Od początku czerwca schudłam już 14 kg! Teraz mogę napisać, że mja waga wyjściowa przy 176 cm była 88(!!!)kg, teraz ważę 74 i jeszcze 5 kg i osiągnę wagę 68-69 kg, która jest dla mnie idealna pod względem wymiarów i samopoczucia.
I nie zamierzam powrócić już do stadium hipopotama!!!
Gosia, Zuzia 3 lata i Marta 15 mies.
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
25 odpowiedzi na pytanie: Muszę się pochwalić!
Re: Muszę się pochwalić!
Super !! Gratulacje i tak trzymac !! :DDD Dawaj no tu szybko jakies foty
Ja ciagle sie zabieram za swoje kilogramy, kiepsko mi to idzie
Aga,
Re: Muszę się pochwalić!
Wielkie, wielkie gtratulacje!!! Napisz jeszcze, prosze, jak to zrobilas, przyda mi sie jaka recepta jak juz bede wielorybem pociazowym
Re: Muszę się pochwalić!
postanowiłam skorzystać z porad lekarza rodzinnego zajmujacego się odchudzaniem, odtruwaniem, wyciaganiem z nałogów itp.
na poczatek niestety nie obyło sie bez wspomagaczy – dostałam tablety, po których zredukował mi się apetyt do minimum – nie były to oczywiście jakieś chińskie specyfiki, ale robione tablety w aptece oparte na kofeinie (swoja droga miałam niesamowitego powera jak je brałam). brałam je przez miesiąc, potem lekarka kazała dołączyć ćwiczenia – ćwiczę jakąś godz. dziennie, do tego dochodzi bieganina za dzieciakami no i niestety ciągłe uważanie na jedzenie.
dzieki tym tabletkm wcale nie chciało mi sie jeść i przetrwałam ten najtrudniejszy miesiąc – potem jak były zauważalne efekty to było i jest prościej, bo się naturalnie uważa na jedzenie.
a z mojej diety wywaliłam w całości słodycze, biały chleb, ziemniaki, tłuste i smazone mięsa, żółte sery. teraz jem głównie warzywka, owoce, jogurt naturalny, czasami jakąś wędlinę, mięso gotowane.
może teraz moje menu nie jest powalające smakowo, no ale niestety – za rozpasania w czasie ciązy i osiągnięcie wagi słoniowej 104kg(!!!) przy porodzie przyjdzie mi chyba długo płacić. nie jest tez tak, ze tych “zakazanych” rzeczy nie jem w ogóle – po prostu jak czuję, że sobie za duzo pozwliłam to nastepne 2 dni sa wyjatkowo “chude”.
co do ćwiczeń to najpierw rozgrzewka na orbitreku, potem mam płytę “tańcz, walcz i spalaj kalorie – elementy kickboxingu”, a teraz sprawiłam sobie “taniec brzucha”
Gosia, Zuzia 3 lata i Marta 15 mies.
Re: Muszę się pochwalić!
no z tymi fotami to bedzie problem, bo w czasie wagi słoniowej unikałam jak ognia apratu. tydz. temu byłam na weselu i kazałam sie obfotografować, wiec może chociaż te fotki zamieszczę
Gosia, Zuzia 3 lata i Marta 15 mies.
Re: Muszę się pochwalić!
doskonaly wynik! gratuluje!
ja niestety w twoich proporcjach wyjsciowych:(
ale tez zamierzam z tym powalczyc
Dorota,
Re: Muszę się pochwalić!
co to za tabletki?
Ania i Oleńka ( 26.04.2003 )
Re: Muszę się pochwalić!
Gratuluję Super 🙂
Nati, Kamilka 05.04.04 i Kacper 25.05.06
Re: Muszę się pochwalić!
tak jak pisałam sa to tabletki na recepte robione w aptece, zawieraja z tego co pamietam zieloną kofeinę i efedrynę w dawkach ustalonych przez lekarza.
Gosia, Zuzia 3 lata i Marta 15 mies.
Re: Muszę się pochwalić!
ale ja sie tak zebrałam po roku od urodzenia Marty – i tak jestem zła, że tak długo zwlekałam
Gosia, Zuzia 3 lata i Marta 15 mies.
Re: Muszę się pochwalić!
Ale super, wielkie gratulacje
Ja też musiałabym się za siebie wziąć, ale chyba nie dziś, bo właśnie zajadam przepyszną czekoladkę
A tak na serio, to przydałoby się zrzucić kilka kilogramów, zwłaszcza, że nadchodzi zima i może być jeszcze gorzej
Re: Muszę się pochwalić!
gratuluje i zazdroszcze 🙂 Mamy teraz podobne wymiary ja 174 i 74 kg- chcialabym pozegnac 10 kg, ale na chceniu sie konczy….
Ni 3,5
Re: Muszę się pochwalić!
Toś się wzięła za siebie – gratulacje wielkie 🙂
Imponujący wynik!
Ja zaczęłam wczoraj ćwiczyć aerobik i o dziwo nawet zwlokłam się dziś z łóżka 😉
Mój ambitny plan to tylko 4 kg. A jem dużo…i wszystko… No narazie słodycze poszły w odstawkę.
