JOGA

Mam pytanie : Czy Joga pomaga schudnąć??
Pozdrawiam

Aga i Martynka 18.12.2003

10 odpowiedzi na pytanie: JOGA

  1. Re: JOGA

    Nie wiem. Jesli nawet, to chyba nieznacznie.

    A ja wlasnie kupilam sobie ksiazke i od przedwczoraj trenuje Joge w zaciszu domowym


    Iliana i Adrian (30.10.2000)

    • Re: JOGA

      Też tak własnie myślałam
      pzdr

      Aga i Martynka 18.12.2003

      • Re: JOGA

        tak!
        wbrew pozorom to nie jest “lagodny poranek na wsi” – dzieki jodze wzmacniaja sie wszystkie miesnie, modeluje sylwetka i poprawia sie przemiana materii (i ogolne funkcjonowanie organizmu).
        Kurde, skoro to takie git, to czemu juz na ta joge nie chodze??!!!
        🙂

        emalka i Zuza

        • JOGA w internecie?

          A może natknęłyście się gdzieś w internecie na ćw. jogi? (bo inne ćwiczenia znalazłam)
          Joga, według mnie, pomaga przede wszystkim wyciszyć się i to jest już wystarczający atut, żeby ją uprawiać.

          Ania z Wiktusią i Maciusiem

          • Re: JOGA w internecie?

            sciagnij ze strony nike’a. Jest tam plik w formacie.pdf z cwiczeniami i jakis pliki dzwiekowe.

            [Zobacz stronę]. Nike.com/nikewomen/exit/index.jsp?pLngNum=6

            wpisz “joga” w wyszutkiwarke, moze znajdziesz cos co cie zainteresuje.
            ja kiedys przeszukiwalam internet pod tym katem i nie znalazlam wielu ciekawych rzeczy…
            Moim zdaniem tak naprawde jedyny sposob zeby sie nauczyc jogi to zapisac sie na kurs.
            Kiedy juz opanujesz cwiczenia i oddechy(!) mozesz cwiczyc w domu…
            Mimo wszystko polecam! I zycze silnej woli

            Dana&Gabi 23.09.03

            • Re: JOGA

              Cytuje:
              _

              wbrew pozorom to nie jest “lagodny poranek na wsi” – dzieki jodze wzmacniaja sie wszystkie miesnie, modeluje sylwetka i poprawia sie przemiana materii (i ogolne funkcjonowanie organizmu).
              ____

              Dokladnie!


              Iliana i Adrian (30.10.2000)

              • Re: JOGA

                oj tak!
                a jak doskonale uleastycznia ciałko.
                Ćwiczyłam 2 miesiące ( jakoś potem mi się to rozlazło) niezbyt efektywnie po jakieś 30 minut dziennie 4 razy w tygodniu i prawie prawie mogłam zrobić szpagat.. a teraz znów jestem kluska z trzeszczącymi stawami przy większym kroku

                ika i Igor 01.04.2004

                • Re: JOGA w internecie?

                  [Zobacz stronę]. Nike.com/nikewomen/downloads/easy_access_yoga/nikewomen_easy_access_yoga_polski.pdf

                  to jest ten plik

                  Dana&Gabi 23.09.03

                  • Re: JOGA

                    Własnie “wysmukla”, ale żebu od razu 20 kilo sie pozbyć to chyba nie za bardzo….
                    pzdr

                    Aga i Martynka 18.12.2003

                    • Re: JOGA w internecie?

                      Najwiekszy problem z tymi oddechami I silna wola też musi być
                      pzdr

                      Aga i Martynka 18.12.2003

                      Znasz odpowiedź na pytanie: JOGA

                      Dodaj komentarz

                      Angina u dwulatka

                      Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                      Czytaj dalej →

                      Mozarella w ciąży

                      Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                      Czytaj dalej →

                      Ile kosztuje żłobek?

                      Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                      Czytaj dalej →

                      Dziewczyny po cc – dreny

                      Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                      Czytaj dalej →

                      Meskie imie miedzynarodowe.

                      Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                      Czytaj dalej →

                      Wielotorbielowatość nerek

                      W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                      Czytaj dalej →

                      Ruchome kolano

                      Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                      Czytaj dalej →
                      Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                      Logo
                      Enable registration in settings - general