jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

Postów wyświetlanych: 9 - od 1 do 9 (wszystkich: 9)
  • Autor
    Wpisy
  • #8457

    misiek25

    ja rodzilam 6 tygodni temu i nadal mam sadełko. wprawdzie znacznie mniejsze ale ciągle obecne. beznadziejnie się z tym czuje. jak to u was wygląda i co z tym robicie? ja chcialam chodzic na jakieś ćwiczenia ale karmie maleńką i nie wiem zupełnie jak to pogodzić…
    Mati

    #143428

    czarna

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    oj to trafilas na bratnia dusze hihi ja urodzilam 8 mies temu a brzuszek maly ale sadelka troche jest ja mialam cc wiec przeciete miesnie :-((((((((
    JEDNA RADA CWICZ BRZUSZKI W DOMU NAPRAWDE DAJE EFEKTY JESZCZE DWA MIES TEMU MIALAM BRZUCH JAK W 6 MIES CIAZY A TERAZ CORAZ LEPIEJ
    asia



    #143429

    misiek25

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    Asia, a jak zaczynałaś tzn. od ilu dziennie i ile robisz teraz? czy ćwiczysz tylko brzuszki?
    Mati

    #143430

    czarna

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    wiesz zaczelam pozno bo wlasnie dwa miesiace temu wczesniej mi sie poprostu nie chcialo…..za pierwszym razem nie potrafilam sie podniesc z podlogi hihi ale to chyba przez te ciecie cesarskie na drugi dzien zrobilam 5 i tak codziennie o 5 wiecej zycze powodzenia
    cwicze tylko brzuszki czasami jak mam wiecej czasu to jeszcze pare cwiczen rozciagajacych
    asia

    #143431

    anetka25

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    Ja rowniez cwicze brzuszki od jakis 2m-cy i czasami jakies inne rozciagajace. Wczesniej ni emialam sil:) Daje to duze efekty ale i tak czuje sie brzydka. Na dodatek mam rozstepy na udach i brzuchu i piersiach. OKROPNOSC.Ale to juz inna historia. Juz gdzies pisalam na ten temat, dlaczego je dostalam. Brzuszek sie bardzo duzo zmniejszyl, ale i tak uwazam sie za gruba. Przytylam w ciazy az 21kg, a bylam taka malutka, drobniutka przed. Tak bardzo mi tego brakuje…….:(( Przymierzam sobie jeansy, w ktorych chodzilam przed ciaza, kiedy jeszcze wazylam 40kg i 48kg. Juz nie moge sie doczekac kiedy znowu bede szczuplutka i bez zadnych faldkow. Pozdrawiam serdecznie.

    Anetka

    #143432

    czarna

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    hmmmmmm ja nawet nie chce liczyc ile ja przytylam w ciazy……przed ciaza 41 przed porodem 73……..rozstepy mam prawie nie widoczne ale ja widze je doskonale.brzuch piersi uda teraz waga 50 kilo wiec nie jest zle ale brzuchowate sadelko przyprawia mnie o dreszcze.
    asia



    #143433

    misiek25

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    Anetka, ja na szczęście wchodze w spodnie, tyle ze po zapięciu w niwktórych robi mo sie taki mało sympatyczny wałek. Rozstępy też mam wokół pępka. I też nie czuje sie najpiękniejsza.
    Pozdrawiam cieplutko
    Mati

    #143434

    agula

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    Hej!
    Ja rodzilam 5 tyg temu i mam ten sam problem – walek wisi jak zapne spodnie – w nic prawie nie wchodze bo podrosly tez mi biodra. Zaczelam stpspwac kremy na uda i posladki – jakis efekt jest – a co do cwiczen to bardzo bym chciala, ale moja malutka jest bardzo absorbujaca, wiec ciezko. Tez karmie piersia. Wpadlam ostatnio na pomysl – stosuje od 2 dni – cwiczenia z Paulusia (moja 5-tyg coreczka). Biore ja na rece – przytulam do piersi – i cwiczymy, najlepiej w tancu – mala to uwielbia – zobaczymy jakie beda efekty. Dobre jest tez pchanie wozka pog gore.
    Jak znajdziesz jakis ciekawy sposob na zrzucenie sadelka – napisz,
    Pozdrowienia
    Agnieszka i Paulisia

    #143435

    misiek25

    Re: jak wygladają wasze brzuchy po porodzie?

    kiedy karmie malenka na lezaco ciwcze nogi. poza tym wstawanie z z pozycji siedzacej z malenka na rekach. moja Nineczka tez uwielbia tanczyc. poza tym jestem sama zadziwiona swoja inwencja tworcza w wymyslaniu jakichs glupkowatych melodyjej i piosenek o pupeli i kupeli. czy Tobie tez tak odbiło?
    Mati

Postów wyświetlanych: 9 - od 1 do 9 (wszystkich: 9)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close