jak radzić sobie ze stresem w niepłodności?

Ponownie zapraszamy na Trening Redukcji Stresu oparty na Mindfulness (MBSR) skierowany do osób mających problemy z płodnością.
Celem 8- spotkaniowego warsztatu jest wykształcenie umiejętności efektywnego radzenia sobie ze stresem związanym zarówno ze zmaganiami z niepłodnością jak i stresem dnia codziennego. Uczestnicy uczą się łagodzić jego objawy i skutki, co prowadzi do utrzymania dobrego samopoczucia.

Informacje o skuteczności programu i metody oraz zapisy:

miejsce: Warszawa, Smolna 38/10c
czas: czwartki g. 18:00 od 29.10. do 17.12.

istnieje możliwość ‘probnego’ pierwszego spotkania, po którym można ostatecznie podjąć decyzję o wzięciu udziału w całości treningu :).

serdecznie zapraszamy 🙂

Znasz odpowiedź na pytanie: jak radzić sobie ze stresem w niepłodności??

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

ORGANIZACYJNE
Konkurs – dziecięca logika
Matematyka bywa zmorą wielu uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Ale na rynku pojawiła się Seria Liczę sobie, która jest tak zbudowana, by dziecko mogło samo odkrywać, że matematyka jest wokół
Czytaj dalej
Oczekując na dziecko
jak radzić sobie ze stresem w ciąży?
Z przyjemnością zapraszamy na kolejny już nabór na nowy kurs reducji stresu związanego z ciążą, który będzie realizowany w Warszawie, na ul. Smolnej 38/10c w czwartki od 29 października do
Czytaj dalej