jakich kosmetykow uzywac po porodzie, zeby skora w miare wrocila do normy? zaznacze ze mam mega rozstepy na brzuchu i piersiach :(( czy moge stosowac jakies balsamy ujedrniajace do piersi jak bede karmic? i czy te same balsamy mozna tez stosowac do brzucha? zupelnie nie orientuje sie w takich kosmetykach, moze wy znacie cos sprawdzonego.
bede bardzo wdzieczna za pomoc.
ania (11.02.2004)
12 odpowiedzi na pytanie: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Za bardzo Ci nie pomoge bo tak sie zakrecilam po urodzeniu Tymona, ze przestalam jakos o tym pamietac poki co masuje cialko tylko zwyklaym balsamem do cialka omijajac sutki bo karmie.Wiem, ze sa balsamy do biustu dla kobiet karmiacych,moze popytaj sie w aptece
Monia i Tymonek (08.08.03)
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
masz racje. chyba najlepiej zrobie jak napadne pania w aptece 🙂
dzieki
ania (11.02.2004)
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Ja Ci tylko doradze cwiczenia by utrzymac biust i nie pozwolic mu opasc zbytnio:) Ja tez stosuje zwykly balsam do ciala a biust smaruje balsamem dla dzieci omijajac sutki.
pozdrawiam
Ela i Kamilka 23.10.2003
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Polecam ogrom oliwki, moze byc z kompleksem antycelulitowym. Nie wiem jak inne dziewczyny ale wywalilam sporo kasy na drogie markowe kosmetyki i nie pomagalo (moze mialam milsza skore, ale po zaprzestaniu smarowania, skora po tygodniu znowu stala sie taka sama 🙁
Na rozstepy nie ma lekarstwa procz cwiczen, diety (nie co bym stosowala… ale to jest niestety prawda ) no i zostaja jeszcze plastyczne…. no ale procz kasy, trzeba miec odpowiednie cialko, ja mam takie, ze po zwyklym zadrapaniu mam blizne (ciemno brazowa) a w rodzinie mam specjaliste od operacji platycznych… no ale one nie sa dla mnie 🙁
Mama i Jagoda 01-08-03
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
masz na mysli jakies konkretne cwiczenia?
ania (11.02.2004)
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Na brzuch to oczywiscie brzuszki 🙂 a na biust to napinanie miesni poprzez zlozone dlonie w pozycji hmmm lotosu, medytacyjnej 😉
Mama i Jagoda 01-08-03
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
z tymi rozstepami juz sie przekonalam ze nie ma na nie sposobu. cala ciaze smaruje sie jakimis maziami przeciw rozstepom i nic. szkoda pieniedzy. licze ze sa jakies mazie ktore przyspiesza ich rozjasnianie.
zawsze mi sie podobal moj brzuch i chcialabym zeby chociaz troche wrocil do normy 🙂
ania (11.02.2004)
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
nigdy nie robilam zadnych cwiczen na biust stad moje pytanie 🙂 takie napinanie wystarczy?
ania (11.02.2004)
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Tak to sa konkretne cwicznia, ktore robilismy w szkole rodzenia. Postaram Ci sie wytlumaczyc jak one wygladaja:)
Siedzisz, stoisz obojetne. Chwytasz (!!!) prawa reka lewej i lewa prawej 15cm za nadgarstkiami trzymajac rece na poziomie ramion z przodu, i ruszasz dlonmi tam i spowrotem wzdluz nadgarstkow tak aby te miesnie nad biustem pracowaly tzw miesnie motylkowe (zapytaj meza na pewno Ci powie:)) ).
Robisz serie po 10x i przerwa i tak ile chcesz i ile masz sil.
pozdrawiam
Ela i Kamilka 23.10.2003
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
Na rozjasnienie rozstepow i zmniejszenie ich najbardziej polecam masci apteczne na blizny !!! (np czosnkowa) lub krem z macicy perlowej.
Mama i Jagoda 01-08-03
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
dzieki wielkie 🙂
ania (11.02.2004)
Re: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????
nazwy brzmia przerazajaco 🙂 pewnie tak samo pachna 🙂
ale my musimy sie poswiecac zeby jakos wygladac 🙂
pozdrawiam
ania (11.02.2004)
Znasz odpowiedź na pytanie: jak dbac o brzuch i piersi po ciazy????