Forum: Tematy, których nie znalazłam w forum
JOGA
Mam pytanie : Czy Joga pomaga schudnąć??
Pozdrawiam
Aga i Martynka 18.12.2003
Mam pytanie : Czy Joga pomaga schudnąć??
Pozdrawiam
Aga i Martynka 18.12.2003
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
10 odpowiedzi na pytanie: JOGA
Re: JOGA
Nie wiem. Jesli nawet, to chyba nieznacznie.
A ja wlasnie kupilam sobie ksiazke i od przedwczoraj trenuje Joge w zaciszu domowym
Iliana i Adrian (30.10.2000)
Re: JOGA
Też tak własnie myślałam
pzdr
Aga i Martynka 18.12.2003
Re: JOGA
tak!
wbrew pozorom to nie jest “lagodny poranek na wsi” – dzieki jodze wzmacniaja sie wszystkie miesnie, modeluje sylwetka i poprawia sie przemiana materii (i ogolne funkcjonowanie organizmu).
Kurde, skoro to takie git, to czemu juz na ta joge nie chodze??!!!
🙂
emalka i Zuza
JOGA w internecie?
A może natknęłyście się gdzieś w internecie na ćw. jogi? (bo inne ćwiczenia znalazłam)
Joga, według mnie, pomaga przede wszystkim wyciszyć się i to jest już wystarczający atut, żeby ją uprawiać.
Ania z Wiktusią i Maciusiem
Re: JOGA w internecie?
sciagnij ze strony nike’a. Jest tam plik w formacie.pdf z cwiczeniami i jakis pliki dzwiekowe.
[Zobacz stronę]. Nike.com/nikewomen/exit/index.jsp?pLngNum=6
wpisz “joga” w wyszutkiwarke, moze znajdziesz cos co cie zainteresuje.
ja kiedys przeszukiwalam internet pod tym katem i nie znalazlam wielu ciekawych rzeczy…
Moim zdaniem tak naprawde jedyny sposob zeby sie nauczyc jogi to zapisac sie na kurs.
Kiedy juz opanujesz cwiczenia i oddechy(!) mozesz cwiczyc w domu…
Mimo wszystko polecam! I zycze silnej woli
Dana&Gabi 23.09.03
Re: JOGA
Cytuje:
_
wbrew pozorom to nie jest “lagodny poranek na wsi” – dzieki jodze wzmacniaja sie wszystkie miesnie, modeluje sylwetka i poprawia sie przemiana materii (i ogolne funkcjonowanie organizmu).
____
Dokladnie!
Iliana i Adrian (30.10.2000)
Re: JOGA
oj tak!
a jak doskonale uleastycznia ciałko.
Ćwiczyłam 2 miesiące ( jakoś potem mi się to rozlazło) niezbyt efektywnie po jakieś 30 minut dziennie 4 razy w tygodniu i prawie prawie mogłam zrobić szpagat.. a teraz znów jestem kluska z trzeszczącymi stawami przy większym kroku
ika i Igor 01.04.2004
Re: JOGA w internecie?
[Zobacz stronę]. Nike.com/nikewomen/downloads/easy_access_yoga/nikewomen_easy_access_yoga_polski.pdf
to jest ten plik
Dana&Gabi 23.09.03
Re: JOGA
Własnie “wysmukla”, ale żebu od razu 20 kilo sie pozbyć to chyba nie za bardzo….
pzdr
Aga i Martynka 18.12.2003
Re: JOGA w internecie?
Najwiekszy problem z tymi oddechami I silna wola też musi być
pzdr
Aga i Martynka 18.12.2003
Znasz odpowiedź na pytanie: JOGA