Co robić? Od dwoch miesiecy spada mi hemoglobina, hematokryt i erytrocyty. Gin przepisal mi tardyferon fol, ktory lykam pol godziny przed sniadaniem 2 tabletki. Powiedzial, ze sie slabo odzywiam, a gdzie ja sie slabo odzywiam, caly czas nabial, warzywka, owoce, woda niegazowana, staram sie nie pic herbaty, kawy wogole, chyba ze zbozowa i to jest zle odzywianie :(( Powiedzial zeby jesc wiecej miesa. No to wzielam sie za mieso, jadam nawet watrobke, pietruszke, botwinke i co???…..odbieram dzisiaj kolejne wyniki badan a tu: hemoglobina 10,8; hematokryt 30,4; erytrocyty 3,34 :((( Jeszcze gorzej niz w poprzednim miesiacu. Dodam, ze oprocz tardyferonu łykam caly czas feminantal. Juz nie wiem co robic, co jesc :((
Edyta i Aniołek oraz
16 odpowiedzi na pytanie: hemoglobina w dół
Re: hemoglobina w dół
Zbadaj poziom zelaza we krwi. Mi spadla hgb na samym poczatku ciazy i postanowilam walczyc z anemia wszystkimi sposobami- czyli oprocz Prenatalu jadlam wieczorem tabletke ascoferu( za plecami lekarza). No a hemoglobina nadal spadala- poszlam sprawdzic poziom zelaza a tu…ponad norme. Moze za malo mieska jesz i wit B12 Ci brakuje?
Naprawde-sprawdz zelazo. Jezeli niskie- wez sie jednak za ta watrobke, kaszanke, czerwone miesko, pietruszke- moze Ci sie z tabletek slabo przyswaja( po zjedzeniu mieska lykaj witamC)
Pociesze Cie- teraz juz nie bedziesz miala takiego zapotrzebowania na zelazo i jezeli byla w tym przyczyna- nie powinny juz wyniki spadac.
Pozdrawiam
Re: hemoglobina w dół
Powiem co ja robię. Przez miesią Hb podskoczyła mi z 10,9 do 11,7.Jem 2 jajka na mięciutko co drugi dzień zagryzam to wit C,kilka razy zrobiłam sobie po pół szkl.soku ze świeżej pokrzywy jest nie dobry,ale bardzo skuteczny.kilka razy zrobiłam sobie sok z marchewki,chleb z pasztetem bo tam jest wątróbka do takiej kanapki dużo zielonej natki pietruszki.Ostatnio czytałam,że rzodkiewka jest krwiotwórcza,więc zaczęłam jeść garściami.Oprócz tego jeśli lubusz co z raz w tygodniu wątróbkę.Koleżanka mówiła,że spirulina ze zdrowej żywności jest bardzo dobra w ciąży jej pomagało.w poniedziałek zamierzam kupić,to chyba na tyle. Acha biorę też feminatal,ale najbardziej pomagają mi jajka i sok z pokrzywy.Hb spadała mi do 7 m-ca od 7 zaczęła się podnosić.Jajka na miękko jem od początku ciąży co drugi dzień.Lampka czerwonego wytrawnego wina nie zaszkodzi Ci.Żelazo z tabletek nie przyswaja się wiem to z doświadczenia,ponieważ z trójką dzieci Hb spadała mi do 10,4,a teraz w czwartej ciąży spadła do 10,9. Poza tym musisz pamiętać tak jak napisała koleżanka,że żelazo przyswaja się z wit B 12 i wit C.Witamina B12 jest w mięsie i spirulina hawajska(algi morskie ) ją też ma.myślę,że jeśli zastosujesz się do tego wszystkiego to wyniki na koniec ciąży będziesz miała bardzo dobre
Re: hemoglobina w dół
Dzieki dziewczyny, wlasnie zjadlam sniadanko z duza iloscia natki, a na obiadek watrobka…..hmmmm, musze cos o tej lampce wina pomyslec, bo uwielbiam winko półwytrawne ale juz nie pamietam jak smakuje. Co byscie powiedzialy na sok z buraków, czy tez moze pomoc, tak mi poradzila kolezanka…i slyszalam jeszcze o suszonych morelach, tylko ze one sa takie slodkie, ze az mnie mdli.
Edyta i Aniołek oraz
Re: hemoglobina w dół
Edytko twoja koleżanka dała ci bardzo dobrą radę.
Mnie o tym powiedziała sysiM. Na spadek hemoglobiny znacznie lepiej od wszelkich pigułek pomoże ci świeży sok z buraka, marchewki i jabłka. Są też takie gotowe w kartoniku z Hortexu (burak czerwony i jabłko) ale świeżo wyciśnięty jest znacznie lepszy.
Mnie na ostatnich badaniach też wyszło, że mi hemoglobina zaczęła spadać ale nie jest jeszcze tak bardzo źle i nie dostałam pigułek.
