na brzuch

Postów wyświetlanych: 13 - od 1 do 13 (wszystkich: 13)
  • Autor
    Wpisy
  • #101395

    Anonim

    po porodzie…
    mam nadmiar skory, nadmiar rozstepow….teraz wlasnie nadal sie robia….wiec poleccie cos….
    cwiczyc narazie mam zakaz….a cos robic musze…chociaz dla efektu placebo….

    #2933483

    Anonim

    Zamieszczone przez nelly
    po porodzie…
    mam nadmiar skory, nadmiar rozstepow….teraz wlasnie nadal sie robia….wiec poleccie cos….
    cwiczyc narazie mam zakaz….a cos robic musze…chociaz dla efektu placebo….

    dla efektu placebo powiadasz…

    a to sobie lacidofil np. łyknij 😉



    #2933484

    ciapa

    Zamieszczone przez EwkaM
    dla efektu placebo powiadasz…

    a to sobie lacidofil np. łyknij 😉

    :Śmiech:

    #2933485

    adonay

    Zamieszczone przez nelly
    po porodzie…
    mam nadmiar skory, nadmiar rozstepow….teraz wlasnie nadal sie robia….wiec poleccie cos….
    cwiczyc narazie mam zakaz….a cos robic musze…chociaz dla efektu placebo….

    na wszystko potrzeba czasu mi po porodzie tak skora wisiala,ze musialam specjalne majtki nosic,bo skora mi dyndala :(ale brzuch szybko sie wchlonal cwiczylam w wolnych chwilach brzuszki to bardzo mi pomoglo:)niestety co do rozstepow pozostaly mimo kremow masazy:(nosze stroj jednoczesciowy:(

    #2933486

    Anonim

    Zamieszczone przez EwkaM
    dla efektu placebo powiadasz…

    a to sobie lacidofil np. łyknij 😉

    Ewka!!!!!!

    :Śmiech::Śmiech::Śmiech:
    juz czuje,ze mi brzuch lepszy sie robi….

    a tak powaznie pogadamy jak urodzisz blizniaki:Hyhy:

    #2933487

    Anonim

    Zamieszczone przez adonay
    na wszystko potrzeba czasu mi po porodzie tak skora wisiala,ze musialam specjalne majtki nosic,bo skora mi dyndala :(ale brzuch szybko sie wchlonal cwiczylam w wolnych chwilach brzuszki to bardzo mi pomoglo:)niestety co do rozstepow pozostaly mimo kremow masazy:(nosze stroj jednoczesciowy:(

    od kiedy moglas cwiczyc?
    ja mam zakaz….min do konca 3 miesiaca:(



    #2933488

    adonay

    Zamieszczone przez nelly
    od kiedy moglas cwiczyc?
    ja mam zakaz….min do konca 3 miesiaca:(

    ja pod koniec 3 miesiaca stopniowo zaczelam cwiczyc jak rana mi sie dobrze zagoila :)jak blizniaki mialy ponad rok poszlam na silownie gdzie cwiczylam pod okiem trenerki,bo ze wzgledu na dyskopatie musialm byc ostrozna:)dzis mam zakaz silowni,ale cwicze brzuszki w domu:)by miec mocne miesnie nie flak:)

    #2933489

    ciapa

    Zamieszczone przez nelly
    od kiedy moglas cwiczyc?
    ja mam zakaz….min do konca 3 miesiaca:(

    A dlaczego masz taki zakaz?
    Ja 7 tyg po porodzie już smigałam na aerobik 😀
    W sumie moja gin tylko rzekła ze po cc około 8 tyg mozna juz poszaleć oczywiście zależy od samopoczucia ale cięcie juz zwykle nie jest przeszkodą

    #2933490

    Anonim

    Zamieszczone przez nelly
    Ewka!!!!!!

    :Śmiech::Śmiech::Śmiech:
    juz czuje,ze mi brzuch lepszy sie robi….

    a tak powaznie pogadamy jak urodzisz blizniaki:Hyhy:

    nellka, rozumiem Cię
    widziałam brzuch siostry :Niepewny:

    nadal buja się ze skórą, na jakieśtam zabiegi chodziła, ale bez większych rezultatów

    #2933491

    ciapa

    Zamieszczone przez EwkaM
    nellka, rozumiem Cię
    widziałam brzuch siostry :Niepewny:

    nadal buja się ze skórą, na jakieśtam zabiegi chodziła, ale bez większych rezultatów

    Wiekszośc z nas niestety buja sie z tym brzuchem szczególnie tak wczesnie po porodzie
    Później jest teszcze gorzej bo się chudnie a skóra wisi
    Czas, ćwiczenia i tyle, ew jakies zabiegi u kosmetyczki



    #2933492

    Anonim

    Zamieszczone przez ciapata
    A dlaczego masz taki zakaz?
    Ja 7 tyg po porodzie już smigałam na aerobik 😀
    W sumie moja gin tylko rzekła ze po cc około 8 tyg mozna juz poszaleć oczywiście zależy od samopoczucia ale cięcie juz zwykle nie jest przeszkodą

    nadal krwawie, zwlaszcza po wysiulku.
    Poza tym macica mi zaczela pekac pod koniec tzn. robila sie przezroczysta.brzuch za gwaltwonie rosnal.
    Musze poczekac na dluzej az wszystko sie wygoi…
    no i nadal mam polog….
    mam wrazenie, ze seksu to juz nie zaznam….:Boje się:

    #2933493

    ciapa

    Zamieszczone przez nelly
    nadal krwawie, zwlaszcza po wysiulku.
    Poza tym macica mi zaczela pekac pod koniec tzn. robila sie przezroczysta.brzuch za gwaltwonie rosnal.
    Musze poczekac na dluzej az wszystko sie wygoi…
    no i nadal mam polog….
    mam wrazenie, ze seksu to juz nie zaznam….:Boje się:

    uuu to faktycznie poczekaj
    Napisze Ci to co mi wszyscu mówili ..jesteś dopiero miesiąc po porodzie ..easy 🙂 a teraz jestem juz 4 a wyglądam jak w połogu:Strach:
    Ja tak krwawiłam bardzo długo po pierwszym cc
    Drugie lajcik, szybko poszło pomimo, ze rana wielka była
    podobno czyty kolagen czyni cuda – sama widziałam tylko drogi jak fiks, na allegro kupoic mozna



    #2933494

    swiki

    Zamieszczone przez nelly
    Ewka!!!!!!

    :Śmiech::Śmiech::Śmiech:
    juz czuje,ze mi brzuch lepszy sie robi….

    a tak powaznie pogadamy jak urodzisz blizniaki:Hyhy:

    Ja blizniakow nie rodzilam, ale brzuch mialam jak na blizniaki (wszyscy przed porodem pytali ile tam mam dzieciakow) i z dnia na dzien widze ze lepiej jest, choc ciagle jakby napuchniety i skora wisi. I tez dlugo nie moglam cwiczyc, a ptem to juz mi sie nawt nie bardzo chcialo i teraz dopiero ostatnio sie zmobilizowalam od 3 tygodnie nie jem kolacji po 19-20 chocby nie wiem co, ew jakies jakblko, i samo to wystarczylo zeby wygladac lepiej, a teraz zaczelam chodzic na aquaaerobik – polecam 🙂

Postów wyświetlanych: 13 - od 1 do 13 (wszystkich: 13)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close