Mam straszne skurcze w łydkach!!!

Postów wyświetlanych: 10 - od 1 do 10 (wszystkich: 10)
  • Autor
    Wpisy
  • #42579

    shibaa

    Od dwóch nocy męczą mnie okropne skurcze w łydkach – budzi mnie taki skurcz w nocy a rano to już pojawiają sie obowiązkowo – cały dzień mam obolałe mięśnie, wieczorem lekko opuchnięte kostki … W pracy razcej nie siedzę kilku godzin a raczej mam trochę ruchu.
    Czy macie na tą dolegliwość jakąś radę? Nie wiem czy mogę zaaplikować sobie magnez – np. tabletki musujące? Może jakieś masaże??? 🙁
    Agata

    #557315

    gosiatop

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Witaj!

    Magnez, magnez, magnez.

    Możesz Asmag lub AsmagB6 (magnez lepiej się wtedy przyswaja) lub MagneB6 (ale drogi).
    Popytaj lekarza albo powiedz w aptece o co chodzi to Ci coś doradzą.
    Może dziewczyny coś jeszcze napiszą.

    Pozdrawiam

    Gosia+Karola+



    #557316

    kalee

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Mi gin kazal pic wode mineralna z magnezem…no ale ja nie mialam az takich strasznych bolesci… skurcze pojawialy sie sporadycznie… i to tylko kilka razy…
    Woda pomogla.
    Pozdrowienia
    Kale

    #557317

    majarzeszow

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Agatko !
    mam to samo. nawet pare razy zdarzylo mi sie krzyknac z bolu. niestety bylam wtedy sama w domu i nie mial mnie kto ratowac. maz czesto wyjezdza i akurat „spalam” sama. rano, jak sobie zapomne i chce sie wyciagnac, natychmiast dostaje kurczy lydek. od poczatku ciazy jem magnez (Asmag).
    srednio – ze 2-3 skurcze lydek na tydzien. a bez magnezu, to nie wiem, co bym zrobila.
    czasem rozpuszczam sobie magnez musujacy.

    Maja +

    #557318

    viki7

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    ja mam dokladnie to samo, dzis nawet nie moge chodzic tak bardzo bola mnie lydki. moj gin zalecil mi potas 3 razy dziennie oraz masc tantum zel .Magnez bralam juz wczesniej , wiec moje skurcze to chyba nie wynik braku magnezu. Trzymaj sie i pomysl , ze nie jestes z tym sama
    viki7+czerwcowa dzidzia

    #557319

    dididi

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Czesc dziewczyny,

    dolaczam do listy cierpiacych. Zdarza mi sie to nawet 2 razy w nocy ostatnio. Czytalam ze trzeba wtedy wstac i postawic stope na podlodze. Ja tez dzisiaj kuleje po moim porannym epizodzie. Co to jest? Czy oprocz tabletek mozna cos jesc co zawiera magnez, np. czekolade ?

    Trzymajcie sie,

    dididi
    10-13 czerwiec



    #557320

    aaga

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    To jakas epidemia? Mnie tez dopadlo. Miewalam takie skurcze wczesniej. Zdarzaly sie raz na jakis czas takze przed ciaza. Dzisiejszy byl taki bolesny, ze myslalam, ze sie rozplacze. Caly dzien mnie ta lydka boli i nie moge normalnie chodzic. Magnez „sie nie lubi” z zelazem, wiec co robic? Musimy chyba czujniej spac :-(…

    Pozdrawiam serdecznie.
    Aga i Ktos(7.06.04)

    #557321

    olik

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Ja budziłam się z krzykiem w nocy i mąż mnie masował, a potem przez trzy dni mnie mięśnie bolały. Gin poleciła mi magnez ale w konkretnych dawkach :3X2 tabletki regularnie przez 2 tygodnie. Pomogło i bóle minęły jak na razie. Jadłam Asmag. Pozdrawiam.
    Olik

    …i Kamil(a?)

    #557322

    ewike

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    A ja dodam tylko o wrażliwości mojego męża. Wchodzę dziś do domu, zdejmuję buty a tu skurcz stopy aż krzyknęłam. Wypada mój mąż: „Co ci jest?”
    ja : „Skurcz”
    mąż: „brzuch?”
    ja: „nie stopa”
    mąż ” eee, aha”
    i tyle go widziałam … 🙂

    Ewike i lipcowa Poziomka

    #557323

    jjjjjjjjjj

    Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Mi przez całą ciąże lekarz zalecił brać AsmagB6.

    JoVi i…KTOŚwrześniowy

Postów wyświetlanych: 10 - od 1 do 10 (wszystkich: 10)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close