Właśnie wróciłam z kolejnego badania jutro będą wyniki a potem wizyta u ginia. Zobaczymy jak mi tym razem wyjdzie. Jeśli będzie za mało to chyba też zacznę popijać soczek z buraczka
Pozdrawiam i życzę smacznego.
rrenya & donum Dei
Re: hemoglobina w dół
całą ciże miałam anemie – zrobiono dziecku morfologie po porodzie i nic 🙂
madzia i Wicia (14 miesiecy)
Re: hemoglobina w dół
Możesz spróbować ten soczek z buraka,ale żelazo z warzyw słabo się wchłania chyba,że będzie to połączone razem z mięsem w którym jest witB12.Koleżanka miała zawsze silną anemię w ciąży i nic jej nie pomagało tak jak sok z pokrzywy.Właśnie zaraz zabieram się za robienie soczku powlewam w pojemniczki od lodu i zamrożę
Re: hemoglobina w dół
Witaj,
Nie przejmuj się tym zabytnio wszystko ci sie później unormuje, u mnie było tak samo na początku ciązy strasznie zaczęła mi spadać hemoglobina-też się przeraziłam !!! ale mój lekarz mnie uspokoił i powiedział,że to normalne w tych tygodniach ciąży-dziecko ci dużo zabiera. Od jakieś dwóch miesięcy moje wyniki się ustabilizowały i hemoglobina ładnie urosła. Co do jedzenia to nie stosowałam jakiejść specjalnej diety, poprostu piłam dużo soków z marchwii i pomarańczy no i oczywiście brałam i biorę cały czas 1*dziennie maternę i 3 * dziennie sorbifar-to jest żelazo.
Pozdrawiam i nie zamartwiaj się wszystko się unormuje
Sylwia i Oskar
Re: hemoglobina w dół
Kotus!Ty ROBISZ sok z pokrzywy?Zbierasz swierza i mielisz?Gdzie zbierasz? Jak potem wykorzystujesz zmrozony? Rozmrazasz i pijesz czy jakos zmrozony wykorzystujesz?Slodzisz czy nie?
Wow!!Zaznaczam, ze nie ma w tym sarkazmu, tylko pelne zainteresowanie i ew jeszcze podziw.
Pozdrawiam
Re: hemoglobina w dół
Ja też miałam hemoglobinę (i żelazo) słabiutkie, teraz ostatni wynik miałam lepszy, a jedyne co zmieniłam, to zaczęłam pić szklankę kiszonego barszczu dziennie. Lekarka powiedziała, że bardzo pomaga na wchłanianie żelaza..
Polecam. Talka
Re: hemoglobina w dół
ja mam to samo. 🙁 Brałam ponad miesiąc tardyferon (oprócz feminatalu) 2xdziennie, a tu kolejny spadek. 🙁 Teraz lekarz zapisał mi Sorbifer, czyli zwiększył dawkę, zobaczymy. Jem wątróbkę, staram się coś z buraków też, ale sam sok mnie niestety odrzuca. 🙁 Zobaczymy jak to będzie teraz po zmianie tabletek.
Pozdriawiam i trzymam kciuki. 🙂
magda
TickerFactory.com/ezt/d/1;20721;104/st/20050927/dt/7/k/ed71/preg.png/images/obrazek.gif[/img]
Re: hemoglobina w dół
Soczek z pokrzywki wcale nie jest smaczny zatykam nos i piję a póżniej szybko popijam czymś aromatycznym, zresztą i zwykłą wodą wystarczy. Taka pokrzywa przynajmniej się przyswoi,a te żelazo w tableteczkach w poprzednich ciązach tylko popsuły mi żołądek i na dodatek nie przyswajało się.Kostki zamrożonę będę odmrażać i pić.A jeśli chodzi o zbiór pokrzywy to teściowa nazbierała mi w czystym miejscu z dala od samochodów
Pozdrowionka
Re: hemoglobina w dół
Sok z buraków owszem i jeszcze zakwas z buraków:
utrzeć albo pokroić surowe buraki, marchewkę, ewentualnie trochę pietruszki (korzeń), dorzucić ząbek albo kilka czosnku, trochę soli do smaku, zalać zimną wodą, przykryć niezbyt szczelnie i czekać kilka dni (3-4) aż się ukisi (w temp. pokojowej). Nie jest to smaczne, ale skuteczne. Mi pomogło.
Gabi, Gosia i
Re: hemoglobina w dół
To może jeszcze kiszona kapustka, wołowina i ogólnie dużo “zielska”
Ja nie zbieram pokrzywy, ale profilaktycznie piję herbatę z pokrzywy (jest taka np. z Herbapolu).Fakt,w smaku nieszczególna, ale dobra na poprawę hgb,poza tym czytałam, że pomaga też na pęcherz i oczyszcza krew.
Jajeczka na miękko też często jem i jak na razie problemów z anemią nie miałam, choć oczywiście wyniki spadają, ale startowałam od 14,1 to ma z czego spadać
Re: hemoglobina w dół
Nooo, pojechalas mi po ambicji. Dzisiaj wybieram sie na polowanie. Ide z mezem na poszukiwanie pokrzyw- moze gdzies sa w okolicy?Ze soczek niedobry wiem, ale mozna przeciez jeszcze pokrzywke do salatki dodac, albo na kanapki, nie? Kiedys moja babcia dodawala i mnie oswiecilo…
I tak Twoje pokrzywki sa zdrowsze niz te w fixach, bo herbapol nie sprawdza wcale gdzie rosly. A wiec- biore meza i idziemy na lowy.
Buziaki
Papa
Re: hemoglobina w dół
Dziewczyny, dziekuję Wam za wszystkie rady, pomalu wdrazam je do swojego jadlospisu ;))
Pozdrawiam
Edyta i Aniołek oraz
Re: hemoglobina w dół
a moze ty magnez jesz?
Ja dzisiaj na ulotce przeczytalam, ze magnez powoduje gorsze wchlanianie zelaza przez organizm.
A z domowych sposobow polecam jeszcze czerwona! papryke, buraczki(nie tylko sok) i sok z czerwonych winogron(moze byc rozcienczony woda).
Edited by dla_czego on 2005/06/10 21:26.
Znasz odpowiedź na pytanie: hemoglobina w dół