Jak dbacie o siebie przed?

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 17)
  • Autor
    Wpisy
  • #30394

    dosiam

    No właśnie. Jak się odżywiacie, co jecie, a czego nie, jakie stosujecie „wspomagacze” itd.
    Ja na razie od pół roku przyjmuję kwas foliowy, od niedawna w minimalnych dawkach dodałam żelazo i cynk (gdzieś tam przeczytałam że ich niedobór może być przyczyną niepłodności), a ponadto jem bardzo mało mięsa, więc się obawiam, że może mi czegoś brakować.
    Nie stosuję natomiast żadnych specjalnych diet dla przyszłych matek, ale czytałałam, że niektóre dziewczyny coś wiedzą na ten temat.
    Całuski CMOK CMOK

    Dorota

    #401470

    blue

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Dosiu ja zaczelam sie przygotowywac do ciazy juz rok tem. Od roku biore folik, zrobilam wszystkie potrzebne badania. Od marca staralam sie zdrowo odzywiac, wysypiac………., ale niestety po sierpniowym niepowodzeniu dalam sobie troszke wiecej luzu, zeby nie zwariowac Zaobaczymy czy to pomoglo.
    A co do tego ze bierzesz zelazo i cynk, to uzgodnij to z ginkiem, poniewaz slyszalam, ze pewne rzeczy, ktore same intuicyjnie stosujemy moga szkodzic. Ja wszystko konsultuje z lekarzem.
    Pozdrawiam

    Moniś



    #401471

    kiki25

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Z zawodu jestem dietetykiem, i wiem że z reguły nie stosuje się żadnych diet przed zajściem w ciążę, grunt to jeśc dużo owoców i warzyw, nabiału itp. nie ma sensu widziwiać, najlepiej to ograniczyć alkohol i papierosy. Ja łykam folik wit E, biorę też bromergon, castagnus i hormeel S to moje dopalacze, pozdrawiam

    Kasiek
    moje temperaturki!

    #401472

    agahh

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Ja biore wiesiolek ,castagnus,witamine E i B komplex z folikiem

    temperaturki aguski

    #401473

    marti1

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Dizewczynki,

    To ja może rozwinę temat…my to zawsze o siebie dbamy… bo już takie jesteśmy :-))

    Ale co z naszymi drugimi połówkami?? Mój ma słabe chłopaczki i chciałabym jemu coś dać…nie pije i nie pali…ale je mało warzyw i owoców…
    Z witaminek daje mu tylko albo aż Bodymax i Salfazin.
    Co o tym myślicie? jakie sa wasze doświadczenia??

    Ściskam,

    Marti z aniołkiem i wielką nadzieją

    #401474

    erica

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    cześć:) Ja biorę kwas foliow, witaminkę E, witaminkę B komlex i magnez:)
    Buziaki!!!

    erica -wróżka- błagająca o cud



    #401475

    anusia25

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Na polepszenie chłopaków można dodać do tego zestawu Folik.
    Mój bierze właśnie Folik i Salfazin na „wzmocnienie”. Tak nakazał nam androlog na wizycie.
    Poza tym nie zażywa gorących kąpieli i chodzi w bokserkach.
    Zobaczymy wkrótce, czy poskutkowało 🙂

    Ania

    wykres Ani

    #401476

    dosiam

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Mojemu daję od czasu do czasu folik i jabłko do pracy. Nawet się nie broni. Wie, że to dla dzidziusia.

    Dorota z niecierpliwością oczekująca na małe wielkie szczęście…

    #401477

    marti1

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Ania,

    Mój właśnie wczoraj na zakupach sięgnął sam z siebie po bokserki :-)) Nawet zrobiłam się dumna bo wiem, że średnio lubi chodzić w bokserkach ale naprawdę chce mieć dzidzię!!

    Marti z aniołkiem i wielką nadzieją

    #401478

    anusia25

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Mój całe życie chodzi w bokserkach. Normalne slipy go „gryzą” (to jego słowa – osobiście nie wiem jak slipy mogą gryźć!?!)
    Androlog nam powiedział, że kłopoty mojego Maciusia są spowodowane przez jego pracę. Jest kucharzem i to podobno przez podwyższone tempki w pracy tak się dzieje.
    No ale, przeciez nie w takich warunkach faceci pracują i mają dzieci 🙂
    Poczekamy… zobaczymy

    Poza tym chyba Verka kiedyś mi pisała, że na poprawę chłopaków i ogólnie potęcji faceci mogą brać „Bioslank” (nie wiem, czy nie pomyliłam nazwy).

    Ania

    wykres Ani



    #401479

    anna27it

    jesli chodzi o miesko

    Moja przyjacioka, nie je miesa, zaszla w ciaze, ma sliczna coreczke, ale zelazo jest potrzebne, ja jem tylko biale mieso, ale nadrabiam warzywami, biore kwas foliowy, od nowego cyklu biore Castangus i wiesiolek, bo pisaly kolezanki 🙂
    Uda sie i nam, zobaczysz
    Pozdrawiam wszystkie czytajace i oczekujace i te co juz sie doczekaly, buzka
    Anna

    #401480

    ana78

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    o co chodzi z tymi bokserkami?? dlaczego akurat w bokserkach?? a czy one maja być luźne czy obcisłe??

    Ana



    #401481

    anusia25

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    jak najbardziej luźne. Chodzi o to, aby intymnych facetowych miejsc nie przegrzewac 🙂

    Ania

    wykres Ani

    #401482

    zuzanna

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    jem..na..co..mi..najdzie..ochota:).tak..samo..napoje:)
    fakt..ze..lubie…zdrowe..jedzenie..ale..jak..mnie..najdzie..to..i..niezdrowe..czasem..zjem:)
    wszelkie..witaminki..odstawilam..na..poczatku..cyklu
    jedyny..dopalacz..to..luteina
    dodatkowo..duza..dawka..luzu..i..optymizmu:)
    zobaczymy..jakie..bedzie….efekt:)
    pozdrawiam!

    Zuzanna
    Temperaturki

    #401483

    inka-24

    Re: Jak dbacie o siebie przed?

    Ja nie odżywiam się jakoś specjalnie, ale za to dopalaczy trochę stosuję! Są nimi: syropek na lepszy śluz, folik, Bromergon, Clostibegyt, Luteina i trochę witaminki E od niedawna.
    Nie wiem czy to coś w ogóle da, ale chyba nie zaszkodzi (oprócz tych okropnych piguł: Bromergonu i Clo)!

    Pozdrowionka śle Inka

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 17)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close