jakie macie sposoby na stres?

Postów wyświetlanych: 5 - od 1 do 5 (wszystkich: 5)
  • Autor
    Wpisy
  • #21547

    beatab

    od jakiegos czasu chodzę jak naładowana energią, tylko tą złą..niszczącą. troche stresów miałam z dzieckiem, trochę mąż dołożył swoje pięć groszy i efekty sa takie, ze spac po nocach nie mogę, męczę się z zasypianiem, a jak mały wyje / a robi to b. często, bo niestety BARDZO BOLEŚNIE ząbkuje/ ja wychodzę z siebie…mam juz ochotę uciec gdzies daleko…..
    tak przyszło mi do głowy – a moze istenieje cos takiego, jak kryzys piętego miesiąca? bo krzyzys po urodzeniu małego jakos przeżyłam ale obawiam się, ze teraz jest gorzej….

    przy jako- takim samopoczuciu trzyma mnie mysl, ze w niedzielę wyjeżdzam nad morze…. bez męża, ale z dziadkami, więc sobie trochę odpocznę….

    Beata&Patryk(03.03.03) http://betka.prv.pl

    #296169

    gosiek

    Re: jakie macie sposoby na stres?

    mój sposób na stres to humor, traktowanie ciężkich dni trochę z przymrużeniem oka, jakby mnie one nie dotyczyły.
    czasem pomaga, pozwala na zobaczenie problemów jakby z boku- wtedy łatwiej mi je rozwiązać.
    uszy do góry- ja swój urlop spędzam w domu- ble

    Gosiek i Tamara ur.10.05.02.
    /



    #296170

    lea

    Re: jakie macie sposoby na stres?

    o to masz na co czekac, o czym myslec… ale najb. wspolczuje tych nieprzespanych nocy… ja padam ze zmeczenia… ale gdyby dziecko plakalo wszystko byloby inaczej….
    trzymaj sie, morze naladuje was cudowna energia…

    Lea i Mateuszek (14.03.03)

    #296171

    pluto

    Re: jakie macie sposoby na stres?

    Ja zazwyczaj rozładowuję stres spacerem….barrrrdzo szybkim……dawniej, jak byłam wściekła, wsiadałam na rower…..teraz to odpada……….także zostają spacery…..niexle pomagają…………

    Julka i Karolek rok i prawie miesiąc

    #296172

    magdawroc

    Re: jakie macie sposoby na stres?

    Jeśli chodzi o własne doły i nagromadzoną energię to rozładować ja przez intensywną, fizyczną pracę – góra garów, długo odwlekane prace domowe, jakieś okno do umycia… A normalnie jestem leniem do kwadratu;-)
    Natomiast przy kryzysie damsko – męskim wypłakać się w poduszkę, wygadać przyjaciółce. Potem wrócić myślami do dawnych, dobrych chwil a jak to jest możliwe, to razem z NIM…

    Madzia z Igą ( 7 lat) i Filem (4)

Postów wyświetlanych: 5 - od 1 do 5 (wszystkich: 5)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close