Trzymaj się dzielnie i oby te kilosy nie powróciły 🙂
Ja się pochwalę jak zrzucę swoje zbędne 😉
Re: Muszę się pochwalić!
Zrobilas dokladnie to, co moj maz – tez poszedl do lekarza. Tabletek co prawda nie dostal, ale dostal dokladne wskazowki jak sie zajac odchudzaniem, co jesc, co wykluczyc, na ile, co powoli wlaczac, a z czego w ogole zrezygnowac. Chodzil potem co jakis czas na kontrole, gdzie go wazyli i przepytywali. Schudl 18 kg i jest teraz szczuplejszy niz kiedykolwiek w zyciu byl. Wyglada fajnie, choc niektorzy twierdza, ze za chudo, hihi… Jak dla mnie super i tylko za czesto mu tego nie mowie zeby w narcyzm nie wpadl 😉
Bardzo go za to podziwiam, podziwiam tez Ciebie, gratuluje i zazdroszcze! Sama nie mam na tyle silnej woli – pewnie jakbym osiagnela wage 104 w ciazy to bym ruszyla sie cos z tym zrobic, a tak… moje nadprogramowe 5-6 kg ma sie bardzo dobrze i niknac nie zamierza :-/
Małgosia 3l
& Martinka 1i3m!
Re: Muszę się pochwalić!
Powalający wynik! GRATULUJĘ!!!!!!!! Super sprawa i na pewno czujesz się o wiele lepiej (psychicznie zwlaszcza!!!) Podziwiam i chylę czoła! Powodzenia na dalsze zrzucanie i wytrwanie!
Jula(02.02.02) Marysia(04.05.04) i Nowa Jesienna Nadzieja (40 t.c.-CZEKAM!!!!)
Re: Muszę się pochwalić!
efedryna??? W Polsce??? przeciez jest umieszczona na liście substancji które uzależniaja i generalnie nie jest dozwolona. Np w USA można kupic suplementy do odchudzania z efedryną ale w Polsce jest to nielegalne.
A możesz mi napisac ile Cie te tabletki kosztowały, czy przepisał Ci to lekarz rodzinny? Tak z ciekawości.
Dzieki 🙂
Re: Muszę się pochwalić!
no to ładnie…wielkie gratulacje..ja kilka razy zabierała się za dietke ale zawsze po kilku kilogramach na minusie rezygnowałam i znów powracały…teraz od wrzesnia znów zaczełam….chyba po tym jak zobaczyłam swoje zdjęcia z plaży i się przeraziłam…dobrze że “grinpisów” nie było bo jeszcze by mnie wrzucili z powrotem do bałtyku w ramach akcji ratowania wielorybów wyrzuconych na brzeg….
nie jem słodyczy,chleba,a reszte rzeczy-mniej niż do tej pory….biore chrom organiczny i jakis preparat z chitosanem…..do tego czerwona herbata…
czasem się na coś skusze(np.wczoraj na lody…)ale staram się tego nie robic….
nie jest łatwo…zważe się dopiero 1 października żeby się przekonac czy warto było….
ja rodząc marcina miałam 88 kg,spadłam prawie od razu do 78,potem 74 i tak staneło….
chciałabym wrócić do przedciązowych 65 kg bo to dla mnie idealna waga…(173 cm wzrostu)…zobaczymy….
Monika i Marcinek (15.01.04)
Re: Muszę się pochwalić!
serdecznie gratuluję!
Przeszłam 4 lata temu przez 16kg odchudzania i dziś każdemu, szczególnie kto dał radę ponad “dyszce” składam wyrazy podziwu. Trzymaj się mocno. Fajnie jest osiągać wyznaczone cele.
p.s. ja bym sie chciała na 6 kg zmobilizować i ten cholerny celulit wrrrrrrrrr.
Pozdrawiam Ewa
Re: Muszę się pochwalić!
Agata, a Ty masz jakieś zbędne kilogramy, pamiętam ze starych zdjęć, że jesteś szczupła! (no dawno się nie pokazywałaś ale przy dwójce dzieciaków pełnych energii to kto by przytył.. no chyba się nie mylę?)
(chwilowy brak zdj. 🙂 Daga i Emilka 2l. 3m.
Re: Muszę się pochwalić!
Gratuluję profesjonalnego podejścia, tak własnie myślę, że nie ma diety cud, tylko trzeba zmienić sposób żywienia, masz silną wolę skoro potrafiłaś wyrzucić z diety takie “smakołyki”, więc jesteś silna! No i do tego ćwiczenia, to musiało przynieść skutek.
Ale skąd motywacja, jakaś wewnętrzna? Niesamowite 🙂
(chwilowy brak zdj. 🙂 Daga i Emilka 2l. 3m.
Re: Muszę się pochwalić!
Wow, gratuluje! Musisz miec bardzo silna wole, super.
mama majowego synka ’05
Znasz odpowiedź na pytanie: Muszę się pochwalić!