Nacięcie krocza – masaż, cwiczenia…

Cześć dziewczyny,

czy któraś z was wykonuje masaż krocza, lub ćwiczy z balonikiem [ciach]po to, by uniknąć nacięcia? Interesują mnie rożne alternatywy, co wszystko można zrobić, by skutecznie przygotować krocze do porodu. Jakie są wasze doświadczenia?

9 odpowiedzi na pytanie: Nacięcie krocza – masaż, cwiczenia…

beata-klamrowicz2014-10-15 11:37:39

Witaj!
Największą z moich obaw przed porodem było właśnie nacięcie krocza – dlatego obsesyjnie ćwiczyłam mięśnie Kegla i w ogóle wykonywałam szereg ćwiczeń wskazanych dla kobiet w ciąży (także z piłką). Nie wiem czego to zasługa czy tych ćwiczeń czy moich warunków fizycznych ale urodziłam 2 dzieci i ani razu nie byłam cięta, szyta ani nic! polecam ćwiczenie!!!!

aahanifnoor2015-01-29 11:39:46

Interesują mnie rożne alternatywy, co wszystko można zrobić,

aahanifnoor2015-02-10 12:00:29

Zamieszczone przez aahanifnoor:Interesują mnie rożne alternatywy, co wszystko można zrobić,

________
[Zobacz stronę]
[Zobacz stronę]
[Zobacz stronę]
[Zobacz stronę]
[Zobacz stronę]

017hnoor2015-04-04 11:45:37

skutecznie przygotować krocze do porodu.

aolka2016-10-19 09:34:11

Nie wiem czy są skuteczne metody na to by uniknąć nacięcia. Ja w pierwszej ciąży miałam nacięcie mimo, że moja córka ważyła niewiele ponad 3 kg, natomiast za drugim razem nie miałam a syn miał 4 kg. Jestem drobną kobietką i nic mi nie popękało, nie wspominam też tego traumatycznie. Po nacięciu też wszystko ok się zagoiło.

baska2062016-11-14 10:09:52

heeeeeeeejjjjjjjjjjjjj

ala2092016-11-19 18:34:30

heeeeeeeeeeeej

barbarka1462016-11-22 13:51:17

czeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

barbarka1462016-11-22 13:55:34

czeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Znasz odpowiedź na pytanie: Nacięcie krocza – masaż, cwiczenia…?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Adopcja
Proces adopcji z perspektywy rodziców adopcyjnych - ankieta
Witam. Jestem studentką drugiego roku pedagogiki II stopnia Uniwersytetu Gdańskiego i piszę pracę magisterską na temat procesu adopcji, w związku z którą prowadzę badania naukowe. Pragnę Państwa zapewnić, iż ANKIETA
Czytaj dalej
ORGANIZACYJNE
Konkurs - Fotografowanie dzieciństwa
Robimy dzieciom zdjęcia niemal codziennie. To pamiątka na całe lata i warto uwieczniać ulotne chwile dzieciństwa. Ale nie zawsze osiągamy na zdjęciu efekt, który chcemy. Warto podszkolić się w temacie
Czytaj dalej