Od kiedy majtki sciągające po cc?

Postów wyświetlanych: 12 - od 1 do 12 (wszystkich: 12)
  • Autor
    Wpisy
  • #89496

    aducha

    Dziewczyny mam pytanie od kiedy można stosować majtki sciągające po cc? Cięcie miałam 2 tygodnie temu i czy już mogę stosować taką bieliznę. Słyszałam rozne opinie. Co o tym sądzicie, a może macie jakies sprawdzone majtochy? Czy cwiczyć już można, jeśli tak to czy macie jakieś zestawy cwiczeń? Pozdrawiam.

    Adriana z Juleczką (21.08.2001) i czerwcowym synkiem Szymkiem?

    #1465458

    anulka00

    Re: Od kiedy majtki sciągające po cc?

    co do majtek to niepomoge bo takowych nie mialam 🙂 kombinowalam za to z pasem poporodowym i taki opierdziel od gina dostalam ze zrezygnowalam. Pamietam ze powiedzial ze takie cuda nie dzialaja i matki obciskajace moge nosic dopiero po calkowitym zagojeniu (po pol roku) bo te majtki sciskaja rane. Nie wiem czy to prawda ale ja nie nosilam 🙂 co do cwiczen powiedzial mi ze odczekac pol roku ale zaczelam cwiczyc 2 miesiace po cc i chyba przesadzilam bo mi sie blizna rozlazla. Byla juz zagojona ale tak sie brzydko poszerzyla i pozniej lekarz zabronil cwiczyc. Takze radze ci jeszcze troszke poczekac wiem ze to ciezkie bo kazda mama chce byc laska po porodzie ale niestety lepiej dla zdrowia jak odczekach choc kilka tygodni.


    Ania i Kasperek 09.08.2005



    #1465459

    bratek

    Re: Od kiedy majtki sciągające po cc?

    co do majtek cy pasów poporodowych to nie prędzej niż po 6-8 tygodniach. lepsze są ćwiczenia , które można już od 2 dnia po cc. Jest jednak jeden warunek- musi to być specjalny zestaw dla kobiet po cc. Najlepiej byłoby skontaktować się z fizjoterapeutą- oni są tego uczeni. Mięśnie brzucha po porodzie- zarówno naturalnym jak i po cc są najbardziej plastyczne do 12 tygodni po. Wtedy właśnie trzeba ćwiczyć a osiąga się super rezultaty. Skąd to wiem? poznałam fizojpterapeutę, który specjalizuje się w tym i on mi to opowiedział. Sama jestem po 2 cc ale jego poznałam dopiero 8 miesięcy po drugim porodzie. I powiedział mi wtedy, że na tym etapie nigdy nie osiągnę takich rezultatów jakie można osiągnąć zaraz po. Mają na to wpływ również hormony! po trzecim dziecku na pewno z tego skorzystam! pozdrawiam

    #1465460

    nasz

    Zamieszczone przez aducha
    Dziewczyny mam pytanie od kiedy można stosować majtki sciągające po cc? Cięcie miałam 2 tygodnie temu i czy już mogę stosować taką bieliznę. Słyszałam rozne opinie. Co o tym sądzicie, a może macie jakies sprawdzone majtochy? Czy cwiczyć już można, jeśli tak to czy macie jakieś zestawy cwiczeń? Pozdrawiam.

    Adriana z Juleczką (21.08.2001) i czerwcowym synkiem Szymkiem?

    Z moich informacji wynika, że po dwóch tygodniach można już używać pasa, jednak może lepiej będzie jak położna lub lekarz obejrzy ranę i zadecyduje jakie postępowanie będzie najstosowniejsze.

    #1465461

    julianne

    Ja nie nosiłam ani majtek, ani pasa ściągającego, bo mój gin tego nie pochwala. Brzuszek potrzebuje czasu, aby się wchłonąć.
    Cwiczenia to chyba nie wcześniej, jak po pół roku po cesarce:Hmmm…:
    Moja koleżanka właśnie na pograniczu półrocza po cesarce zaczęła dość intensywnie ćwiczyć i ma teraz przepuklinę. Na własną rękę to lepiej nic nie robić tylko, tak jak Bratek pisze, zasięgnąć specjalistycznej porady co do rodzaju ćwiczeń.

    #1465462

    nasty

    U mnie za 4 dni miną 4 m-ce po cc. Właśnie zapisałam się na fitness. Mój gin powiedział, że mogę zacząć ćwiczyć najwcześniej po 3 m-cach i zależało to również od postępu w gojeniu się rany. Nie zamierzam się forsować, gdyż mięśnie jeszcze bolą. Rozmawiałam z moim masażystą (facet prowadzi prozdrowotny tryb życia, jest fizjoterapeutą, ćwiczy fitness itp), powiedział, że mogę zacząć trenować, lecz z umiarem, stopniowo.

