gimnastyka po cc- kiedy i jak?

Postów wyświetlanych: 2 - od 1 do 2 (wszystkich: 2)
  • Autor
    Wpisy
  • #20030

    Anonim

    Mamusie po cc mam pytanie do Was…od kiedy można zacząć ćwiczyć po operacji i od jakich ćwiczeń zacząć..jakich nie powinno się wykonywać…może znacie jakieś strony w necie na ten temat… chciałabym się troszkę rozruszać…wprawdzie przy dziecku jest sporo ruchu ale to co innego… czuje ze wszystkie kosci mi sie zastały… z góry dziekuje za odpowiedz 🙂

    Pozdrawiamy

    Weronka z Krzysiaczkiem 9.6.03

    #279656

    lea

    Re: gimnastyka po cc- kiedy i jak?

    Rozpoczęcie ćwiczeń uzaleznione jest od wskazań lekarskich. Na pewno dostałaś skierowanie do lekarza na ok. 6 tygodni po operacji. Jeśli nie, to własnie po m/w 6 tygodniach (wg mnie nic się nie stanie jak troche później, jeśłi będziesz się dobrze czuła) powinnaś iść do lekarza i wtedy od orzeknie, jak to jest z Tobą – my same nie umiemy powiedzieć czy wszystko jest ok, nawet jeśłi nic nie boli… poza tym wcześniej po operacji ćwiczyć po prostu się nie powinno…
    kazdy jednak inaczej rozumie te ćwiczenia.. wiem że czasami lekarz potrafi powiedzieć, aby nie ćwiczyć do pół roku… ale chyba chodzi wtedy o jakieś wielkie wysiłki (?)
    Ja w szpitalu sobie chciałam poruszać nogą (udem, tak na boki, delikatnie), bardziej dla relaksu niż ćwiczenia i rozruszania uda, które mnie bolało, jakby od niechodzenia… zabronili mi… (!)

    Lea i Mateuszek (14.03.03)

Postów wyświetlanych: 2 - od 1 do 2 (wszystkich: 2)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close