich 🙂 Proszę sprawdzić skrzynki 🙂

Do mnie wczoraj tak mówiła ta czekolada z lodówki, ale się nie ugiełam, wzięłam jedno ciastko maślane od małego i dogryzłam pół zielonego ogórka :):)

asik2012-06-27 08:03:14

Zamieszczone przez agga_łosiu:Asik podaj maila 🙂

[email]frankowska1@gmail.com[/email]

efcia20042012-06-27 09:11:56

Podeslecie mi też?

[email]ewcia_sc@o2.pl[/email]

w adresie jest ewcia _ sc

eiffla2012-06-27 09:32:01

Zamieszczone przez agga_łosiu:Poszło do wszystkich 🙂 Proszę sprawdzić skrzynki 🙂

Do mnie wczoraj tak mówiła ta czekolada z lodówki, ale się nie ugiełam, wzięłam jedno ciastko maślane od małego i dogryzłam pół zielonego ogórka :):)

Doszło i do mnie. Wygląda na to, że byłas u tej samej dietetyczki, u której była moja przyjaciółka 😀
Długo stosujesz tą diete? Schudłaś?
PS. Kocham Płock- moje rodzinne miasto 😀

agga-losiu2012-06-27 13:37:38

Zamieszczone przez Eiffla:Doszło i do mnie. Wygląda na to, że byłas u tej samej dietetyczki, u której była moja przyjaciółka 😀
Długo stosujesz tą diete? Schudłaś?
PS. Kocham Płock- moje rodzinne miasto 😀

Oooo jaki świat jest mały :Wow!::Wow!:

Ja też lubię Płock, bo tak na prawdę ma wszystko – kiedy trzeba zakupy i imprezy ale żeby się wyciszyć plażę, piękne widoki i tumy na których można poleżeć 🙂

Ja stosuję dietę ok 2,5 tyg, no może minimalnie więcej. Schudłam prawie 4 kg.
Mi trochę nie pasują te obiady, na kurczaka już nie moge patrzeć – rybę nie wiem jak przygotować no a ile można jeść pierogi z kapustą i grzybami :Fiu fiu:

londia2012-06-27 14:39:11

agga_łosiu – dziękuję za dietkę 🙂

PS. mamy taki sam blat w kuchni 🙂

jusstyna2012-06-27 15:01:20

Zamieszczone przez agga_łosiu:Poszło do wszystkich 🙂 Proszę sprawdzić skrzynki 🙂

Do mnie wczoraj tak mówiła ta czekolada z lodówki, ale się nie ugiełam, wzięłam jedno ciastko maślane od małego i dogryzłam pół zielonego ogórka :):)

Doszło,dziękuję bardzo 🙂

agga-losiu2012-06-27 15:42:48

Fajnie, że dostałyście wiadomości – tyle ich wysłałam, że chyba nie doszłabym teraz co i jak i do kogo 🙂

Dieta jest trochę jak po wojnie światowej własnie bo lezy w kuchni na blacie i każdy ją non stop a to tarmosi, a to przekłada a to m kanapki na niej robi 😡 Wiktor pomaluje bo jakze inaczej i tak sobie pędzi swój mizerny żywot :Śmiech:

Ja nie wiem co mam zjeść na kolację – jakoś sam jogurt do picia średnio mi się podoba, chyba ciasto drożdżowe wkąszę :Hyhy:

agga-losiu2012-06-27 15:44:43

Zamieszczone przez Ilonusek:agga_łosiu – dziękuję za dietkę 🙂

PS. mamy taki sam blat w kuchni 🙂

🙂 Blat jest rewelacyjny do małych okruchów od pieczywa – za duzo na nim nie widać 🙂 A moi jak robią kanapki to okruchy wszędzie :Nie nie:

mama ma w brązie i do tego w dużym połysku – no tragedia, palce widać, krople od wody widać – nie mówiąc o okruchach :Śmiech::Śmiech:

londia2012-06-27 15:49:25

Zamieszczone przez agga_łosiu:🙂 Blat jest rewelacyjny do małych okruchów od pieczywa – za duzo na nim nie widać 🙂 A moi jak robią kanapki to okruchy wszędzie :Nie nie:

mama ma w brązie i do tego w dużym połysku – no tragedia, palce widać, krople od wody widać – nie mówiąc o okruchach :Śmiech::Śmiech:

:Śmiech: moja mama tez ma w brązie i połysku :Fiu fiu:
i pełno rys na tym połysku :Fiu fiu:

eiffla2012-06-27 19:42:16

Zamieszczone przez agga_łosiu:Oooo jaki świat jest mały :Wow!::Wow!:

