odchudzanie 7 latki
Mam problem z moją córka – lat prawie 7…
chciałabym ją jakoś odchudzić….. jest ewidentnie za gruba….. ma 120 i waży 28 kilo… je jak pułk wojska… generalnie najlepiej jakby cały czas jadła….
Po moich analizach i przyjrzeniu się tematowi bliżej stwierdzam, że byc może je rzeczy nie wartościowe…..
Nie sądzę aby rzecz była w stanie chorobowym jakimś….. myślę że jest to klasyczne przeżarcie…
Pierwsze co robię to odstawiam słodycze (chociaz i tak jakoś dużo ich nieżarła, a może tylko mi się tak wydaje) z jogurtami słodkimi nie ma problemu bo nie je, soków nie pije tylko woda i herbatki….. to co dalej?
I czy w ogóle mozna takiego 7 latka odchudzać…. poprosze o wszelkie sugestie, doświadczenia jeśli macie….
dziękuje….
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Zabawki zręcznościowe na Dzień Dziecka. Odkryj gry i zabawki, które ćwiczą koncentrację i umiejętności motoryczne
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Bon turystyczny 2024. Czy 500 zł świadczenia wakacyjnego wróci w tym roku? Jest konkretny komentarz ministra
Zasiłek rodzinny 2024. Ile wynosi i komu przysługuje? Jakie są dodatki? Rodziców obowiązuje kryterium dochodowe
Twórcze zestawy do rysowania na Dzień Dziecka. Najlepsze prezenty dla maluchów, które uwielbiają prace plastyczne
- Rodzice.pl
- Forum
- NA KAŻDY TEMAT
- Tematy, których nie znalazłam w forum
- odchudzanie 7 latki
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
61 odpowiedzi na pytanie: odchudzanie 7 latki
a ja bym jej jednak na dzień dobry tarczycę przebadała
i zamiast ograniczać jedzenie zwieksz jej aktywaność fizyczną…
mała chodzi na jakieś zajecia ruchowe?
moze ruchem najlepiej? jakis sport jej zaproponowac?
i pilnowac, zeby jadla wartosciowo
o ile, oczywiscie, nic jej nie dolega
generalnie jak idzie to biegnie…..
ale spacerów nie lubi…. i do przesdzkola też na piechotę niechętnie
w przedszkolu ma gimnatstyke 2 razy w tygodniu, taniec 2 x w tygodniu i raz w tygodniu chodzi na lekcję pływania… jak się cieplej zrobi będziemy rower trenować…
myślałam o tym….. ale to by było takie proste i oczywiste i usprawiedliwiające że niestety (stety) myślę że to jednak żarcie ponad miare…. bo to nie jest nagły zwrot jej wagi w górę tylko sukcesywne tycie od maleńkości…. juz będąc na cycu moim była małym buddą…. i lekarz się pytał czym ją karmie……
ale w sumei co mi szkodzi… zbadac jej tsh – to tak normalnie z biegu można…????
może się komuś przyda
jesli nie masz oporu żeby zapłacić, to z biegu
chcemy w domu wprowadzic diete…. dla wszystkich (bo wszyscy się zapuściliśmy przez zimę) ale problemem jest przedszkole…
co zaobserwowałm – jak chodzi normalnie do przedszkola to…. puszcza straszne bąki…. jak jest np. chora i je tylko w domu… nie puszcza????
Ewa, ale to właśnie klasycznie tsh trzeba zrobić czy coś jeszcze…?
a 28 kg to duzo jak na 7 latke?
pytam powaznie
nie chce mi sie szukac w siatkach centylowych teraz…
bo moim zdaniem nie jest zle
martwiłabys sie jak bys miała takie 20 kg 7 latka jak my mamy
aha i tez uwazam że najlepiej wprowadzic zasade wiecej ruchu
niz ograniczenie jedzenie
słodycze mozna zastapic czyms bezcukrowym – jako dodatkowa przegryzka
o zauwazyłam siatki centylowe ktore wstawiła ewa
i widzisz chyba nie jest u was tak zle 😉
bo u nas 3 centyl w wadze ehhh
fT4 bym jeszcze zbadała
to wagowo jest w 90 centylu a wzrostem między 20 a 50….
tak sobie to wygląda… w wadze…..
ale wiesz ona ma na brzuchu celulitis przynajmniej tak to wygląda….. no nie ładnie… martwie się i o zdrowie ale i o to że jak pójdzie do szkoły to będzie się musiała zmagać z tekstami “gruba dynia itp”
dzięki Ewa
bo to chodzi o stosunek wzrostu do wagi, a nie wieku do wagi i wieku do wzrostu….
Nigdzie w necie takich tabel nie znalazłam…
i ft3
Tycie przy problemach z tarczycą to normalka.
~a bym sprawdziła.
P. ~est leczona w tym kierunku, mimo, że TSH było niewiele poza normą, a według niektórych widełek nawet w normie.
Ale miała sporo ob~awów dodatkowych i leczenie szybko pomogło. No i ft3 i ft4 miała poza normami.
W temacie wątku – na~pierw usunęłabym lub mocno ograniczyła słodycze i produkty z mąk oczyszczonych.
Kupiłabym mąkę grubomieloną i z nie~ robiła nalesniki, chleb zamieniłabym na możliwie zbliżony do pełnoziarnistego i racze~ nie dawała pieczywa na kolac~ę.
Więce ryb w diecie, chudy nabiał, twaróg głównie zwykły, chudy nalepie~.
Nakarmić do syta, ale w określonych godzinach, z zachowaniem odstępów między posiłkami, bez pod~adania w przerwach.
To chyba tyle na pierwszy rzut.
To chyba i tak sporo zmian na początek imho.
I dokładnie to chcę wprowadzić w jej diecie…. na początek w czasie który spędza poza przedszkolem czyli popołudnia i weekendy w domu…
Muszę ją uregulować tak jak Mikołaja który pięknie je co 3 godziny i jakoś potarfie sie tego tzrymać a gro problemów to moja niekonsekwencja
no i rzeczywiście poleze jej upuścić krwi na okolicznośc tarczycy…
wytłumaczcie ciemniakowi
młody – 9,5 m, 12 kg, 78 cm – wagą wychodzi poza 97 centy, a wzrostem jest między 90 a 97 centylem
starszy – 3,5 roku, 20 kg, 107 cm – wagą 97 centyl wzrostem też
i co to wogóle znaczy?
źle? dobrze?
martwić się? czy cieszyć?
widze, ze nie ja jedna nie rozumiem tych siatek centylowych…i w wadze i w wzroscie wyszlo mi 90 centyli nie wiem czy to dobrze czy zle…
majka ma 22mce
13.8kg,89 cm i wyglada normalnie;-)
to tak jak ja 😉
ja tez nie rozumiem idei mierzenia wzrostu i wagi w stosunku do wieku osobno…
to daje tylko obraz na tle populacji jakiejś tam.
Jakieś znaczenie ma nałożenie na siebie wagi i wzrostu…
taką siatkę mam w namacalnie… w niecie nie widziałam…
choc przyznaję, że szukalam kilka miesięcy temu, przy okazji podobnego wątku
Znasz odpowiedź na pytanie: odchudzanie 7 latki