kiedy ćwiczenia po cc?

już czetery miesiące po cc, a mi brzuch nie spadł, tak jak bym chciała. Została rozciągnieta skóra i chce troche poćwiczyć – czy juz można?

4 odpowiedzi na pytanie: kiedy ćwiczenia po cc?

  1. Re: kiedy ćwiczenia po cc?

    Mój lekarz powiedział że 3 m. po porodzie mogę spokojnie zacząć ćwiczyć, ale nie forsować się. Przyznam że dopiero mogłam się gimnastykować 6 m po porodzie – wcześniej bolały mnie poprzecinane mięśnie na brzuchu. U każdego jest innaczej. Wydaje mi się, że możesz spróbować – jak czujesz się na siłach.

    Klucha i Kluseczka (12.V.2002 r.)

    • Re: kiedy ćwiczenia po cc?

      a mi pozwolili spokojne cwicz. po 2 miesiacu ale ja sie boje bo mam przepukline i to chyba wlasnie od wysilku???

      • Re: kiedy ćwiczenia po cc?

        mi lekarka juz dawno temu pozwolila…..
        hmmm…. No i co z tego 🙁

        kiuiczycaZjasiemUboku (21.02)
        [Zobacz stronę]

        • Re: kiedy ćwiczenia po cc?

          ja jestem prawie 3 m po cc i jest…rewelacyjnie. Brzuch zawsze miałam płaski i teraz wstyd się przyznać nie robiąc nic terz prawie mam płaski,nic nie boli i możesz smiało cwiczyć tylko z umiarem i w zależności od tego jak się będziesz czuła.Ja czuję się wyśmienicie ale nie każda kobieta po cc tak się miewa.

          Gosia i Tamiczek (03.04.03)

          Znasz odpowiedź na pytanie: kiedy ćwiczenia po cc?

          Dodaj komentarz

          Angina u dwulatka

          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

          Czytaj dalej →

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general