Letni Klub Grubasków…dążenia do szpileczek – Edycja 2012

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 378)
  • Autor
    Wpisy
  • #113570

    grubaski

    Lato za pasem….więc do dzieła towarzyszki

    Standardowe zasady to:
    – ważymy się co środę
    – dane podajemy do wątku
    – jesteśmy absolutnie konsekwentne
    – 3 kolejne opuszczone ważenia skutkują usunięciem z tabelki – jak waga taka sama to też podajemy!! Jeżeli chcemy się wypisać, to po prostu nie podajemy wagi. Na życzenie nie wypisuję, bo kobieta zmienną jest.

    legenda:wzrost wagi,spadek wagi publiczna samokrytyka

    Wszystkie zaczynamy od zera 🙂

    Dla przypomnienia:

    LATO 2011

    WIOSNA 2011

    ZIMA 2010

    JESIEŃ 2010

    #5160979

    banita

    pierwsza 😀



    #5160980

    carlain

    Witam się jako druga!

    Dzisiaj u mnie waga pokazało na czczo z rana, 59,1
    :Cwaniak:
    Skakanka daje efekty 😀

    Pozdrawiam i trzymam kciuki za Was wszystkie!

    #5160981

    agula31

    Witam się i ja w nowym wątku :Wow!:

    #5160982

    londia

    ja również witam 🙂

    tabelka – o wiele bardziej podobała mi się poprzednia :Foch:
    tzn. waga początkowa była wyższa i jakoś tak 5kg na minusie robiło już wrażenie :Cwaniak:

    Poza tym, ostrzegam, że jutro wyjeżdżam na tydzień do hotelu, gdzie będzie szwedzki stół, także ważenie przez najbliższe 2tyg nie ma sensu :Fiu fiu:

    Po week majowym wracam do dietowania :Wow!:

    #5160983

    rea

    Jestem :Kciuki: za spadki wagi 😀



    #5160984

    monikachorzow

    to i ja sie melduje….cięzki tydzień….siostra z rodzinka z irlandii przyleciała i co chwilkę mini imprezki :Fiu fiu::Fiu fiu::Fiu fiu:
    ale obiecuje poprawę i od poniedziałku wracam do hh 🙂

    #5160985

    anka332

    czy ja moge dolaczyc moj wzrost 155 waga 51,5 cel 49 zaczelam cwiczyc na silowni gorzej z powstrzymaniem sie od jedzenia wieczorem. Moj blad napewno to nie jedzenie sniadan, ale tego nie dam rady zmienic, potem jakas bulka albo nie i od 16-17 zaczynam jedzenie, jest obiadek a potem najczesciej jakas przekaska ktora mnie gubi, kocham chipsy i popcorn:Wstyd:

    #5160986

    cukierkova

    Witam sie i ja 🙂 jeszcze 1,5-2 kg do zrzucenia i bede happy 🙂

    #5160987

    alice82

    łoo matko teraz tu jestesmy tak no ok

    słuchajcie mam coś dla lubiących się ruszać
    proste i fajnie

    zaraz ruszam do ataku haha



    #5160988

    monikachorzow

    przypomniało mi sie o grejfrutach…..:Hyhy::Hyhy::Hyhy:
    kiedys odchudzając się codziennie w ramach podwieczorku zjadałam całego grejfruta i dobrze mi szło:) syta byłam do wieczora i nie jadłam kolacji:)
    musze do tego wrócic 🙂

    #5160989

    alice82

    ja właśnie na 2 śniadanko wciągnęłam grapefruita mniam mniam

    już też jestem po ćwiczeniach :Fiu fiu:



    #5160990

    ineskhan

    ooo widze, ze watek dla mnie 😀 bardzo bym chciala dolaczyc jesli mozna 🙂 szkoda, ze wczesniej o was nie wiedzialam..
    zaczelam od 76.6kg, teraz mam 68.1 a moj wzrost to 167 a cel 65 🙂

    #5160991

    tysia

    a co tu taka cisza po weekendzie :Fiu fiu:

    nie dojrzalam chyba do bycia w tabelce, ale poodchudzam sie tu z Wami 🙂
    w takim milym gronie moze i u mnie cos ruszy 😉

    znowu za tydzien, tydzien pokus bedzie :Boje się::Boje się::Boje się:

    #5160992

    jaga

    Jestem i ja, ale nie wiem, co z tego będzie, bo jakoś mi się już nie chce 🙁 Znowu chora jestem i mam dość 🙁

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 378)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close