Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 19)
  • Autor
    Wpisy
  • #13452

    magdzik

    Przybieranie na wadze trzeba kontrolować przez całą ciążę.

    Przyrost wagi powinien być proporcjonalny do wskaźnika masy ciała, czyli BMI (od angielskiego: Body Mass Index). Oblicza się go następująco: masę ciała w kilogramach trzeba podzielić przez kwadrat wzrostu wyrażonego w metrach. BMI poniżej 19,8 oznacza niedowagę. Kobieta powinna wówczas przytyć w ciąży od 12 do 18 kilogramów. Jeśli BMI wynosi 19,8-26, czyli oznacza masę ciała w normie, ciężarna powinna przytyć od 11,5 do 16 kilogramów. Przy wskaźniku BMI od 26 do 29 (nadwaga), ciężarna winna przytyć 7-12,5 kilograma. Jeśli zaś BMI jest wyższy od 29, czyli oznacza otyłość, ciężarna powinna przytyć nie więcej niż 6 kilogramów.

    Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej.

    Zaczerpnięte z forum Gazety Wyborczej.

    Pozdrawiamy,

    Magda, Rafał i Bzdyciunio (7.09.03)

    #204450

    effcia

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    o matko, a ja chudne zamiast przytyc….

    Effcia+sierpniowy wiercipiętek (11.08.03)



    #204451

    agnes75

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    Hi, hi , hi ale fajnie ja mam BMI = 14,76 to chyba muszę przytyć z 20 kg! Oj, nie chciałabym …..
    Trochę to chyba na wyrost…

    Agnieszka i Bartosz (28.06.03)

    #204452

    lew

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    Ja za to tyję koncertowo! ale co tam.Buziaczki
    Ola Wrocław (27.09.03)

    #204453

    Anonim

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    ja podobno mam masę w normie (tzn przed ciążą 😉 ) wprawdzie na granicy ale jednak.. jak dotad przytylam moze z 5,5 kg a jestem w 7 miesiacu (początek)…nie wyobrazam sobie jak przytyje ponad 6 kg przed kolejne trzy miesiace..hihi.. oczywiscie żartuje…to przeciez indywidualna sprawa…każda z na jest inna… najważniejsze zeby dziecko sie rozwijało prawidłowo a my żebyśmy mialy siłę rodzić… życzę dobrego apetytu wszystkim mamusiom z rosnącymi brzuszkami… smacznego :-)))

    Weronka (termin 6.06.03)

    #204454

    anastazja

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    Moim zdaniem te wskazniki o niczym nie informuja . Taki wskaznik ma zbyt duza rozciaglosc prawidlowosci gdzie wychodzi roznica nawet do 6 kg. Kobiety powinny wziasc sobie raczej pod uwage ile moze wazyc plud, macica , plyn owodniowy itp. Wszystko to razem jakies 12 kg . Jesli utyjesz wiecej taki juz twoj urok , jesli mniej a dziecko rozwija sie prawidlowo chyba nie ma przeciwskazan 🙂
    Najgorsze sa chyba porownania ja przytylam tylko 8 kg a ty 20 to z toba jest chyba cos nie tak i odwrotnie. Dziewczyny dajcie spokoj z tym ciaglym biadoleniem o wadze i zacznijcie sie cieszyc przyszlym maciezynstwem !!!!!!!!!!!!! Czasami czytajac posty tego typu odnosze wrazenie ze bardziej zalezy kobiecie na wygladzie i podobaniu sie innym niz na wlasnej satysfakcji z bycia w ciazy .

    Pozdrawiam wszystkie panie i zycze wiecej wyrozumialosci dla siebie samych :))))

    Anastazja z bejbulkiem (termin 30 lipiec 2003)



    #204455

    agnes75

    Anastazjo!

    A ja lubię posty tego rodzaju. Uważam że wagę trzeba kontrolowac i to dlatego że dobra waga (w normie) to nie tylko uroda (któa jest ważna dl akażdej kobiety, w ciąży czy nie!) ale także zdrowie. Jeśli mama jest zdrowa i nie cierpi na otyłość (która niesie za sobą rózne dolegliwości) to i dzidziuś czuje się lepiej! To chyb anormalne, że kobiety przejmują się swoją wagą. I ni etrzeba się tego wsydzić. Czy wg Ciebie kobieta która jest w ciąży ma zopomnieć o tym, że jest kobietą?! Przeciez to kompletna bzdura! Mnie z kolei irytują właśnie takie posty. Typu : to że jesteście w ciąży jest dl aWas najważniejsze, nieważne jak wyglądacie, jak się czujecie, wszsytko trzeba przecierpieć! Bzdura! Przecież dobre samopoczucie mamy to dobre samopoczucie dziecka! A w ciąży właśnie NALEŻY dbać o siebie bardziej niż normalnie! Bo nasze ciała są wyjątkowo narażone a muszą nam służyć jeszcze wiele długich lat i należy je szanować . O!!!!