Mi trochę nie pasują te obiady, na kurczaka już nie moge patrzeć – rybę nie wiem jak przygotować no a ile można jeść pierogi z kapustą i grzybami :Fiu fiu:

Mi nie pasuje ze tak późno te obiady, jadam zywkle między 13-14
A rybę możesz przygotwac tak jak ja planuje na jutro zrobić.
Rybę (filet mintaj, morszczuk- co lubisz) w przyprawe do ryb i na patelnie, zdejmiesz jak się uzmazy (bez panierki) wkładasz na tą samą brudną po rybie patelnię pokrojonego w paseczki pora , jak kroję całego bo uwielbiamy i smażysz dodając trochę masło i solisz. Jak zmięknie por wkładasz spowrotem rybę mieszasz i na koniec jedną łyżkę śnietany 18%. Zamieszasz i koniec. BOMBA nie ryba!!!
Uwielbiam jeździć do rodziców do Płocka ( jestem tam ok dwa weekendy na miesiąc i caaałe wakacje prawie :D)

marnat2012-06-27 20:55:22

to i ja bym poprosiła dietę 🙂
[email]talku@o2.pl[/email]

ja również rodowita płocczanka :Wow!:

agga-losiu2012-06-27 21:20:34

Zamieszczone przez Eiffla:Mi nie pasuje ze tak późno te obiady, jadam zywkle między 13-14
A rybę możesz przygotwac tak jak ja planuje na jutro zrobić.
Rybę (filet mintaj, morszczuk- co lubisz) w przyprawe do ryb i na patelnie, zdejmiesz jak się uzmazy (bez panierki) wkładasz na tą samą brudną po rybie patelnię pokrojonego w paseczki pora , jak kroję całego bo uwielbiamy i smażysz dodając trochę masło i solisz. Jak zmięknie por wkładasz spowrotem rybę mieszasz i na koniec jedną łyżkę śnietany 18%. Zamieszasz i koniec. BOMBA nie ryba!!!
Uwielbiam jeździć do rodziców do Płocka ( jestem tam ok dwa weekendy na miesiąc i caaałe wakacje prawie :D)

Ja dlatego mam tak późno obiad bo wracałam z pracy ok 17.30 więc miałam przynajmiej chwile spokoju na przygotowanie posiłku na ciepło 🙂

Oczywiście można zamienić go z np przekąską

snoopy2012-06-28 03:59:58

chyba czas założyć nowy wątek :Cwaniak:
“dieta aga-łosiu” czy coś w tym stylu :Hyhy:
nie zaśmiecajmy wątku Vitalii :Hyhy:

londia2012-06-28 06:54:49

Zamieszczone przez Snoopy.:chyba czas założyć nowy wątek :Cwaniak:
“dieta aga-łosiu” czy coś w tym stylu :Hyhy:
nie zaśmiecajmy wątku Vitalii :Hyhy:

dokladnie o tym samym pomyslalam :Fiu fiu:

agga-losiu2012-06-28 15:32:03

Zamieszczone przez Snoopy.:chyba czas założyć nowy wątek :Cwaniak:
“dieta aga-łosiu” czy coś w tym stylu :Hyhy:
nie zaśmiecajmy wątku Vitalii :Hyhy:

Zamieszczone przez Ilonusek:dokladnie o tym samym pomyslalam :Fiu fiu:

:Śmiech::Śmiech: A prosze bardzo 🙂 Chętnie sama poczytam o tym jak Wam na tej diecie idzie :):)

victoria2012-06-28 19:40:19

Aga i ja dziękuję za dietkę 🙂 Od lipca biorę się za siebie :Fiu fiu:

Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta Vitalia?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Tematy, których nie znalazłam w forum
Prośba dla warszawianek
Udzielcie proszę wskazówki jak najlepiej dojechac na adres: Chodakowska 19/31 Warszawa Będziemy jechacalbo pociągiem z Lublina, wtedy poradzcie na którym dworcu najlepiej wysiąsc, jakim autobusem miejskim podjechac. Na mapie nie widze bezposredniego. Mogę też
Czytaj dalej
Książka kucharska
MŁODA KAPUSTA i co dalej.....
Biedronki i inne supermarkety zawalone obecnie kapustami..... tanimi kapustami Mi sie pomysły skończyły na jej przetwarzanie Zrobiłam już chyba z 5 garów kapusty z kiełbaską i koperkiem Od Tesciowej dostałam gołębie.... i co dalej..... co
Czytaj dalej