KURCZE POMOCY MASAKRYCZNA WAGA!!!

Witam dziewczyny mam problem jak w temacie,sie tak zaniedbalam ze szkoda slow waze 92,5kg mam 23lata i 168cm wzrostu. Jestem zalamana. Chcialabym was prosic o pomoc w doborze diety bo juz nie wiem jak mam sobie ja ulozyc zeby schodnac w dodatku mam chore kolana i juz sie boje ze mi wysiądą na dobre…. POMOCY DZIEWCZYNY…. moze ktoras z was stosowala jakas dobra diete moze macie jakies ksiazki do poczytania…..plis….z gory dziekuje za odpowiedz!

7 odpowiedzi na pytanie: KURCZE POMOCY MASAKRYCZNA WAGA!!!

  1. Zapraszam na watek dukanowski. Niby duzo sie mowi, ze dieta niby niezdrowa – i moze troche jest w tym prawdy – ale za to jest bardzo skuteczna, zwlaszcza jesli chodzi o osoby ze spora nadwaga. Jak juz zwalisz duzo kilosow, to sobie mozesz dietke zmienic na lzejsza. Zreszta zajrzyj do watku, sa tam zdjecia naszych bohaterek 🙂

    • Do wyboru oprócz Dukana jeszcze MM czy ONZ. Poczytaj te wątki i zobacz sama która dieta najlepiej CI spasuje.

      • ja z ONZ zaczęłam mając ponad 110 kg i zeszłam już ponad 10 kg.. polecam bo jest naprawdę dobra ta dieta, skuteczna i nie jest szkodliwa dla organizmu

        • Zamieszczone przez hoholeczka
          ja z ONZ zaczęłam mając ponad 110 kg i zeszłam już ponad 10 kg.. polecam bo jest naprawdę dobra ta dieta, skuteczna i nie jest szkodliwa dla organizmu

          dieta dobra jak każda;)
          nie zdziała niestety cudów, jesli nie ma się Twojej wspaniałej wielkiej i niezawodnej silnej woli:)
          nie jest się równie wytrwałym i nieugiętym w dążeniu do celu jak Ty:D

          • Zamieszczone przez bruni
            dieta dobra jak każda;)
            nie zdziała niestety cudów, jesli nie ma się Twojej wspaniałej wielkiej i niezawodnej silnej woli:)
            nie jest się równie wytrwałym i nieugiętym w dążeniu do celu jak Ty:D

            oooo jaaaaacie…. Ale mi posłodziłaś 🙂

            • az sie boje zaczac masakra doslownie zeby wytrwac…..

              • Zamieszczone przez gnik
                az sie boje zaczac masakra doslownie zeby wytrwac…..

                Zaczynaj, zaczynaj. Ja, wprawdzie na Dukanie, zrzuciłam ponad 25kg (zaczynałam od 80kg przy 165cm wzrostu). Da się!
                Zapisz się do wątku dietowego. To taka “grupa wsparcia”. 😉 To serio pomaga w wytrwaniu.

                Znasz odpowiedź na pytanie: KURCZE POMOCY MASAKRYCZNA WAGA!!!

                Dodaj komentarz

                Angina u dwulatka

                Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                Czytaj dalej →

                Mozarella w ciąży

                Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                Czytaj dalej →

                Ile kosztuje żłobek?

                Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                Czytaj dalej →

                Dziewczyny po cc – dreny

                Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                Czytaj dalej →

                Meskie imie miedzynarodowe.

                Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                Czytaj dalej →

                Wielotorbielowatość nerek

                W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                Czytaj dalej →

                Ruchome kolano

                Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                Czytaj dalej →
                Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                Logo
                Enable registration in settings - general