    Agnieszka i Bartosz (28.06.03)

    #204456

    joannar

    Re: Anastazjo! 🙂

    Anastazji chyba chodziło bardziej o złoty środek i nie przejmowanie się ZBYTNIE swoją wagą. I ma też rację, że ciąża jest tak pięknym okresem, że powinnyśmy się cieszyć z samego jej faktu. I samoipoczucie na pewno gra tu ważną rolę, ale nie jestempewna, czy dzidziuś jest zachwycony tym, że my sobie cały czas myślimy jak wyglądamy:-)
    I chyba się niepotrzebnie denerwujesz:-))
    Dbać owszem musimy o siebie, ale nie za wszelką cenę i nie zadręczać się:-)))))))
    I tak jestesmy piekne, bez względu na wagę:-) A potem się będziemy martwić.
    A szczerze mówiąc waga i jej przyrost w ciąży jest tak indywidualną sprawą, że mówienie chyba o tym może czasem przestraszyć niepotrzebnie:-)))) Przecież to zależy od wielu różnych czynników.
    Pozdrowionka dla Ciebie i Anastazji:-)))

    JoannaR i maleństwo (21.09.2003)

    #204457

    joannar

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    A ja się z Tobą zgadzam:-)))))

    JoannaR i maleństwo (21.09.2003)

    #204458

    zaba

    spokojnie dziewczyny………..

    Kazda z Was ma rację. Ciaza wiaze sie z przyrostem ciala i to jest oczywiste. Kobieta zawsze powinna sie sobie podobać i byc z siebie zadowolona i to tez jest oczywiste. Nie kazda kobieta wiaze to z waga i to tez jest oczywiste. Niektore moga czuc presja jakims BMI itp. ze musza ważyc wtedy i wtedy……. tyle i tyle zeby być piekne i to je wkurza, bo same wiedza czy sa pieknie czy nie i to tez oczywiste.
    Pozdrawiam wszystkie PIĘKNE KOBIETY PRZY NADZEI!!!!!!!!!!!!
    zaba 22.06



    #204459

    kura-plemienna

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    A ja popieram Twoje słowa.
    Pozdrawiam wszystkie ciężarówki i te, które już tak wyglądają.
    Buziaki śle komanczera co to w ciąży przytyła 27 kg a teraz już schudła 23 kg :))

    Anka i Basiulec 17 grudnia 2002

    #204460

    bestia

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    mój lekarz powiedział, że max powinno się przytyć 20% wagi ciała przed ciążą



    #204461

    Anonim

    Re: Ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

    Chcesz mnie takimi postami wykończyć??????????
    Ja jestem w 34 tyg i przytyłam już 20 kg… gdybym miala przytyć na cała ciąze 12 – 13, to chodziłabym głodna…
    FAKT, ze pierogi na Boze Narodzenie i w ogole swiateczne menu przez prawie tydzień dobiło mi prawie dodatkowe 5 kg, ktorych , gdyby nie swieta, pewnie bym unikneła
    I ja sie niczym nie przejmuje, dzidzia zdrowa, a to najwazniejsze, a po porodzie podczas karmienia poiersia sama schudne;)

    Bruni i Filipek Kubuś
    22 kwietnia ’03

    #204462

    anastazja

    Re: Anastazjo!

    Czy ja napisalam ze masz opychac sie i tyc jak balon ???
    Chyba normalna sprawa jest dbanie o siebie i dziecko podczas ciazy . Ja nikomu nie zycze ani nadwagi ani niedowagi . Ale po co bebnic w kolko ile to sie przytylo i jeszcze sie tym zadreczac. Sama napisalas ze dobre samopoczucie jest najwazniejsze. Ja poprostu nie sadze ze od ciaglego tego myslenia o swojej wadze bedzie ktoras z nas bardziej pogodniejsza z cudownym samopoczuciem. Moim zdaniem trzeba jesc rozsadnie i zdrowo dla siebie i dziecka a waga nie ma wiekszego znaczenia bo to juz jest sprawa indywidualna a nawet genetyczna (kazdej kobiety) .Ja nikomu nie zabraniam dbac o siebie wrecz przeciwnie. Uwazam tylko ze nabyte kilogramy nie ujmuja kobiecosci ciezarnej wiec nie ma sie czym tak zadreczac (a niestety wiele z nas tak wlasnie postepuje).

    Pozdrawiam Cie serdecznie !!!

    Anastazja z bejbulkiem (termin 30 lipiec 03)

    Aaaa jeszcze jedno dla mnie osobiscie od kad zaszlam w ciaze to jest to najwazniejsza rzecza w moim codziennym zyciu. Chyba jestem typowa samica :))))))

    #204463

    anastazja

    Re: Anastazjo! 🙂

    Joanno zgadzam sie z Twoja opinia w 100 %.
    Uwazam bardzo podobnie i jestem pewna celownosci swoich przekonan . Milo mi ze odebralas wlasciwie moja wypowiedz :)))

    Pozdrawiam Cieplutko !!!

    Anastazja z bejbulkiem (termin 30 lipiec 03)

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 19)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close