na brzuch

po porodzie…
mam nadmiar skory, nadmiar rozstepow….teraz wlasnie nadal sie robia….wiec poleccie cos….
cwiczyc narazie mam zakaz….a cos robic musze…chociaz dla efektu placebo….

12 odpowiedzi na pytanie: na brzuch

Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:po porodzie…
mam nadmiar skory, nadmiar rozstepow….teraz wlasnie nadal sie robia….wiec poleccie cos….
cwiczyc narazie mam zakaz….a cos robic musze…chociaz dla efektu placebo….

dla efektu placebo powiadasz…

a to sobie lacidofil np. łyknij 😉

ciapa Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez EwkaM:dla efektu placebo powiadasz…

a to sobie lacidofil np. łyknij 😉

:Śmiech:

adonay Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:po porodzie…
mam nadmiar skory, nadmiar rozstepow….teraz wlasnie nadal sie robia….wiec poleccie cos….
cwiczyc narazie mam zakaz….a cos robic musze…chociaz dla efektu placebo….

na wszystko potrzeba czasu mi po porodzie tak skora wisiala,ze musialam specjalne majtki nosic,bo skora mi dyndala :(ale brzuch szybko sie wchlonal cwiczylam w wolnych chwilach brzuszki to bardzo mi pomoglo:)niestety co do rozstepow pozostaly mimo kremow masazy:(nosze stroj jednoczesciowy:(

Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez EwkaM:dla efektu placebo powiadasz…

a to sobie lacidofil np. łyknij 😉
Ewka!!!!!!

:Śmiech::Śmiech::Śmiech:
juz czuje,ze mi brzuch lepszy sie robi….

a tak powaznie pogadamy jak urodzisz blizniaki:Hyhy:

Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez adonay:na wszystko potrzeba czasu mi po porodzie tak skora wisiala,ze musialam specjalne majtki nosic,bo skora mi dyndala :(ale brzuch szybko sie wchlonal cwiczylam w wolnych chwilach brzuszki to bardzo mi pomoglo:)niestety co do rozstepow pozostaly mimo kremow masazy:(nosze stroj jednoczesciowy:(
od kiedy moglas cwiczyc?
ja mam zakaz….min do konca 3 miesiaca:(

adonay Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:od kiedy moglas cwiczyc?
ja mam zakaz….min do konca 3 miesiaca:(

ja pod koniec 3 miesiaca stopniowo zaczelam cwiczyc jak rana mi sie dobrze zagoila :)jak blizniaki mialy ponad rok poszlam na silownie gdzie cwiczylam pod okiem trenerki,bo ze wzgledu na dyskopatie musialm byc ostrozna:)dzis mam zakaz silowni,ale cwicze brzuszki w domu:)by miec mocne miesnie nie flak:)

ciapa Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:od kiedy moglas cwiczyc?
ja mam zakaz….min do konca 3 miesiaca:(

A dlaczego masz taki zakaz?
Ja 7 tyg po porodzie już smigałam na aerobik 😀
W sumie moja gin tylko rzekła ze po cc około 8 tyg mozna juz poszaleć oczywiście zależy od samopoczucia ale cięcie juz zwykle nie jest przeszkodą

Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:Ewka!!!!!!

:Śmiech::Śmiech::Śmiech:
juz czuje,ze mi brzuch lepszy sie robi….

a tak powaznie pogadamy jak urodzisz blizniaki:Hyhy:
nellka, rozumiem Cię
widziałam brzuch siostry :Niepewny:

nadal buja się ze skórą, na jakieśtam zabiegi chodziła, ale bez większych rezultatów

ciapa Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez EwkaM:nellka, rozumiem Cię
widziałam brzuch siostry :Niepewny:

nadal buja się ze skórą, na jakieśtam zabiegi chodziła, ale bez większych rezultatów

Wiekszośc z nas niestety buja sie z tym brzuchem szczególnie tak wczesnie po porodzie
Później jest teszcze gorzej bo się chudnie a skóra wisi
Czas, ćwiczenia i tyle, ew jakies zabiegi u kosmetyczki

Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez ciapata:A dlaczego masz taki zakaz?
Ja 7 tyg po porodzie już smigałam na aerobik 😀
W sumie moja gin tylko rzekła ze po cc około 8 tyg mozna juz poszaleć oczywiście zależy od samopoczucia ale cięcie juz zwykle nie jest przeszkodą

nadal krwawie, zwlaszcza po wysiulku.
Poza tym macica mi zaczela pekac pod koniec tzn. robila sie przezroczysta.brzuch za gwaltwonie rosnal.
Musze poczekac na dluzej az wszystko sie wygoi…
no i nadal mam polog….
mam wrazenie, ze seksu to juz nie zaznam….:Boje się:

ciapa Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:nadal krwawie, zwlaszcza po wysiulku.
Poza tym macica mi zaczela pekac pod koniec tzn. robila sie przezroczysta.brzuch za gwaltwonie rosnal.
Musze poczekac na dluzej az wszystko sie wygoi…
no i nadal mam polog….
mam wrazenie, ze seksu to juz nie zaznam….:Boje się:

uuu to faktycznie poczekaj
Napisze Ci to co mi wszyscu mówili ..jesteś dopiero miesiąc po porodzie ..easy 🙂 a teraz jestem juz 4 a wyglądam jak w połogu:Strach:
Ja tak krwawiłam bardzo długo po pierwszym cc
Drugie lajcik, szybko poszło pomimo, ze rana wielka była
podobno czyty kolagen czyni cuda – sama widziałam tylko drogi jak fiks, na allegro kupoic mozna

swiki Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez nelly:Ewka!!!!!!

:Śmiech::Śmiech::Śmiech:
juz czuje,ze mi brzuch lepszy sie robi….

a tak powaznie pogadamy jak urodzisz blizniaki:Hyhy:
Ja blizniakow nie rodzilam, ale brzuch mialam jak na blizniaki (wszyscy przed porodem pytali ile tam mam dzieciakow) i z dnia na dzien widze ze lepiej jest, choc ciagle jakby napuchniety i skora wisi. I tez dlugo nie moglam cwiczyc, a ptem to juz mi sie nawt nie bardzo chcialo i teraz dopiero ostatnio sie zmobilizowalam od 3 tygodnie nie jem kolacji po 19-20 chocby nie wiem co, ew jakies jakblko, i samo to wystarczylo zeby wygladac lepiej, a teraz zaczelam chodzic na aquaaerobik – polecam 🙂

Znasz odpowiedź na pytanie: na brzuch?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Tematy, których nie znalazłam w forum
Zmarl Stephen Gately...
...ten piosenkarz z Boyzone. Byl na wczasach na Majorce, podobno wieczorem wyszedl do jednego z geybarow, wypil kilka drinkow, wrocil do hotelu, poszedl spac i juz sie nie obudzil. Mial 33 lata. Straszne:(
Czytaj dalej
Zdrowie i uroda
ból mięśni jak po wysiłku
Spotkałyście się z czymś takim? Już trzeci tydzień mnie męczy, wysiłku żadnego nie było, bolą mnie mięśnie jakbym miała zakwasy ....nie jest to jakiś wielki ból , ale jest ....raz ręce,
Czytaj dalej