    Ja zakładałam pas poporodowy ok 2-3 tyg po cc, lecz okazjonalnie, na wyjścia. Rana powinna mieć dostęp powietrza, by lepiej się goić. Pas przez 4 m-ce miałam kilka razy, gdyż mięśnie się rozleniwiają. Wolę gubić brzuch stopniowo poprzez ćwiczenia.:Fiu fiu:



    #1465463

    eiffla

    ja zaczęłam ćwiczyć ok miesiąc po cc i zaczełam mocniej krwawić. Lekarz zabronił, przerwałam. Teraz daję sobie w kość ale to już 3 lata minęło od drugiej cc 😀

    #1465464

    zuzel

    Zamieszczone przez Bratek
    co do majtek cy pasów poporodowych to nie prędzej niż po 6-8 tygodniach. lepsze są ćwiczenia , które można już od 2 dnia po cc. Jest jednak jeden warunek- musi to być specjalny zestaw dla kobiet po cc. Najlepiej byłoby skontaktować się z fizjoterapeutą- oni są tego uczeni. Mięśnie brzucha po porodzie- zarówno naturalnym jak i po cc są najbardziej plastyczne do 12 tygodni po. Wtedy właśnie trzeba ćwiczyć a osiąga się super rezultaty. Skąd to wiem? poznałam fizojpterapeutę, który specjalizuje się w tym i on mi to opowiedział. Sama jestem po 2 cc ale jego poznałam dopiero 8 miesięcy po drugim porodzie. I powiedział mi wtedy, że na tym etapie nigdy nie osiągnę takich rezultatów jakie można osiągnąć zaraz po. Mają na to wpływ również hormony! po trzecim dziecku na pewno z tego skorzystam! pozdrawiam

    Bratku, napiszesz jakie to ćwiczenia?

    #1465465

    medeja

    Ja podobnie -nic z ponizszych. Kilka miesiecy po porodzie myslalam, ze juz w zyciu spodni nie ubiore (chyba , ze dzieciece Cocodrillo), bo nawet najmniejsze byly za duze i spadaly, albo wisialy zalosnie.
    Po prostu wszystko potrzebuje swojego czasu.

    Zamieszczone przez Julianne
    Ja nie nosiłam ani majtek, ani pasa ściągającego, bo mój gin tego nie pochwala. Brzuszek potrzebuje czasu, aby się wchłonąć.
    Cwiczenia to chyba nie wcześniej, jak po pół roku po cesarce:Hmmm…:
    Moja koleżanka właśnie na pograniczu półrocza po cesarce zaczęła dość intensywnie ćwiczyć i ma teraz przepuklinę. Na własną rękę to lepiej nic nie robić tylko, tak jak Bratek pisze, zasięgnąć specjalistycznej porady co do rodzaju ćwiczeń.

    #1465466

    bratek

    Zamieszczone przez zuzelka83
    Bratku, napiszesz jakie to ćwiczenia?

    trudno to opisać słowami
    fizjoterapeuta przyjeżdza do domu i pokazuje co i jak
    mięśnie trzeba odpowiednio chwycić i wtedy można ćwiczyć, nawet brzuszki



    #1465467

    medeja

    Kolezanka z Niemiec opowiadala mi, ze tam zajecia z fizjoterapeuta i cwiczenia po porodzie to norma . Tak , jak nalezy sie opieka porodowa, sa i cwiczenia dla mam. Ot takie kompleksowe podejscie do sprawy…..

    #1465468

    zuzel

    Zamieszczone przez Bratek
    trudno to opisać słowami
    fizjoterapeuta przyjeżdza do domu i pokazuje co i jak
    mięśnie trzeba odpowiednio chwycić i wtedy można ćwiczyć, nawet brzuszki

    dziękuję

    Zamieszczone przez medeja
    Kolezanka z Niemiec opowiadala mi, ze tam zajecia z fizjoterapeuta i cwiczenia po porodzie to norma . Tak , jak nalezy sie opieka porodowa, sa i cwiczenia dla mam. Ot takie kompleksowe podejscie do sprawy…..

    też słyszałam o tym

Postów wyświetlanych: 12 - od 1 do 12 (wszystkich: 12)


Forum ‘Wszystko o porodzie’ jest zamknięte dla nowych tematów i odpowiedzi.

Close