hej
dziewczyny napiszcie co jecie w ciazy? czy jecie duzo arzyw i owocow,miesa,rybek itd?bo ja szczerze powiedziawszy nie zabrdzo jem warzywa owocow wiecej,ryb praktycznie wogole,ale zazywam za to witaminy i takie dodatkowo wit pregnium z jodem i DHA i nieiem czy te tabletki zastpia mi witaminy na dziennie spozycie czy ma ktoras tez tak?
pozrawiam
beti
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
10 odpowiedzi na pytanie: jedzenie
witaj
żadna tabl nie zastąpi prawdziwych witamin żeby dostarczyć wszystkie byś musiała kilka tabl łykać.ja też nie byłam fanką wrzyw i owoców ale z czasem mi się zmieniło może nie jem 5porcji warzyw i owoców co dzień tak jak się powinno ale coś dziennie zawsze skubnę.
teraz jest świetny okres na owoce póki świeże to trzeba korzystać bo za nie długo nic nie będzie.warzywka np bób, rewelacja… A przecież nie robimy tego dla siebie tylko i wyłącznie.
pozdrawiam
A ja tak do Ciebie z innej beczki 🙂 Nie przyłączyłaś się do żadnego wątku ciążowego?Wg tego co pisałaś kiedyś to chyba mogłabyś być w styczniówkach 🙂
Zawsze jest łatwiej porozmawiać sobie z innymi dziewczynami które akurat przechodzą przez to samo w danym etapie ciąży.
Co do ryb, to słyszałam,że jest teoria, ze jedzenie w ciąży ryb wcale nie jest dobre dla dziecka. Wpływa to podobno niekorzystnie na układ nerwowy, ale tych teorii to ostatnimi laty tyle powstało, że praktycznie wszystko jest szkodliwe, a po za tym trąbią wszędzie, ze ryb nigdy za dużo w diecie. Choć przyznam szczerze,że ja ryb nigdy nie lubiłam a ciąży to już mam prawdziwy rybowstręt…
Ja w ciąży to na początku same śledzie wpierniczalam 😀
Staram się jeśc owoce i warzywa… Ale czasem zdarzy się porcja frytek czy tlusty pączek… Albo kilka lyżek nutelli Podziwiam te mamy, które pięknie i książkowo przez calą ciąże przeszly i jadly to co zdrowe i pily 3 litry wody dziennie…mi nie zawsze wychodzilo 😉 Dobre jest wszystko, ale z umiarem (oprócz używek :Nie nie:)
no i mi zdarza się jakiś mc’ donald lub coś w tym stylu przecież wszystko jest dla ludzi 😉
dziewczyny a czy zwracacie uwage na glutamininin sodu ktiory wystepuje w przyprawach,wegercie itp? czy stosjecie te przyprawy?
Moja ogólna zasada co do jedzenia w ciązy i w ogóle to aby jesc jak najmniej przetworzonej zywności. Co do przypraw,które zawierają glutaminian sodu,to ich uzywam jeśli juz naprawde muszę.Ale spokojnie mozna się bez nich obejsc,kwestia przyzwyczajenia.Ogólnie myslę,że organizm sam wie,czego mu w danej chwili potrzeba wiec zazwyczaj jem na co mam ochotę.
Faktycznie w ciazy zaczelam bacznie obserwowac, co wkladam do gebuli ;P
Odpuszczam sobie keczup, musztarde, przyprawy z kostki itp, wole szczupiorek i bazylie z parapetu 😀
No i odpuszczam sobie wszelkie slodycze, w których składzie są orzeszki ziemne, a jest tego od groma, dopiero w ciazy zwrócilam na to uwage, że niemal wiekszosc lodów, ciasteczek, bulek slodkich z piekarni jest posypywana posypka z orzeszków ziemnych mialam faze na coca colę, ale na szczescie zwalczylam ja w sobie. A poza tym to faktycznie jem dosc zdrowo, miesko, warzywka, jakas kalarepke, ogóreczek, pomidorki malinówki, kabaczek, kalafior itp, owoce które sa dostepne, co 2 dzien jem jagody i sliwki, niemal codziennie winogrona, morele, nektarynki, banan, wczesniej jak byly to czeresnie, truskawki, najczesciej miksowalam z mlekiem na koktajl 🙂 witaminy lykam falvit mama, ale nie codziennie, raczej co 2 dzien, codziennie lykam neomag forte.
a moga byc jakies powiklania jezeli czesto uzywa sie takich przypraw? chodzi mi glownnie o wegete i kostki rosoloowe?
no coś ty przecież paczkami całymi tego nie dodajesz! nie popadajmy w paranoje! a wiesz gdzie rosną te wszystkie piękne pomidorki na bank pzry drodze i podlewane są czymś…byś musiała się tylko żywić w sklepach ze zdrową żywnościa a najlepiej sama taką wychodować…mówię Ci od 1kostki rosołowej przy używaniu raz na 1-2 tyg nic ci absolutnie nie będzie.
Znasz odpowiedź na pytanie: jedzenie