luzna skora brzucha po porodzie

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 19)
  • Autor
    Wpisy
  • #43791

    ciku

    Minelo u mnie juz dwa miesiace od porodu. Brzuch sie wstapil i jest calkiem plaski i wszystko wyglada dobrze jak stoje…….natomiast jak usiade to robi mi sie „walek” z luznej skory. Okropne to jest. Mam pytanie do dziewczyn, ktore sa juz wiele miesiecy po porodzie – czy to sie wstepuje? Zaznaczam ze cwicze , ale cwiczenia nie maja wiele wspolnego z eleastycznoscia skory. Tak samo nie uwazam zeby noszenie pasa moglo pomoc na obkurczenie sie skory. Pod tym „flakiem” widac mi miesnie brzucha, tluszczu tam nie ma, tylko ta skora………….
    Moze sa jakies sprawdzone kremy? Macie jakies sposoby? A moze to wszystko wymaga po prostu czasu…….lub tez nic nie pomaga?

    Ciku i Kacperek – 12 luty 2004

    #571681

    neti

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ja niestety mam więszy problem, bo to już 3 miesiące a mam dość duży brzuszek 🙁 Nie wiem czy to tak zawsze dłużej trwa po cc czy ja tyle tłuszczyku wychodowałam 🙁 Ale moja siostra jak urodziła to miała tak jak Ty, brzuch spadł ale pozostała taka skóra i to się wstąpiło z czasem. Nie masz się co martwić to zejdzie i będzie jeszcze ładny 🙂
    Pozdrawiamy

    Neti i Dominik 15.01.04



    #571683

    maja24

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ja jestem 6 miesiecy po porodzie, kilogramy zrzuciłam, ale „fałdki” zostały :-). Myślę jednak, ze cwiczenia pomogą…….tylko brak mi wytrwałosci…hi hi. Pozdrawiam
    majka i patryk (31.10.2003)

    #571682

    maja24

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ja jestem 6 miesiecy po porodzie, kilogramy zrzuciłam, ale „fałdki” zostały :-). Myślę jednak, ze cwiczenia pomogą…….tylko brak mi wytrwałosci…hi hi. Pozdrawiam
    majka i patryk (31.10.2003)

    #571684

    gosia

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    U mnie wróciło bardzo szybciutko do normy.
    Nie wiem jak to wygląda u Ciebie, ale u mnie trwało to jakieś 2-3 miesiące. Nie więcej

    Gosia i Artek

    #571685

    aniks

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    ja jestem już prawie 2 mies po porodzie i też mam tak jak ty z tą skórat na brzuchu, na dodatek mięśnie brzucha też „wystają” bo brzuszek wciąż jest widoczny i nie mieszczę się w spodnie z przed ciąży a kilogramy zrzuciłam i ważę nawet mniej niż przed ciążą (tłuszczyku brak).
    Poradź co robisz żeby brzuszek zrobił się płaski

    Marcówka Ania i Dominisia ur. 15.02.2004



    #571686

    ciku

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Wlasciwie nie wiem co wplynelo na to ze jest plaski. A moze lepiej powiedziec , ze plaski to on jest rano, bo pod koniec dnia jednak troszke wystaje. Dla mnie optimum ku ktoremu zmierzam to tak zeby byl na rownej linii z koscmi biodrowymi ( patrzac z boku) a jeszcze troszke mi brakuje. Co robie? Cwicze, tylko maz mnie „opieprzyl” ostatnio ze za malo. Dla niego 2 serie z 6 rodzajami cwiczen na brzuch po 20 powtorzen kazde to malo. Kazal mi ( a wie co mowi, bo ma wyksztalcenie w tym kierunku) zmienic trening na cwiczenie tylko dwoch grup miesniowych brzucha dziennie, w seriach dwa dni treningu dzien przerwy, ale za to na kazda grupe wykonywac po 4 serie ,kazda seria po 3-4 cwiczenia ale tylko na dwie grupy miesniowe i po 20 powtorzen w kazdym poszczegolnym cwiczeniu. Czy jasno sie wyrazilam? To jest duzo i nie wiem jak dam rade ale sie postaram…zobaczmy czy beda jakies efekty….I hope so….papa

    Ciku i Kacperek – 12 luty 2004

    #571687

    Anonim

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Qrcze, ja jestem prawie 5 mies. po porodzie a moj brzuch nadal pozostawia sporo do zyczenia. Za duzo jest tej skory….
    Cwicze, robie brzuszki , nozyce i scyzoryki ale dopiero od niedawna regularnie…Nie mam chyba wystarczajaco duzo silnej woli…:( a szkoda….

    Monika, Mateusz & Nina 19.11.2003

    #571688

    ciku

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ja sie troche przestraszylam bo ostatnio ogladalam jakis program o tych wielkich grubasach , ktorzy schudli i pokazywali jaka luzna skora im zostala. No i w tym programie lekarz mowil , ze nie ma na to innej rady tylko wyciecie operacyjne bo sama sie nie wstapi. Pocieszam sie tym, ze ich cialo bylo znacznie bardziej rozciagniete niz nasze i moze to dlatego jedynym wyjsciem jest w takim przypadku operacja. Ale jesli nie……..

    Ciku i Kacperek – 12 luty 2004

    #571689

    Anonim

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ja jestem juz 7 i pół miesiąca po porodzie i miałam ten sam problem. Dzisiaj wygląda to już znacznie lepiej. Do gimnastyki nie mogłam się jakoś zmobilizować, ale codziennie smarowałam brzuch balsamem z serii tzw. ujędrniających i to nie żadnym drogim (były to balsamy z firmy AA) i jest dużo lepiej! Może nie aż tak jak przed porodem, ale prawie 🙂

    Agnieszka i Oleńka (01.09.03)



    #571690

    anastazja

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Jak u Ciebie jak stoje to brzuch plaski ale jak sie schyle lub siedze to skora wisi sie pokazywac .


    Jagoda01.08.03

    #571691

    malinka

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    a moze prysznic naprzemian z zimnej i goracej wody… poprawia krazenie, masaz rekawisa szorstka, czymkolwiek tez sie przyda moze, sama zabieram sie za siebie ostro, waze tyle co przed porodem ale cos na brzuchu zalega

    Marcel 21.02.04



    #571692

    ciku

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ale sliczny ten Twoj Marcelek! Imie zreszta tez bardzo ladne ( rozwazalismy go dla ewentualnego drugiego chlopczyka , ale gryzie sie z nazwiskiem niestety). Malinko dawno Cie tu na forum nie spotkalam, nie bylo Cie czy tak jakos sie mijamy? Jesli chodzi o ten pomysl z masowaniem i naprzemiennymi prysznicami moze rzeczywiscie to pomoze. Ja poki co to tylko intensywnie cwicze brzuch , ale ta skora, mam wrazenie , ze jest jej tym wiecej im bardziej chudne i pewnie to prawda…..

    Ciku i Kacperek – 12 luty 2004

    #571693

    marcia77

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    Ja juz 9 lat po porodzie ogolnie jestem szczupla mieszcze sie w ciuchy sprzed ciazy ale skora na brzuchu została .Dowiadywalam sie i powiedzieli mi ze sa rozne rodzaje skory i nieraz po porodzie ta skora sie tak rozciagnie ze mozna ja usunac operacyjnie.

    #571694

    ciku

    Re: luzna skora brzucha po porodzie

    No to mnie nie pocieszylas……

    Ciku i Kacperek – 12 luty 2004

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 19)


Forum ‘Wszystko o porodzie’ jest zamknięte dla nowych tematów i odpowiedzi.

Close