gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

..może gdzieś w internecie są jakieś przykładowe ćwiczenia….możecie mi podac link…

dzieki…a i szczególnie interesują mnie właśnie wspomniane partie ciała…

Rudasek i

3 odpowiedzi na pytanie: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

lea2003-11-02 07:59:43

Re: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

nie wiem, jak to działa, ale kiedy tylko czytam taki tekst, jak np. ćwiczenia mięsni brzuszka – moje mięśnie od razu się spinają… brrrr

Lea i Mateuszek (14.03.03)

bettina2003-11-02 17:38:16

Re: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

Rudasku… znalazłam: [Zobacz stronę]

Bedziesz ćwiczyć? jak ja Ci zazdroszczę… Też bym chciała chcieć ćwiczyć… a tak bardzo mi sie nie chce.

pozdrawiamy

ps. daj znac czy faktycznie ćwiczysz

Beata i Piotruś (28.08.2003)

rudasek2003-11-02 18:28:29

Re: hmmmmmmmmm……….

…no ćwiczę , ćwiczę już – uwaga – drugi dzień ! ..po pół godziny i padam…
..zobaczymy jak będzie dalej…..

DZIĘKUJĘ ZA STRONKĘ – skorzystam…

ps. a jak u Ciebie z brzuchalem ,,,?

Rudasek i

Znasz odpowiedź na pytanie: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka??

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

STRATA DZIECKA
chyba zachowuję się dziwnie
własnie widzę z okna światelka na cmentarzu - takie znaki pamięci... Ale w zasadzie chciałam się z Wami podzielic innymi odczuciami. W czwartek straciłam dzidzi - w zasadzie samoistne poronienie
Czytaj dalej
Dla starających się
kilka poczatkowych pytan od nowej....
Czesc wam Wszystkim! Od jakiegos czasu sledze to, co sie dzieje na forum. Czasem zastanawiam sie czy to ma sens i jak to na mnie to wplywa..czy bardziej ciesza i napawaja
Czytaj dalej