Karmienie a jedzenie.

Czy to prawda, że ilośc mleka zależy od ilości jedzenia lub picia? Czy faktycznie muszę zjadać 3400kcal dziennie i wypijać ponad 2l wody? Jem ok. 1500kcal dziennie i piję mniej niż 2l i mam dużo mleka, ale moja rodzina twierdzi, że muszę więcej jeść i pić, żeby go nie stracić. Nie chcę jeść więcej, bo muszę zrzucić kilogramy po ciąży a jestem w zbyt złej kondycji fizycznej, żeby ćwiczyć.

kaprikorn
i Weronika

4 odpowiedzi na pytanie: Karmienie a jedzenie.

  1. Re: Karmienie a jedzenie.

    Z tego, co mi wiadomo, to ilość mleka zależy od ilości wypijanych płynów, a nie ilości spożywanych pokarmów. Co się tyczy pokarmów, to muszą być one nie tyle obfite, co pełnowartościowe, ale to już nie ma wpływu na ilość, ale na jakość pokarmu.

    Michaś 09.05.04

    • Re: Karmienie a jedzenie.

      ilość mleka zalezy w pewnym stopniu od wypijanych płynów, chociaż nie u wszystkich kobiet. ja nie piłam dużo, a nie nażekałam na ilośc pokarmów.
      co do diety: jeżeli te 1500 kalorii nie jest z 3 batoników tylko z pełnowartościowego jedzonka i nie czujesz się głodna, to taka “dieta” jest ok. tylko, że zmniejszenie ilości jedzenia na dłuższą metę ci nic nie da. a kondycję do raczkującego/biegajacego dziecka trzeba mieć conajmniej na poziomie olimpijskim. ja nie mam, i biegam za Diablątkiem z wywieszonym językiem

      marchewkowa i kubełek

      • Re: Karmienie a jedzenie.

        Ilość pokarmu rzeczywiście nie zależy od ilości spożywanych pokarmów,ale jeśli już to od ilości wypijanych płynów.Jednak zawsze jest napewno tak,że pokarm wytwarza dziecko i tego pokarmu będziesz miała tyle ile Ono będzie potrzebowałao.Ja piłam sporo bo miałam ogromne pragnienie,ale po krótkim czasie zapotrzebowanie na picie wróciło do normy,a na brak pokarmu nie narzekałam. Napewno na początku warto trochę więcej pić, zwłaszcza,że teraz spore upały.Ale jeśli masz pokarm to napewno tak łatwo go nie stracisz jeśli maluszek systematycznie sobie podjada.
        Powodzenia!

        Edited by Gabrycha on 2006/07/09 23:53.

        • Re: Karmienie a jedzenie.

          ja wypijam około litra płynów dziennie karmię 5 miesięcy i na brak pokarmu nie narzekam, jeżeli chodzi o pokarmy to stawiam nie na ilość a na jakość

          Znasz odpowiedź na pytanie: Karmienie a jedzenie.

          Dodaj komentarz

          Angina u dwulatka

          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

          Czytaj dalej →

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general